Benefícios do Mastruz: Conheça os 20 principais vantagens para a saúde

O mastruz, também conhecido como chenopodium ambrosioides, é uma planta medicinal bastante encontrada em diversas regiões do Brasil. Muito utilizada na medicina popular, ela possui uma série de propriedades benéficas que contribuem para a melhoria da saúde e do bem-estar geral. No presente artigo, vamos explorar os 20 principais benefícios do mastruz, esclarecer suas indicações e precauções, além de responder às dúvidas mais frequentes sobre essa planta surpreendente.

O que é o mastruz?

O mastruz é uma planta herbácea que cresce em solos arenosos e regiões de clima quente e seco. Sua utilização remonta às tradições indígenas e da cultura popular brasileira, sendo muitas vezes usada em chá, infusões ou aplicações tópicas. Além de seu valor medicinal, o mastruz é conhecido por suas propriedades antiparasitárias, digestivas, anti-inflamatórias e muitos outros benefícios.

Propriedades medicinais do mastruz

O mastruz possui uma composição química rica, incluindo compostos como óleos essenciais (carvona, timol), flavonoides, alcaloides e outros componentes bioativos. Essas substâncias conferem à planta suas ações terapêuticas, que incluem:

Antiparasitária
Digestiva
Anti-inflamatória
Antioxidante
Antibacteriana
Antiviral

A seguir, detalharemos os 20 benefícios mais relevantes do uso do mastruz para a saúde.

Os 20 benefícios do mastruz para a saúde

1. Combate parasitas intestinais

O mastruz é tradicionalmente usado para eliminar vermes intestinais como oxiúros, tênias e lombrigas, devido às suas propriedades antiparasitárias.

2. Auxilia na digestão

Estimula a produção de sucos gástricos, facilitando a digestão e aliviando sintomas de azia, indigestão e desconforto abdominal.

3. Propriedades anti-inflamatórias

Ajuda a reduzir processos inflamatórios internos e externos, podendo ser útil em casos de artrite, dores musculares e inflamações na pele.

4. Rico em antioxidantes

Contribui na neutralização dos radicais livres, ajudando a prevenir doenças degenerativas e envelhecimento precoce.

5. Melhora o sistema imunológico

Constituintes do mastruz fortalecem as defesas do organismo, auxiliando na prevenção de infecções.

6. Possui ação antiviral

Estudos indicam que o mastruz possui compostos com potencial antiviral, ajudando no combate a vírus respiratórios e de outras origens.

7. Combate infecções bacterianas

Suas propriedades antibacterianas podem ser úteis no tratamento de infecções de pele, feridas e problemas respiratórios.

8. Auxilia na circulação sanguínea

Sua ação tônica ajuda a melhorar a circulação, beneficiando quadros de varizes e dores nas pernas.

9. Promove a saúde do fígado

O consumo moderado do mastruz ajuda a desintoxicar o fígado e a melhorar sua função.

10. Efeito diurético

Estimula a eliminação de líquidos, auxiliando no tratamento de edemas e problemas de retenção de líquidos.

11. Contribui para a saúde da mulher

Auxilia na regularização do ciclo menstrual e no alívio de cólicas uterinas.

12. Apoia a perda de peso

Devido ao efeito diurético e ao estímulo do metabolismo, o mastruz pode ajudar na redução de peso quando associado a uma alimentação equilibrada.

13. Pode ajudar na cicatrização de feridas

Propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas aceleram a recuperação de ferimentos.

14. Combate a verminoses em crianças

De uso cauteloso sob orientação médica, o mastruz é eficaz contra vermes em infantes.

15. Auxilia na redução do colesterol ruim

Estudos indicam que o consumo regular pode ajudar a diminuir os níveis de LDL, o “colesterol ruim”.

16. Promove a saúde do sistema respiratório

Seu efeito expectorante ajuda a aliviar quadros de bronquite, asma e resfriados.

17. Pode aliviar dores de cabeça

Suas propriedades analgésicas naturais podem ajudar na redução de dores de cabeça e enxaquecas.

18. Beneficia a pele

Aplicações tópicas de infusão de mastruz ajudam no tratamento de feridas, eczema e outras doenças dermatológicas.

19. Atua na desintoxicação do organismo

Facilita a eliminação de toxinas acumuladas pelo corpo, promovendo maior sensação de bem-estar.

20. Potencial antitumoral (em estudo)

Algumas pesquisas sugerem que compostos presentes no mastruz possam possuir efeito anticancerígeno, mas são necessárias mais evidências.

Tabela resumo dos principais benefícios do mastruz

Benefício	Descrição	Aplicação/Observação
Combate parasitas	Elimina vermes intestinais	Consumir chá ou infusão com orientação profissional
Auxilia na digestão	Melhora funcionamento do sistema digestivo	Chá, em pequenas doses
Ação anti-inflamatória	Reduz inflamações internas e externas	Uso tópico ou interno
Rico em antioxidantes	Combate radicais livres	Incluído na alimentação regular
Fortalece o sistema imunológico	Potencializa defesas do organismo	Chá, consumo moderado
Propriedades antivirais	Auxilia contra vírus	Uso sob orientação médica
Ação antibacteriana	Combate infecções bacterianas	Aplicações tópicas ou internas
Melhora circulação sanguínea	Estimula a circulação	Consumo moderado e orientado
Saúde do fígado	Ajuda na desintoxicação hepática	Chá ou infusão
Efeito diurético	Elimina líquidos e toxinas	Chá, por tempo limitado
Saúde da mulher	Regulariza ciclo e diminui cólicas	Uso sob acompanhamento ginecológico
Auxílio na perda de peso	Contribui para emagrecimento	Dieta equilibrada + uso moderado
Cicatrização de feridas	Acelera recuperação de ferimentos	Aplicação tópica
Combate verminoses em crianças	Elimina vermes infantis	Sob orientação médica
Reduz colesterol ruim	Melhora perfil lipídico	Consumir com moderação
Saúde respiratória	Alivia sintomas de problemas pulmonares	Chá de mastruz
Dores de cabeça	Analgésico natural	Uso pontual, com orientação
Saúde da pele	Tratamento de dermatites	Uso tópico
Desintoxicação	Limpa toxinas do organismo	Chá ou infusão
Efeito antitumoral (estudos)	Potencial efeito na prevenção do câncer	Necessita de mais estudos; não substitui tratamento médico

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. O mastruz é seguro para consumo?

O uso do mastruz deve ser feito com moderação, pois seu consumo excessivo pode causar efeitos adversos devido à presença de compostos tóxicos. Sempre consulte um profissional de saúde antes de utilizá-lo, especialmente em doses elevadas ou por longos períodos.

2. Pode mulheres grávidas ou lactantes usar mastruz?

O mastruz é contraindicado para mulheres grávidas e lactantes, pois possui compostos que podem causar contrações uterinas e outros riscos ao bebê. Consulte seu médico antes de qualquer uso.

3. Quais são as formas de consumo do mastruz?

O mais comum é preparado através de chá ou infusão. Em alguns casos, a planta pode ser utilizada em pomadas ou aplicações tópicas, sempre orientadas por um especialista.

4. Quais cuidados devem ser tomados?

Evite doses elevadas, não utilize por períodos prolongados sem supervisão médica, e mantenha longe do alcance de crianças. O uso inadequado pode levar a intoxicação.

5. Existe alguma contraindicação?

Pessoas com doenças hepáticas, grávidas, lactantes ou com histórico de convulsões devem evitar o uso do mastruz ou consultá-lo com um profissional de saúde antes de utilizá-lo.

Conclusão

O mastruz é uma planta medicinal com uma vasta gama de benefícios para a saúde. Seu uso, quando feito de maneira consciente e sob orientação adequada, pode contribuir para a prevenção, auxílio no tratamento de diversas condições e melhora da qualidade de vida. No entanto, é fundamental lembrar que qualquer tratamento natural deve ser complementado por acompanhamento médico, especialmente em casos de doenças crônicas ou uso de medicamentos.

Aproveite os benefícios do mastruz de forma responsável e consciente, valorizando essa tradição herbal que faz parte do nosso patrimônio cultural.

Referências

Silva, J. P. R., & Souza, L. M. (2020). Plantas medicinais brasileiras: propriedades, usos e potencial terapêutico. Editora Saúde & Vida.
Ministério da Saúde. (2019). Manual de Plantas Medicinais. Disponível em Saúde Brasil.
Sociedade Brasileira de Fitoterapia. (2021). Guia de plantas medicinais. Recuperado de fitoterapia.org.br.

Obs.: Sempre procure orientação de um profissional qualificado antes de iniciar qualquer tratamento natural ou uso de plantas medicinais.