Sinais de Parto com 37 Semanas: Como Reconhecê-los

A chegada de um bebê é um momento mágico na vida de uma gestante, e estar atenta aos sinais de parto é fundamental para garantir uma experiência segura e tranquila. Quando a gestação chega às 37 semanas, ela é considerada a fase de início do parto prematuro adequado pelo calendário obstétrico, que vai até as 37 semanas completas. Nesta fase, o corpo da mulher começa a dar sinais de que o momento do nascimento está próximo.

Neste artigo, você irá aprender a identificar os principais sinais de parto com 37 semanas de gestação, entender o que pode ser considerado normal ou preocupante, além de receber dicas práticas para se preparar para o momento mais esperado. Vamos também responder às perguntas frequentes e fornecer informações essenciais para que você esteja bem informada nesta fase tão especial.

Introdução

A gestação é um período de 40 semanas, mas muitas mulheres entram em trabalho de parto antes do termo completo, especialmente a partir das 37 semanas de gestação. Nessa fase, o corpo da mulher começa a preparar-se para o nascimento do bebê, incluindo mudanças hormonais, físicas e emocionais. Reconhecer os sinais de parto é essencial para procurar atendimento adequado, evitar complicações e garantir uma chegada segura do bebê ao mundo.

Segundo a ginecologista e obstetra Dra. Mariana Oliveira, "saber identificar os sinais de parto com antecedência pode fazer toda a diferença na resposta rápida e eficaz ao momento mais importante da sua vida."

O que é considerado parto com 37 semanas?

Antes de detalhar os sinais, é importante entender o que constitui um parto com 37 semanas. Conforme classificado pela Organização Mundial da Saúde (OMS):

Parto prematuro, moderado ou tardio: qualquer nascimento que ocorra entre a 20ª e a 37ª semana de gestação.
Parto a termo: a partir da 37ª semana até a 41ª semana completas.
Parto pós-termo: após a 42ª semana de gestação.

Assim, o parto com 37 semanas é considerado o início do período de parto a termo, embora alguns profissionais prefiram aguardar até 39 semanas para diminuir riscos de complicações. Ainda assim, a partir das 37 semanas, muitas gestantes já começam a apresentar sinais de que o bebê está chegando.

Como reconhecer os sinais de parto às 37 semanas

Existem diversos sinais que podem indicar que o trabalho de parto está próximo ou começando. A seguir, listamos os principais, classificados por categorias, para facilitar a compreensão.

Sinais físicos comuns

Sinal	Descrição	Frequência
Contrações de Braxton Hicks intensas	Contrações irregulares, porém mais fortes, que podem parecer de parto.	Podem ocorrer espontaneamente, mas se tornam mais frequentes e regulares à medida que o parto se aproxima.
Dor na região lombar ou abdominal baixa	Dor ou cólica na parte inferior do abdômen ou nas costas.	Pode ocorrer de forma intermitente ou contínua, muitas vezes confundida com cólica menstrual.
Perda de tampão mucoso	Saída de secreção espessa, gelatinosa, às vezes com sangue.	Geralmente indica que o corpo está se preparando para o parto, mas pode ocorrer semanas antes ou dias antes do início efetivo.
Ruptura da bolsa amniótica	Vazamento ou gotejamento de líquido amniótico.	Pode acontecer de repente ou de forma contínua, sinalizando que o parto pode começar em breve.
Alterações no padrão dos movimentos fetais	Mudanças na quantidade ou força dos movimentos do bebê.	Alterações podem indicar que o bebê está se ajustando para o nascimento ou que há alguma preocupação que deve ser avaliada.

Sinais emocionais e comportamentais

Aumento da ansiedade ou nervosismo: sensação de que o parto está próximo.
Dificuldade para dormir ou aumento de sono: seu corpo se preparando para o trabalho de parto.
Sensação de pressão ou esforço na pelve: sensação de que o bebê está descendo.

Mudanças hormonais e físicas

Aumento na secreção vaginal: secreções mais espessas ou com sangue.
Dores ou desconforto na pelve e quadril: devido ao afunilamento do canal de parto.
Aumento da urgência para urinar: devido à pressão do bebê na bexiga.

Como se preparar para o parto com 37 semanas

Estar preparada é essencial: organize a mala do bebê, conheça o caminho até a maternidade, e tenha um plano de emergência. Recomenda-se que as gestantes tenham sempre à mão:

Documentos pessoais e do pré-natal
Acesso aos telefones de emergência
Lista de contatos da equipe de saúde
Itens essenciais para o acompanhante

Dicas práticas

Fique atenta aos sinais: monitore suas contrações, secreções e qualquer sinal de ruptura da bolsa.
Use um cronômetro: para calcular a frequência e duração das contrações.
Participe de preparatórios para o parto: cursos e orientações com o obstetra ajudam na preparação emocional e prática.
Mantenha a calma: respire profundamente e evite sustos ou pânico.

Para mais dicas de preparação, acesse o site Ministério da Saúde.

Quando procurar imediatamente a maternidade

A ERRO mais comum na gravidez é esperar demais antes de procurar ajuda. Portanto, procure atendimento imediato se:

A bolsa rompe, com vazamento de líquido claro, amarelado ou com sangue.
Iniciar contrações regulares e intensas a cada 5 minutos ou menos.
Sentir forte dor na pelve ou nas costas.
Notar pouca movimentação do bebê após várias horas.
Observar uma quantidade superior de sangue ou vômito.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. É normal ter cólica antes do parto às 37 semanas?

Sim, muitas gestantes podem sentir cólicas ou contrações leves nesta fase. No entanto, convém ficar atenta à regularidade e intensidade, buscando atendimento caso elas se tornem frequentes ou dolorosas.

2. O que significa perder o tampão mucoso às 37 semanas?

A perda do tampão mucoso indica que o corpo está se preparando para o parto. Pode ocorrer semanas antes ou dias antes do nascimento. Se acompanhado de sangramento ou contrações regulares, procure ajuda médica.

3. O que fazer ao perceber a ruptura da bolsa amniótica?

Procure imediatamente a maternidade ou o hospital, mesmo que não sinta contrações. Leve uma toalha ou pano limpo para evitar vazamentos excessivos.

4. É possível adiar o parto após os sinais em 37 semanas?

Dependendo da situação, o médico pode indicar ações para adiar o parto, sobretudo se houver risco de complicações. Contudo, é fundamental seguir orientações profissionais.

Conclusão

Reconhecer os sinais de parto às 37 semanas é essencial para garantir uma resposta rápida e eficaz ao momento mais esperado da gestação. Apesar de alguns sinais serem normais, é importante manter uma comunicação constante com o seu obstetra e estar preparada para o nascimento do seu bebê.

Lembre-se de que cada gestação é única. Se você estiver com dúvidas ou apresentar algum dos sinais mencionados, não hesite em procurar atendimento médico. Com atenção, preparação e calma, você estará pronta para receber seu bebê de forma segura e feliz.

Referências

Organização Mundial da Saúde (OMS). Classificação do momento de nascimento. 2020. Disponível em: WHO Guidelines.
Ministério da Saúde. Parto e Puerpério. Disponível em: gov.br/saude.
Sociedade Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (SBGO). Guia de Cuidados na Gestação. 2022.

Lembre-se: cada gravidez é única. Consulte sempre seu obstetra para orientações específicas e confiáveis.