Código Voleibol Legend: perguntas e respostas e resgate

É um guia completo das regras oficiais do voleibol, com edições legendárias que explicam jogadas, faltas e estratégias para jogadores e árbitros.

Fazer a bola tocar o chão do adversário enquanto impede que a sua toque, ganhando pontos até vencer os sets necessários.

Seis jogadores em quadra por time, mais reservas. O líbero é um jogador defensivo especial sem ataque.

18m de comprimento por 9m de largura, dividida por uma rede a 2,43m para homens e 2,24m para mulheres.

O saque inicia o rally, feito de trás da linha de fundo. Pode ser por cima ou por baixo, visando enfraquecer o adversário.

Ocorre quando um jogador ataca ou bloqueia fora da zona de rotação correta, resultando em ponto para o oponente.

Toque é defender a bola com as mãos juntas; bloqueio é pular na rede para impedir o ataque adversário.

Ponto a cada rally vencido, independentemente de quem saca. Set é ganho com 25 pontos, com diferença de 2.

Melhor de 5 sets. O quinto set é até 15 pontos, se necessário, sempre com margem de 2 pontos.

Até 12 por set, mas com regras de retorno. O líbero não conta como substituição normal.

Posição defensiva especializada, sem ataque acima da rede nem saque. Identificado por uniforme diferente.

Proibido cruzar a linha central sob a rede. Contato com a rede durante o jogo é falta se afetar o rally.

Incluem tocar a rede fora das antenas ou interferir no adversário. Resulta em perda do ponto.

A bola é fora se tocar totalmente fora das linhas ou objetos externos. Árbitro decide por visão.

Bola oficial, rede, joelheiras, tênis adequados. Uniformes devem ser numerados e contrastantes.

Quadra: 6 jogadores, sets de 25; Praia: 2 jogadores, sets de 21, areia como piso.

Varia por federação, mas geralmente a partir de 12 anos para categorias infanto-juvenis.

Foco em agilidade, saltos, passes e saques. Treinos semanais com coach e exercícios de força.

Melhora coordenação, resistência cardiovascular, trabalho em equipe e reduz estresse.

Site da CBV ou FIVB para regras atualizadas. O guia Legend tem detalhes em edições impressas ou digitais.