Tartar e: Receitas Deliciosas e Dicas para um Prato de Sucesso
O tartar é uma preparação gastronômica que encanta pelo sabor sofisticado e pela apresentação elegante. Seus ingredientes frescos, combinados com temperos delicados, transformam qualquer refeição em uma experiência gastronômica única. Popular em restaurantes de alta gastronomia e também na culinária caseira, o tartar oferece diversas possibilidades criativas, desde as clássicas versões de carne até opções vegetarianas e veganas. No artigo de hoje, vamos explorar tudo o que você precisa saber para preparar tartar e conquistar paladares exigentes, com receitas, dicas essenciais e informações valiosas para o sucesso na cozinha.
O que é Tartar?
O termo "tartar" refere-se a uma preparação de alimentos crus cortados em cubos pequenos, misturados com ingredientes que realçam seu sabor. Apesar de ser mais conhecido na culinária de peixes e carnes, também existem versões vegetarianas, que usam vegetais e queijos. A origem do tartar remete à culinária francesa, onde a técnica de servir ingredientes crus foi aprimorada e valorizada.

História e Origem
A história do tartar remete às tradições culinárias dos povos nômades, que valorizavam ingredientes frescos e práticos. A expressão "steak tartare" surgiu na França no século XX, e desde então, a preparação ganhou fama mundial pela sua leveza e requinte.
Ingredientes Essenciais para um Tartar de Qualidade
Para preparar um tartar delicioso, a escolha de ingredientes de alta qualidade é fundamental. A seguir, apresentamos os principais:
| Ingrediente | Dica de Seleção |
|---|---|
| Carne ou peixe fresco | Prefira origens confiáveis e produtos de procedência garantida |
| Gema de ovo fresca | Utilize ovos de poupança ou caipira, sempre bem conservados |
| Temperos e condimentos | Sal, pimenta-do-reino, azeite extra virgem, limão |
| Vegetais | Cebola roxa, cebolinhas, alcaparras, picles |
| Ervas aromáticas | Salsinha, cebolinha, manjericão |
Receitas Clássicas de Tartar e
Tartar de Carne bovina
Ingredientes
- 300g de carne bovina magra, fresca e de boa procedência
- 1 colher de sopa de mostarda Dijon
- 1 colher de sopa de molho inglês
- 1 gema de ovo caipira
- 1 cebola roxa pequena, bem picada
- Alcaparras a gosto
- Cebolinha e salsinha picadas
- Azeite virgem extra
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Torradas ou pão artesanal para acompanhar
Modo de preparo
- Triture a carne em cubos pequenos com uma faca afiada ou peça ao açougueiro para moer na parte grossa.
- Em uma tigela, misture a carne com a cebola, alcaparras, ervas, mostarda, molho inglês, azeite, sal e pimenta.
- Ajuste os temperos ao seu paladar.
- Faça um buraco no centro da mistura e coloque a gema de ovo.
- Misture delicadamente, mantendo a textura firme.
- Sirva com torradas, pão ou biscoitos salgados.
Tartar de Salmão
Ingredientes
- 200g de salmão fresco de boa qualidade
- Suco de meio limão siciliano
- 1 colher de sopa de azeite extra virgem
- Cebolinha e endro (dill)
- Sal e pimenta branca
- Torradas ou pão integral para servir
Modo de preparo
- Corte o salmão em cubos bem pequenos ou pique finamente.
- Em uma tigela, misture o salmão, o suco de limão, azeite, ervas e temperos.
- Deixe marinar por cerca de 10 minutos na geladeira.
- Sirva gelado, acompanhado de torradas ou folhas verdes.
Dicas para Preparar um Tartar Perfeito
1. Escolha ingredientes de alta qualidade
A base de um tartar bem-sucedido é a frescura. Sempre adquira produtos de fornecedores confiáveis, evitando ingredientes de qualidade duvidosa.
2. Utilize facas afiadas
Para cortar carnes, peixes ou vegetais, o uso de facas bem afiadas garante cortes precisos e uma apresentação mais elegante.
3. Respeite o ponto de carne e peixe
Por serem preparados com alimentos crus, é fundamental garantir que estejam extremamente frescos, com temperatura controlada e procedência verificável.
4. Harmonize com acompanhamentos adequados
Tartares combinam muito bem com pães artesanais, torradas, biscoitos salgados e saladas verdes. Uma boa escolha soma valor ao prato.
5. Restaurant tips
Se for servir em um restaurante ou evento, capriche na apresentação com pratos fundos, tigelas ou em formato de rolinhos, valorizando a experiência visual.
Como Servir o Tartar e Apresentar de Forma Elegante
A apresentação é parte importante do sucesso do tartar. Use pratos fundos, pratos de porcelana ou porcelanas decorativas. Decore com ervas frescas, fatias finas de limão ou laranja e finalizações como azeite extra virgem ou gemas de ovos de codorna para um toque sofisticado.
Sugestões de apresentação
| Forma de servir | Detalhes |
|---|---|
| Porções individuais | Em taças ou pequenos potes que evidenciem a textura e cores |
| Escalopes ou tartarines | Dispostos em placas de pedra ou madeira para um visual rústico |
| Em rolinhos | Comestíveis, com folhas verdes ou crostinis ao lado |
Tabela de Comparação: Tartar de Carne vs. Tartar de Peixe
| Característica | Tartar de Carne | Tartar de Peixe |
|---|---|---|
| Tempo de preparo | Aproximadamente 15 a 20 minutos | Aproximadamente 10 a 15 minutos |
| Temperatura ideal | Servir gelado | Servir gelado |
| Fontes de proteína | Carne bovina, suína ou cordeiro | Peixes como salmão, atum ou peixe branco |
| Ingredientes complementares | Mostarda, cebola, ervas | Limão, azeite, ervas |
Perguntas Frequentes
1. O tartar é uma receita saudável?
Sim, desde que prepare com ingredientes frescos e de qualidade, evitando excessos de sal ou condimentos industrializados. É uma opção leve, rica em proteínas e vitaminas.
2. É seguro consumir tartar na gravidez?
Por motivos de segurança, recomenda-se evitar o consumo de alimentos crus durante a gravidez devido ao risco de parasitas e bactérias. Prefira versões cozidas ou vegetarianas neste período.
3. Como preservar o tartar preparado?
O tartar deve ser consumido imediatamente após o preparo. Caso precise guardar, cubra com filme plástico e mantenha na geladeira por até 24 horas. Evite deixar por mais tempo para manter a qualidade e segurança.
4. Posso fazer tartar vegetariano ou vegano?
Claro! Use ingredientes como tofu, abacate, tomate seco, cogumelos ou queijos veganos para criar variações saborosas e nutritivas. Confira algumas receitas na internet para inspiração.
Conclusão
O tartar é uma preparação que valoriza ingredientes frescos, técnicas refinadas e apresentação elegante. Com receitas clássicas e dicas práticas, você pode surpreender seus convidados ou aprimorar seu cardápio caseiro com esse prato sofisticado. Lembre-se sempre de priorizar a qualidade dos ingredientes e de seguir boas práticas de higiene ao preparar alimentos crus. Seja para um jantar especial ou uma refeição casual, o tartar de sucesso é aquele feito com dedicação e paixão pela culinária.
Referências
- Gastronomia francesa: História e Técnicas – Revista Gastrô
- Guia de ingredientes frescos e de qualidade – Mercado de produtores locais
- Site oficial da Associação Brasileira de Restaurantes e Bares
Para mais dicas e receitas de tartar, acesse também o blog Receitas Gourmet.
MDBF