Sintomas de Parto com 39 Semanas: Como Identificar os Primeiros Sinais

A chegada do bebê é um momento ansioso e cheio de expectativas para as futuras mães. Quando se alcançam as 39 semanas de gestação, muitas dúvidas surgem sobre os sinais de que o parto pode estar próximo. Entender os sintomas de parto com 39 semanas é fundamental para que a gestante possa se preparar adequadamente e buscar assistência médica no momento certo. Neste artigo, abordaremos os principais sinais de que o parto pode acontecer em breve, explicando como identificá-los e diferenciá-los de outros desconfortos típicos da gestação, além de oferecer informações essenciais para uma experiência mais segura e tranquila.

O que acontece na 39ª semana de gestação?

Na 39ª semana, o bebê está totalmente desenvolvido e pronto para nascer. O maior desafio para a mãe é reconhecer os sinais de parto e entender que o momento pode acontecer a qualquer instante. Com o corpo se preparando para o trabalho de parto, a gestante pode perceber mudanças físicas e sensoriais importantes.

Quais os sintomas de parto com 39 semanas?

A seguir, apresentamos os principais sinais que indicam que o parto pode estar próximo ou iminente.

Mudanças no colo do útero

O amadurecimento do colo do útero é um dos sinais mais confiáveis. Ele começa a afinar, amolecer e abrir, facilitando a passagem do bebê. Algumas mudanças incluem:

Borramento do colo do útero: diminuição da resistência da região cervical.
Dilatação cervical: abertura progressiva, que normalmente ocorre durante o trabalho de parto.

Contrações de parto (contrações de Braxton Hicks e contrações verdadeiras)

Contrações de Braxton Hicks: são contrações leves, irregulares e mais espaçadas, que podem ocorrer desde o segundo trimestre, mas aumentam em frequência e intensidade na fase final da gestação.
Contrações verdadeiras: seqüências regulares, mais intensas e frequentes, que tendem a aumentar de duração e intensidade ao longo do tempo. Geralmente vêm acompanhadas de dores nas costas e na região dorsal.

Rompimento da bolsa amniótica

Este é um dos sinais mais claros de que o trabalho de parto pode começar ou iniciar em breve. Pode acontecer de forma repentina, com vazamento de líquido amniótico, ou de maneira mais gradual.

Perda do tampão mucoso

Durante a gestação, uma secreção espessa e viscosa, chamada tampão mucoso, bloqueia o colo do útero. Sua eliminação indica que o corpo se prepara para o parto.

Sinal	Descrição	Quando procurar o médico
Contrações regulares	Fortes, ritmadas, que aumentam em frequência e intensidade	Quando as contrações ocorrem a cada 5 minutos por pelo menos 1 hora
Rompimento da bolsa	Vazamento de líquido amniótico	Imediatamente, especialmente se for contínuo ou com cheiro forte
Perda do tampão mucoso	Secreção viscosa e espessa	Procurar orientação médica se acompanhado de outros sinais de parto
Dor nas costas e abdomen	Dores constantes e que se intensificam	Consultar o médico se intensificarem ou vierem acompanhadas de sangramento

Outros sintomas comuns

Resposta de cólica: dores semelhantes às cólicas menstruais que aumentam em intensidade.
Aumento da produção de muco ou sangue na secreção.
Mudanças na postura e mobilidade, como maior sensação de peso na pelve ou dificuldade para caminhar.
Forte sensação de precisar fazer força e evacuar.

Como diferenciar os sinais de parto de desconfortos normais?

Nem toda sensação de contração ou desconforto indica que o parto está próximo. Algumas dicas para diferenciar:

Contrações de Braxton Hicks tendem a ser irregulares, leves e desconfortáveis, sem aumentar de intensidade.
Contrações de parto verdadeiras costumam ser regulares, cada vez mais próximas, durando mais tempo e acompanhadas de dor na região lombar ou abdominal.
Romper a bolsa geralmente vem acompanhado de um fluxo de líquido semelhante a água clara.
Perda do tampão mucoso pode ocorrer semanas ou dias antes do parto, por isso é importante monitorar outras mudanças.

O que fazer ao perceber os sinais de parto?

Assim que identificar sinais de que o parto pode estar próximo, recomende-se:

Anotar a frequência e a duração das contrações.
Verificar se houve rompimento da bolsa amniótica.
Preparar uma bolsa de maternidade com itens essenciais.
Contactar o profissional de saúde ou ir à maternidade, especialmente se as contrações estiverem frequentes ou se houver vazamento de líquido.

Dicas importantes para a gestante

Mantenha a calma e respire profundamente.
Evite fazer esforços desnecessários.
Esteja sempre próxima ao telefone para contato com a equipe médica.
Fique atenta a sinais de emergência, como sangramento excessivo ou dor intensa.

Perguntas Frequentes

1. Como saber se estou entrando em trabalho de parto na 39ª semana?

Se você estiver com contrações regulares, com intervalo de cerca de 5 minutos, além de sinais como rompimento da bolsa ou perda do tampão mucoso, sinais mais confiáveis de início de trabalho de parto, indica que o momento pode ter chegado.

2. É normal sentir dor nas costas na reta final da gestação?

Sim. Dores nas costas são comuns na fase final, especialmente se estiverem associadas às contrações ou à postura do bebê.

3. Quanto tempo após a perda do tampão mucoso costuma começar o parto?

Pode variar de algumas horas a vários dias. Fatores individuais influenciam esse tempo.

4. Posso realizar alguma ação para acelerar o parto?

Não há recomendações médicas para acelerar o parto de forma natural. O mais importante é estar atenta aos sinais e procurar ajuda médica quando necessário.

5. Qual a importância de estar na semana 39 de gestação?

Nesta fase, o bebê está totalmente desenvolvido, o risco de complicações diminui e o parto pode ocorrer a qualquer momento, o que torna essencial estar preparada.

Conclusão

Reconhecer os sintomas de parto com 39 semanas é fundamental para que as gestantes possam se preparar emocionalmente e fisicamente para a chegada do bebê. Os sinais mais confiáveis incluem contrações regulares, rompimento da bolsa amniótico, perda do tampão mucoso e dores de forte intensidade na região abdominal ou lombar. Estar atenta a esses sinais e manter uma comunicação aberta com o profissional de saúde garante uma experiência mais segura e tranquila.

Lembre-se de que cada gestação é única, e o momento do parto pode variar. Caso perceba quaisquer sinais de emergência ou dúvida, procure orientação médica imediatamente.

Como disse a obstetra Dr. Ana Paula Pereira: "Estar atenta aos sinais do seu corpo é a melhor forma de garantir uma chegada segura do seu bebê."

Para mais informações sobre parto e cuidados na gestação, acesse Ministério da Saúde - Gestação e Parto e World Health Organization - Cuidados durante o parto.

Referências

BRASIL. Ministério da Saúde. Gestação e Parto. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-da-crianca/gestacao-e-parto
Organização Mundial da Saúde. Cuidados durante o parto. Disponível em: https://www.who.int/health-topics/maternal-and-newborn-health

Esperamos que este artigo tenha esclarecido suas dúvidas. Procure sempre orientação médica e esteja bem informada para receber o seu bebê com saúde e segurança.