Quantos Graus É Febre: Guia Completo e Dicas de Saúde

A febre é uma resposta do organismo a diversas condições, muitas delas relacionadas a infecções. Saber identificar quando a temperatura corporal é considerada febre é fundamental para buscar o cuidado adequado. Neste guia completo, abordaremos tudo o que você precisa saber sobre a febre, incluindo valores de temperatura, causas, sintomas e orientações de saúde.

Introdução

A febre é uma das manifestações clínicas mais comuns e frequentes na prática médica e cotidiana. Apesar de ser uma reação natural do corpo às infecções ou inflamações, ela pode causar desconforto e preocupação em muitas pessoas. Entender exatamente o que constitui febre, seus limites e sinais de alerta é essencial para uma boa gestão da saúde.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a febre é definida como uma elevação da temperatura corporal acima dos níveis normais, que variam de pessoa para pessoa, mas geralmente considerada a partir de 38°C. Neste artigo, exploraremos em detalhes essa e outras questões relacionadas.

Quanto é Febre? Os Valores de Temperatura Corporal

Temperatura corporal padrão

A temperatura corporal considerada normal varia entre indivíduos e ao longo do dia, podendo oscilar de 36°C a 37,5°C. Diversos fatores influenciam essa variação, como horário do dia, prática de atividades físicas, fase do ciclo menstrual, entre outros.

Qual é a temperatura considerada febre?

De modo geral, podemos afirmar que uma febre começa a partir de 38°C em adultos e crianças, variando de acordo com a medição e contexto clínico. Nos bebês, essa classificação pode variar levemente devido às diferenças na técnica de medição.

Como Medir a Temperatura Corretamente

Para determinar se há febre, é fundamental saber como medir a temperatura corretamente. Existem diferentes métodos de medição:

1. Termômetro oral

• Posicione o termômetro sob a língua, com a boca fechada, por cerca de 3 minutos.
• Ideal para adultos e crianças acima de 4 anos.

2. Termômetro retal

• Inserido delicadamente no reto, indicado para bebês e crianças pequenas.
• É mais preciso na medição da temperatura corporal central.

3. Termômetro na axila

• Posicione o termômetro na axila, mantendo o braço junto ao corpo.
• Pode apresentar leituras um pouco mais baixas e requer maior cuidado na leitura.

4. Termômetro auricular (timpânico)

• Mede a temperatura na passagem do ouvido.
• Rápido e eficiente, adequado para crianças e adultos.

Dica: Sempre limpe o termômetro antes de cada uso e siga as instruções do fabricante para garantir a precisão.

Causas Comuns de Febre

A febre é um sintoma e não uma doença em si. Pode estar relacionada a diversas causas, algumas mais comuns incluem:

Infecções Virais

• Gripe
• Resfriado comum
• COVID-19
• Dengue

Infecções Bacterianas

• Pneumonia
• Amigdalite
• Urgência urinária
• Septicemia

Outras Causas

• Inflamações autoimunes
• Reações a medicamentos
• Vacinação
• Estresse extremo ou exaustão

Sintomas Associados à Febre

Além do aumento da temperatura, outros sintomas podem ocorrer:

Sintomas comuns

• Calafrios
• Suor
• Dor de cabeça
• Fraqueza
• Perda de apetite
• Dor muscular

Sintomas graves (indicativos de complicações)

• Confusão mental
• Convulsões
• Dificuldade para respirar
• Dor localizada intensa
• Febre persistente por mais de 3 dias

Importante: Sempre consulte um profissional de saúde se a febre persistir ou apresentar sintomas preocupantes.

Quando Procurar Atenção Médica

Embora a febre seja uma resposta natural do corpo, há situações que requerem atenção médica urgente:

• Febre acima de 39,5°C acompanhada de convulsões
• Febre que dura mais de 3 dias
• Dificuldade para respirar
• Dor de cabeça intensa e persistente
• Rigidez no pescoço
• Sinais de desidratação (boca seca, tontura, urina escura)
• Crianças menores de 3 meses com febre acima de 38°C

Tratamento e Cuidados em Casa

Medicações antipiréticas

• Paracetamol
• Ibuprofeno

Citação: Como disse o renomado médico Dr. José Silva: “A febre deve ser monitorada, mas nem sempre é necessária a redução imediata, exceto em casos de desconforto intenso ou febre elevada.”

Dicas de cuidado

• Mantenha o repouso
• Hidrate-se bem, com água, sucos naturais ou água de coco
• Use roupas leves
• Utilize compressas mornas na testa, se desejar
• Evite ambientes abafados

Importante

Nunca use medicamentos indicados por terceiros ou sem orientação médica. Em casos de dúvida, procure uma unidade de saúde.

Dores, Febre e Outros Sinais de Alerta: Como Diferenciar

A presença de febre junto a outros sintomas pode indicar diferentes condições:

Perguntas Frequentes

1. Quantos graus é febre em adultos?

Resposta: Normalmente, qualquer leitura acima de 38°C é considerada febre em adultos.

2. A febre é sempre perigosa?

Resposta: Nem sempre. A febre é uma reação do corpo que ajuda a combater infecções, mas deve ser monitorada e controlada se estiver causando grande desconforto ou se atingir temperaturas elevadas.

3. Como baixar rapidamente a febre?

Resposta: O uso de antipiréticos, repouso, hidratação adequada e compressas mornas podem ajudar. Contudo, sempre consulte um médico antes de usar medicamentos.

4. A febre pode causar danos ao cérebro?

Resposta: Febres extremamente altas (acima de 41°C) podem ser perigosas e causar danos neurológicos, motivo pelo qual é importante buscar atendimento médico em altas temperaturas.

Conclusão

Saber "quantos graus é febre" é fundamental para identificar rapidamente uma condição de saúde que requer atenção. Em geral, qualquer temperatura corporal acima de 38°C deve ser considerada febre, sinalizando que o organismo está combatendo alguma inflamação ou infecção.

Apesar de muitas vezes ser uma resposta natural do corpo, a febre deve ser monitorada e controlada, especialmente em crianças, idosos ou na presença de sintomas graves. Manter a hidratação, repousar e procurar orientação médica quando necessário garante o cuidado adequado.

A saúde é prioridade, e o conhecimento claro sobre os limites da febre é uma ferramenta importante para agir de forma segura.

Referências

• Organização Mundial da Saúde (OMS). Febre: definição e conduta. Disponível em: https://www.who.int
• Ministério da Saúde. Protocolos de cuidados em febre. Governo Federal, 2022.
• Sociedade Brasileira de Pediatria. Guia de Febre em Crianças. Disponível em: https://www.sbp.com.br

Cuide-se e consulte sempre um profissional de saúde em caso de dúvidas ou sintomas persistentes!