Tonturas e Zumbidos Nos Ouvidos: Causas, Sintomas e Tratamentos

Sensações de tontura e zumbidos nos ouvidos são queixas comuns na prática clínica e muitas vezes podem gerar angústia, insegurança e impacto na qualidade de vida. Apesar de serem sintomas frequentes, muitas pessoas têm dificuldades em entender suas causas e tratamentos disponíveis. Para quem enfrenta esse incômodo, compreender os fatores que contribuem para esses sintomas é fundamental para buscar orientação médica adequada e adotar medidas eficazes de manejo. Este artigo abordará as principais causas, sinais e sinais associados, além de estratégias de tratamento e dicas para melhorar sua qualidade de vida.

O que são tonturas e zumbidos nos ouvidos?

Tontura

Tontura é uma sensação de desequilíbrio ou instabilidade que pode variar desde uma leve sensação de desfalecimento até vertigem severa. Ela está frequentemente relacionada a problemas no sistema vestibular, que é responsável pela manutenção do equilíbrio.

Zumbidos nos ouvidos (Acúfeno)

Zumbido é a percepção de sons como chiados, apitos, estime ou outros ruídos que não têm origem externa. Também conhecido como acúfeno, pode afetar um ou ambos os ouvidos, causando desconforto e afetando o sono, concentração e bem-estar emocional.

Causas de tonturas e zumbidos nos ouvidos

Diversos fatores podem estar associados a esses sintomas, sejam eles doenças, condições médicas ou fatores ambientais. A seguir, apresentamos as principais causas.

Causas otológicas

• Hipoacusia (Perda auditiva)
  Problemas na orelha interna podem gerar zumbidos acompanhados de sensação de desequilíbrio.

• Vaselins bulbares e labirintites
  Inflamações do labirinto ou do ouvido interno podem causar tontura e zumbido.

• Cerume impactado
  Acúmulo de cera pode pressionar o ouvido e causar zumbido.

Causas neurológicas

• Neurinoma do acústico
  Tumor benigno que afeta o nervo vestibulococlear, levando a zumbidos, tonturas e perda auditiva.

• Enxaqueca vestibular
  Tipo específico de enxaqueca que envolve o sistema vestibular, causando vertigem e zumbidos.

Causas cardiovasculares

• Hipertensão arterial
  Pode comprometer a circulação sanguínea no ouvido interno, levando a sintomas.

• Doença vascular cerebral
  Problemas de circulação podem afetar o funcionamento do sistema vestibular.

Causas relacionadas ao estilo de vida

• Estresse e ansiedade
  Podem provocar respostas físicas, levando a tonturas e zumbidos.

• Exposição a ruídos intensos
  Pode causar danos na cóclea e resultar em zumbidos persistentes.

Outras causas

Sintomas associados

Além das tonturas e zumbidos, outros sinais podem indicar causas específicas ou necessidade de avaliação médica:

• Perda auditiva
• Desequilíbrio ou queda
• Náuseas ou vômitos
• Zumbidos persistentes ou intermitentes
• Cefaleia (dor de cabeça)
• Sensação de pressão ou plenitude nos ouvidos

Diagnóstico

Exames clínicos

O diagnóstico adequado envolve uma anamnese detalhada, exame físico e perguntas sobre o histórico de saúde.

Exames complementares

Quando procurar um especialista

Procure um otorrinolaringologista ou neurologista se os sintomas persistirem por mais de uma semana, se houver perda auditiva súbita, dores intensas ou outros sinais preocupantes.

Tratamentos para tonturas e zumbidos nos ouvidos

Tratamentos clínicos

• Medicamentos: antivertiginosos, corticosteroides, antialérgicos e medicamentos para controle da ansiedade, conforme recomendação médica.
• Fisioterapia vestibular: exercícios específicos para melhorar o equilíbrio.
• Terapia de reabilitação auditiva: uso de aparelhos auditivos ou técnicas de manejo do zumbido.

Mudanças no estilo de vida

• Evitar exposição a ruídos altos
• Reduzir o consumo de cafeína, álcool e tabaco
• Controlar o estresse através de técnicas de relaxamento e meditação
• Manter uma alimentação equilibrada e hidratação adequada

Tratamentos cirúrgicos

Em casos de tumores ou alterações estruturais específicas, a intervenção cirúrgica pode ser necessária, sempre avaliada por equipe especializada.

Como prevenir os sintomas

• Use protetores auriculares em ambientes ruidosos
• Faça pausas durante horas de trabalho em frente a computadores ou dispositivos manuais que provoquem fadiga visual e física.
• Mantenha controle regular da pressão arterial e glicemia.
• Busque tratamento para problemas de saúde relacionados assim que surgirem sintomas iniciais.

Perguntas frequentes

1. É possível ter tontura e zumbido ao mesmo tempo por uma causa comum?

Sim. Condições como a labirintite, enxaqueca vestibular, contaminação por ruídos ou estresse podem causar ambos os sintomas simultaneamente.

2. Os sintomas são permanentes ou podem desaparecer?

Depende da causa subjacente. Algumas condições, como infecções ou estresse, podem apresentar melhora com tratamento adequado. Em outros casos, os sintomas podem persistir de forma crônica.

3. Como saber se o zumbido é sinal de uma doença mais grave?

Se o zumbido vier acompanhado de perda auditiva súbita, vertigem intensa, dor de ouvido ou outros sinais preocupantes, procure atendimento médico imediatamente.

4. Existe cura para o zumbido nos ouvidos?

Nem sempre há cura definitiva, mas os sintomas podem ser controlados, proporcionando melhora na qualidade de vida.

Conclusão

Tonturas e zumbidos nos ouvidos são sintomas que podem indicar diversas condições, desde problemas otológicos a alterações neurológicas ou cardiovasculares. Reconhecer os sinais, compreender suas possíveis causas e procurar atendimento especializado são passos essenciais para o diagnóstico precoce e o manejo eficaz. Se você tem experimentado esses sintomas, não hesite em buscar ajuda médica para avaliar sua condição adequadamente e receber o tratamento adequado, promovendo assim uma melhora na sua saúde e bem-estar.

Referências

1. Ganança FF, Caovilla HH, Silva MR. Otoneurologia. São Paulo: Manole; 2014.
2. Zanella CC, et al. Diagnóstico e Tratamento do Zumbido. Revista Brasileira de Otorrinolaringologia, 2018.
3. Ministério da Saúde. Protocolo de manejo de vertigem, zumbido e outros distúrbios auditivos. Brasília: MS; 2020.

“A saúde do ouvido é fundamental para a nossa conexão com o mundo sonoro e o equilíbrio do corpo. Investir na prevenção e no tratamento adequado é garantir qualidade de vida.”