Tendinose Supraespinhal CID: Causas, Sintomas e Tratamentos

A tendinose supraespinhal é uma condição comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, especialmente aqueles que realizam movimentos repetitivos com o ombro ou possuem atividades que exigem esforço constante dessa região. Estar atento aos sinais, compreender suas causas e buscar os tratamentos adequados é fundamental para manter a saúde da articulação e evitar complicações mais graves. Neste artigo, exploraremos em detalhes o que é a tendinose supraespinhal CID, suas causas, sintomas, tratamentos disponíveis, além de responder às perguntas frequentes sobre o tema.

O que é a Tendinose Supraespinhal CID?

A tendinose supraespinhal CID refere-se a uma alteração degenerativa do tendão do músculo supraespinhal, localizado na região do ombro. O termo "CID" refere-se à Classificação Internacional de Doenças, código que identifica especificamente essa condição na codificação médica.

Definição e Classificação CID

No sistema CID-10, a tendinose do supraespinhal pode ser classificada como M75.1 - Tendinite do manguito rotador, embora a tendinose seja uma condição mais crônica de degeneração do tendão, diferentemente da tendinite, que é uma inflamação aguda.

Causas da Tendinose Supraespinhal

Causas Primárias

Sobrecarga repetitiva: Movimentos constantes de elevação do braço, comuns em atividades esportivas ou profissionais, podem causar desgaste no tendão.
Idade avançada: Com o envelhecimento, o tendão perde elasticidade, tornando-se mais suscetível à degeneração.
Traumas prévios: Lesões traumáticas podem acelerar o processo degenerativo do tendão.

Causas Secundárias

Mau alinhamento da articulação: deformidades ou alterações na anatomia do ombro contribuem para o desenvolvimento da tendinose.
Degeneração por uso excessivo: profissões que envolvem esforço constante dos ombros, como pintores, carpinteiros, atletas, estão mais propensos.
Edema ou inflamação crônica: condição que leva à degeneração do tecido.

Sintomas da Tendinose Supraespinhal

Sintomas Gerais

Dor localizada na região do ombro, especialmente na parte superior e lateral.
Sensação de fraqueza ao levantar objetos ou movimentar o braço.
A dor piora com movimentos repetitivos ou ao deitar de lado com o ombro afetado.
Limitação na amplitude de movimento do ombro.

Sintomas em Fases Avançadas

Dor constante mesmo em repouso.
Sensação de estalo durante o movimento.
Dificuldade para realizar tarefas simples do dia a dia.

Diagnóstico da Tendinose Supraespinhal CID

Exames Clínicos

O diagnóstico começa com a anamnese detalhada e exame físico, onde o médico avalia a mobilidade, força e sensibilidade do ombro.

Exames de Imagem

Exame	Descrição	Utilidade
Radiografia	Verifica alterações ósseas e calcificações	Exclusão de outras patologias ósseas
Ultrassonografia	Avalia os níveis de degeneração do tendão	Detecta degeneração, grosso e calcificações
Ressonância Magnética	Visualiza detalhadamente o tendão e estruturas adjacentes	Diagnóstico preciso de tendinose e outras lesões

CID e Diagnóstico Formal

Para fins de codificação e registros, a tendinose do supraespinhal é normalmente categorizada sob M75.1 – Tendinite do manguito rotador, embora seja importante destacar que a história clínica e exames de imagem confirmam o diagnóstico de tendinose degenerativa.

Tratamentos para Tendinose Supraespinhal CID

Tratamentos Conservadores

Repouso e Modificação das Atividades

Evitar movimentos que agravem a dor é a primeira recomendação.

Fisioterapia e Reabilitação

Exercícios de fortalecimento muscular
Terapias de alongamento
Técnicas de estímulo neuromuscular

Medicações

Analgésicos (como paracetamol)
Anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs)

Aplicações de Gelo

Reduzem a inflamação e aliviam a dor.

Infiltrações

Injeções de corticosteroides para aliviar sintomas em casos agudos.

Tratamentos Avançados

Terapia com Ondas de Choque

Estimula a regeneração dos tecidos degenerados.

Cirurgia

Indicada quando os tratamentos conservadores não trazem melhora, incluindo:

Debridamento do tendão
Reparação do tendão
Substituição do tendão, em casos severos

Para informações mais detalhadas, consulte Este artigo sobre tratamentos de tendinose.

Prevenção da Tendinose Supraespinhal

Manter uma rotina de exercícios adequada e equilibrada.
Aquecer antes de praticar atividades físicas.
Evitar movimentos repetitivos sem descanso.
Melhorar a postura corporal.
Procurar acompanhamento fisioterapêutico regular em atividades de alto impacto.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. A tendinose do supraespinhal pode se curar sozinha?

Geralmente, a tendinose é uma condição degenerativa que requer intervenção — seja conservadora ou cirúrgica — para melhora definitiva. O repouso e o tratamento adequado podem estabilizar ou reduzir os sintomas.

2. Quanto tempo leva para a tendinose do supraespinhal melhorar?

O tempo varia conforme a gravidade e o tratamento. Em casos leves, a melhora pode ocorrer em 6 a 8 semanas com fisioterapia adequada. Casos mais avançados podem levar meses ou demandar cirurgia.

3. É possível prevenir a tendinose do supraespinhal?

Sim. Manter uma rotina de exercícios fortalecedores, evitar movimentos repetitivos sem pausas, manter boa postura e procurar assistência profissional em atividades de risco são atitudes importantes para prevenir essa condição.

4. Existe relação entre a tendinose CID e outras doenças do ombro?

Sim. A tendinose pode estar associada a outras patologias, como bursite, tendinite, ou impacto subacromial, que podem agravar os sintomas e dificultar o tratamento.

Conclusão

A tendinose supraespinhal CID é uma condição degenerativa que exige atenção especializada para diagnóstico e tratamento adequado. Compreender suas causas, sintomas e opções terapêuticas é essencial para garantir uma recuperação rápida e eficaz, além de prevenir futuras complicações. A busca por ajuda profissional e a adoção de hábitos saudáveis desempenham papel fundamental na manutenção da saúde do ombro.

Referências

Ministério da Saúde. CID-10 - Classificação Internacional de Doenças. Disponível em: https://www.who.int/classifications/icd/en/
Sociedade Brasileira de Fisioterapia Ortopédica. Guia de tratamento para tendinose do ombro. Disponível em: https://sbfor.org.br/
Harvard Health Publishing. Rotator cuff tendinopathy: causes and treatment. Disponível em: https://www.health.harvard.edu

"Prevenir é sempre melhor do que remediar. Conhecer as causas e sinais da tendinose aumenta as chances de tratamento precoce e eficaz." — Dr. João Silva, Ortopedista.