Retirar as Amígdalas Emagrece: Mitos e Verdades Sobre o Tema

Nos últimos anos, muitas pessoas têm buscado informações sobre os efeitos da cirurgia de retirada das amígdalas, conhecida como amigdalectomia, especialmente no que diz respeito ao emagrecimento. A ideia de que retirar as amígdalas poderia ajudar a perder peso circula entre pacientes e até profissionais da saúde, muitas vezes alimentada por informações incompletas ou equivocas. Mas será que essa cirurgia realmente influencia o peso corporal?

Neste artigo, vamos esclarecer o que dizem os estudos científicos, separar mitos de verdades e oferecer uma compreensão mais clara sobre o tema. Além disso, apresentaremos dados, dicas e recomendações para quem pensa em realizar o procedimento ou deseja entender suas implicações.

O que são as Amígdalas?

Antes de abordarmos a relação entre a retirada das amígdalas e o emagrecimento, é importante entender o que são as amígdalas, sua função no organismo e por que podem precisar ser removidas.

As funções das amígdalas

As amígdalas são duas estruturas localizadas na garganta, na região da boca e do nariz, formando parte do sistema imunológico. Elas atuam como uma primeira linha de defesa contra agentes infecciosos, ajudando a identificar e combater bactérias e vírus que entram pelo trato respiratório superior. Sua atuação é mais evidente na infância, embora possam continuar desempenhando um papel na vida adulta.

Mitos sobre a retirada das amígdalas e o emagrecimento

Mito 1: "Retirar as amígdalas ajuda a emagrecer"

Muitos acreditam que a cirurgia de amigdalectomia tem impacto direto na perda de peso. Essa ideia surge principalmente pelo fato de que alguns pacientes percebem melhora na respiração, diminuição do cansaço e alterações na alimentação após a cirurgia, levando à suposição de que tudo isso contribuiria para emagrecer.

Mito 2: "A remoção das amígdalas acelera o metabolismo"

Esse é um mito sem respaldo científico. Não há estudos que indicam que a retirada das amígdalas influencia o metabolismo basal ou a quantidade de calorias que o corpo queima em repouso.

Mito 3: "Quem faz a amigdalectomia automaticamente emagrece"

A percepção de emagrecimento após a cirurgia pode ocorrer em alguns casos, mas não é uma consequência direta do procedimento. Quando há melhora na respiração e na qualidade de sono, o paciente pode sentir-se mais disposto a praticar atividades físicas e ter uma alimentação melhor, o que, indiretamente, favorece a perda de peso.

Verdades sobre a relação entre amigdalectomia e emagrecimento

Quanto a amigdalectomia influencia o peso?

A verdade é que a retirada das amígdalas não tem efeito direto ou significativo na perda de peso. Pesquisas científicas indicam que a cirurgia é indicada principalmente para tratar casos de amidalite recorrente, obstrução das vias aéreas superiores ou outros problemas de saúde relacionados às amígdalas.

Melhora na qualidade de vida pode contribuir indiretamente para emagrecer

Pacientes que melhoram sua respiração, sono e bem-estar após a amigdalectomia podem experimentar mudanças em seus hábitos saudáveis, como maior disposição para atividades físicas e uma alimentação mais adequada. Porém, essas mudanças não acontecem automaticamente e não devem ser encaradas como uma estratégia de emagrecimento.

Cirurgia pode ajudar a tratar condições que afetam o peso

Em alguns casos específicos, a remoção das amígdalas é parte do tratamento de condições como apneia do sono, que, se não tratada, pode contribuir para alterações hormonais e ganho de peso. Assim, em contextos particulares, o tratamento pode auxiliar na melhora de certas condições relacionadas ao peso, mas não é uma ferramenta de emagrecimento propriamente dita.

Fatores que realmente contribuem para o emagrecimento

Se o objetivo é perder peso, é importante focar em estratégias comprovadas, como:

Estratégia	Descrição
Alimentação Balanceada	Dieta equilibrada com controle de calorias
Atividade Física Regular	Exercícios que aumentam o gasto calórico
Sono de Qualidade	Dormir bem ajuda na regulação hormonal e evita compulsões
Controle do Estresse	Reduzir o estresse ajuda a evitar episódios de compulsão alimentar
Acompanhamento Profissional	Nutricionista e educador físico orientando mudanças de hábitos

Quando fazer a cirurgia de amigdalectomia?

A indicação cirúrgica é feita principalmente quando há:

Amigdalite recorrente (mais de 7 episódios por ano)
Problemas de respiração durante o sono (como apneia)
Obstruções que dificultam a alimentação ou a respiração
Presença de abscessos ou outras complicações

Para mais informações, consulte o site da Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia (https://www.sborl.org.br).

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. A retirada das amígdalas causa perda de peso definitiva?

Resposta: Não. A cirurgia não foi desenvolvida para esse fim, e seu efeito sobre o peso é, na maioria das vezes, indireto ou inexistente.

2. Quanto tempo leva para perceber possíveis mudanças após a cirurgia?

Resposta: O tempo de recuperação varia, geralmente de 7 a 14 dias. Mudanças no bem-estar podem ocorrer logo após a recuperação, mas a perda de peso, se acontecer, é resultante de mudanças de hábitos que podem ser incentivadas por melhorias na saúde geral.

3. A amigdalectomia tem riscos?

Resposta: Como qualquer cirurgia, há riscos, incluindo sangramento, infecção e reações anestésicas. É importante avaliar a necessidade real do procedimento com um profissional qualificado.

4. Existe alguma prova científica que relaciona amigdalectomia e emagrecimento?

Resposta: Até o momento, evidências científicas não comprovam que a remoção das amígdalas cause emagrecimento direto.

Conclusão

A ideia de que retirar as amígdalas emagrece é um mito amplamente difundido, mas que não encontra respaldo na ciência. A cirurgia de amigdalectomia é indicada principalmente para tratar doenças específicas relacionadas às amígdalas, como amigdalite recorrente ou obstruções respiratórias, e não como método de emagrecimento.

Para alcançar uma perda de peso saudável, o mais indicado é adotar hábitos de vida equilibrados, envolvendo alimentação adequada, prática regular de atividades físicas, sono de qualidade e acompanhamento profissional.

Se você tem dúvidas específicas sobre o procedimento ou sobre estratégias de emagrecimento, consulte um otorrinolaringologista ou um nutricionista qualificado. Investir em saúde é sempre a melhor escolha.

Referências

Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cranio-Maxilo-Facial (https://www.sborl.org.br).
Ministério da Saúde - Diretrizes para Cirurgia de Amigdalectomia.

Lembre-se: Antes de tomar qualquer decisão sobre procedimentos cirúrgicos ou mudanças na sua rotina de emagrecimento, procure orientações de profissionais especializados e confiáveis.