Voltei do INSS e Fui Demitido: Como Solicitar Seguro-Desemprego
Passar por uma situação de desemprego após um período de afastamento pelo INSS pode ser desafiador e angustiante. Afinal, retornar ao mercado de trabalho nem sempre acontece de forma rápida, e o impacto financeiro é imediato. Nesses momentos, o seguro-desemprego surge como uma importante ferramenta de auxílio, garantindo uma rede de proteção enquanto o trabalhador busca novas oportunidades de emprego.
Se você voltou do INSS e foi demitido, é fundamental entender seus direitos e os passos necessários para solicitar o seguro-desemprego. Este artigo busca esclarecer todas as dúvidas relacionadas ao processo, incluindo quem tem direito, como fazer a solicitação e dicas importantes para garantir o benefício.

Por que é importante entender o seguro-desemprego após retorno do INSS?
O retorno do INSS pode, muitas vezes, marcar uma nova fase na vida do trabalhador, mas também traz desafios, principalmente no aspecto financeiro. O seguro-desemprego funciona como uma ajuda temporária, concedida pelo Governo para quem foi dispensado sem justa causa, permitindo uma maior tranquilidade nesse momento de transição.
Segundo dados do Ministério do Trabalho, o benefício é uma das principais redes de proteção ao trabalhador brasileiro, evitando que ele caia na vulnerabilidade social.
Quem tem direito ao seguro-desemprego?
Antes de solicitar o benefício, é fundamental compreender se você atende aos requisitos mínimos estabelecidos pela legislação brasileira. De forma geral, o trabalhador deve cumprir os seguintes critérios:
- Ter sido dispensado sem justa causa;
- Ter contribuído para o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) por um período mínimo;
- Ter trabalhado de forma formal e registrado em carteira durante um período variável, dependendo do número de requerimentos anteriores do seguro-desemprego;
- Não possuir uma renda própria suficiente para seu sustento e de sua família.
Tabela 1: Requisitos para Solicitação do Seguro-Desemprego
| Quantidade de Requerimentos Anteriores | Período de Trabalho nos Últimos | Critérios de Elegibilidade |
|---|---|---|
| 1ª Solicitação | 12 meses | Sem vínculo recente com o empregador; dispensa sem justa causa |
| 2ª Solicitação | 12 meses nos últimos 18 meses | Dispensa sem justa causa |
| 3ª ou mais solicitações | 12 meses nos últimos 36 meses | Dispensa sem justa causa |
Nota: Os requisitos podem variar conforme alterações na legislação ou acordos específicos de categorias profissionais.
Como proceder após ser demitido e voltar do INSS
A seguir, veja o passo a passo para solicitar o seguro-desemprego:
1. Conferir o prazo para solicitar
O trabalhador tem até 120 dias a partir da data da dispensa para dar entrada no requerimento do benefício.
2. Reunir documentação necessária
Tenha em mãos:
- Documento de identidade (RG ou CNH);
- Número do PIS/PASEP;
- Carteira de Trabalho e Previdência Social (CTPS);
- Termo de Rescisão de Contrato de Trabalho (TRCT);
- Requerimento do Seguro-Desemprego (disponível no site do Governo);
- Extrato do FGTS;
- Comprovantes de salário (se necessário).
3. Agendar atendimento
Procure uma unidade do Ministério do Trabalho ou acesse o portal empregabilidade do Governo para consultar a data e local de atendimento.
4. Solicitar o benefício
Você pode solicitar pelo site oficial do Governo ou pelo aplicativo Carteira de Trabalho Digital (disponível para Android e iOS). Além disso, há a possibilidade de realizar o pedido presencialmente nas agências do SINE ou postos de atendimento do Ministério do Trabalho.
5. Acompanhar a análise do requerimento
Após a solicitação, é importante monitorar o status pelo portal do Gov.br ou pelo aplicativo. Caso o benefício seja concedido, você receberá orientações sobre como e quando receber o pagamento.
Dicas importantes e cuidados durante o processo
- Confira sempre se seus dados estão atualizados no CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais);
- Mantenha uma cópia de toda documentação entregue;
- Procure um advogado especializado caso haja dúvidas ou negativa do benefício.
Como funciona o pagamento do seguro-desemprego
O valor do benefício pode variar de acordo com o salário médio dos últimos meses trabalhados, limitado ao teto estipulado pelo governo. O pagamento é feito em parcelas, que podem ser de 3 a 5, dependendo do tempo de emprego e do número de requerimentos anteriores.
Tabela 2: Valor das parcelas do seguro-desemprego (2023)
| Faixa salarial | Valor mínimo | Valor máximo |
|---|---|---|
| Base de cálculo até R$ 1.856,94 | R$ 1.320,00 | R$ 2.106,00 |
"A rede de proteção social, como o seguro-desemprego, é fundamental para assegurar a dignidade do trabalhador em momentos de dificuldade." — Especialistas em direito trabalhista
Disposição de pagamento
O pagamento é realizado por depósito em conta bancária informada pelo trabalhador no momento da solicitação.
Perguntas Frequentes (FAQs)
1. O que acontece se eu for voltar do INSS e for demitido antes de solicitar o seguro-desemprego?
Você tem até 120 dias para solicitar o seguro-desemprego após a demissão, mesmo que tenha retornado do INSS neste período.
2. Posso solicitar o seguro-desemprego se estiver recebendo auxílio-doença ou aposentadoria?
Não, o benefício exige que você esteja desempregado sem receber benefício previdenciário por incapacidade ou aposentadoria.
3. Quanto tempo posso receber o seguro-desemprego?
O período varia entre 3 a 5 parcelas, dependendo do seu tempo de trabalho e número de requerimentos anteriores.
4. Preciso pagar algum valor para pedir o seguro-desemprego?
Não, o serviço é gratuito e feito pelo próprio trabalhador ou por seus representantes legais.
5. Posso solicitar o seguro-desemprego se fui demitido por justa causa?
Não, o benefício é exclusivo para dispensas sem justa causa.
Conclusão
Retornar do INSS e ser dispensado sem justa causa pode gerar insegurança financeira para o trabalhador. No entanto, o seguro-desemprego é uma ferramenta importante que oferece suporte durante esse período de transição, garantindo estabilidade enquanto busca novas oportunidades de trabalho.
Se você se enquadra nos requisitos e segue o procedimento adequado, certamente terá acesso ao benefício. Lembre-se de consultar as informações atualizadas no portal oficial do Governo e, em caso de dúvidas, buscar auxílio de profissionais especializados em direito do trabalho.
Referências
- Ministério do Trabalho e Emprego. Seguro-Desemprego: Direitos e Procedimentos. Disponível em: gov.br
- Previdência Social. Regras para concessão do benefício. Disponível em: inss.gov.br
Se restarem dúvidas ou precisar de orientação específica, procure um advogado trabalhista ou um centro de atendimento do Ministério do Trabalho. Ficar bem informado é o primeiro passo para garantir seus direitos e seguir firme na busca por uma nova colocação no mercado de trabalho.
MDBF