Artrose: Principais Sintomas e Como Reconhecê-La Rápido

A artrose é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, sendo uma das principais causas de dor e limitação de movimento em idosos, mas também podendo afetar pessoas mais jovens. Compreender seus sintomas é fundamental para buscar o tratamento adequado e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, exploraremos detalhadamente os principais sinais da artrose e orientações para identificá-la precocemente.

Introdução

A artrose, ou osteoartrite, é uma doença que acomete as articulações, provocando a degeneração da cartilagem que as reveste. Essa degeneração leva a dor, rigidez e diminuição da mobilidade, impactando significativamente a rotina dos pacientes. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a artrose é uma das principais causas de incapacidade entre adultos, especialmente após os 50 anos.

Reconhecer os sintomas da artrose com rapidez é essencial para evitar o avanço da doença e prevenir complicações. Além disso, o diagnóstico precoce permite intervenções que podem retardar sua progressão.

O que é a artrose?

A artrose é uma condição crônica que ocorre pela degeneração da cartilagem articular, responsável por facilitar os movimentos das articulações. Quando essa cartilagem se desgasta, há contato entre os ossos, causando dor, inflamação e deformidades nas áreas afetadas.

Causas da artrose

Diversos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da artrose:

• Envelhecimento natural
• Obesidade
• Lesões articulares anteriores
• Uso excessivo das articulações
• Predisposição genética
• Desalinhamento ósseo

Artrose mais comum

As articulações mais afetadas pela artrose geralmente incluem joelhos, quadris, mãos e coluna vertebral.

Quais os principais sintomas da artrose?

Reconhecer os sintomas é crucial para o diagnóstico precoce e o início do tratamento. A seguir, detalhamos os sinais mais comuns.

1. Dor nas articulações

Um dos sintomas mais frequentes da artrose é a dor localizada na articulação afetada. Geralmente, essa dor aumenta após atividades físicas ou movimentos repetitivos e diminui com o repouso.

"A dor na artrose costuma ser o primeiro sinal de que algo não vai bem na articulação." — Dr. João Silva, reumatologista.

2. Rigidez articular

A rigidez, especialmente ao acordar pela manhã ou após longos períodos de inatividade, é comum na artrose. Essa rigidez tende a melhorar após alguns minutos de movimento.

3. Inchaço e sensibilidade

A articulação afetada pode apresentar inchaço devido à inflamação e ser sensível ao toque, dificultando tarefas diárias.

4. Perda de mobilidade

Com o avanço da doença, o paciente pode notar dificuldade de mover a articulação, além de limitação na amplitude dos movimentos.

5. Estalos e crepitações

Durante o movimento, podem ocorrer estalos, crepitações ou sensação de atrito na articulação, sinais de desgaste da cartilagem.

6. Deformidades visíveis

Nos casos mais avançados, podem surgir deformidades articulares visíveis, como desvio de dedos ou joelhos.

Como reconhecer os sintomas facilmente: guia prático

Para facilitar o reconhecimento dos sintomas, preparamos uma tabela que resume os sinais mais importantes:

Diagnóstico da artrose

O diagnóstico da artrose é feito por meio de avaliação clínica e exames de imagem, como radiografias e ressonância magnética. O médico também pode solicitar exames laboratoriais para descartar outras condições.

Tratamento e manejo da artrose

Embora não exista cura definitiva para a artrose, diversos tratamentos podem reduzir os sintomas e retardar a progressão da doença.

Opções de tratamento

• Fisioterapia: melhora da força muscular, estabilidade articular e mobilidade.
• Medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios: controle da dor e inflamação.
• Perda de peso: redução do impacto nas articulações.
• Adequação da atividade física: exercícios de baixo impacto, como natação.
• Suplementos: glucosamina e condroitina, para fortalecimento da cartilagem.
• Cirurgia: em casos avançados, artroplastia ou osteotomia.

Para conhecer mais sobre tratamentos, acesse Hospital Albert Einstein - Artrose.

Perguntas frequentes

1. Quais os primeiros sinais da artrose?

Os primeiros sinais incluem dor localizada, rigidez matinal que melhora com movimento e crepitações na articulação.

2. A artrose pode aparecer em qualquer idade?

Embora mais comum após os 50 anos, é possível desenvolver artrose em pessoas mais jovens devido a lesões ou fatores genéticos.

3. Como diferenciar a artrose de outras dores articulares?

A dor da artrose costuma ser mais localizada, vinculada ao uso da articulação, com rigidez matinal e crepitações, diferentemente de outras condições como artrite reumatoide, que geralmente apresentam inflamação mais agressiva.

4. Pode prevenir a artrose?

Manter uma postura adequada, praticar atividades físicas regulares, controlar o peso e evitar lesões podem ajudar na prevenção.

Conclusão

Reconhecer os principais sintomas da artrose é fundamental para procurar ajuda médica precocemente e evitar que a doença progrida de forma agravada. Dor, rigidez, inchaço e perda de mobilidade são sinais evidentes que não devem ser ignorados. Quanto mais cedo o diagnóstico for feito, maiores as chances de um tratamento eficaz e de uma melhor qualidade de vida.

Lembre-se: a manutenção de hábitos saudáveis e a atenção aos sinais do seu corpo são aliados essenciais no combate à artrose.

Referências

• Organização Mundial da Saúde (OMS). Osteoartrite. Disponível em: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/osteoarthritis
• Sociedade Brasileira de Reumatologia. Artrose. Disponível em: https://www.reumatologia.org.br
• Hospital Einstein. Como identificar e tratar a osteoartrite. Disponível em: https://www.einstein.br/noticias/2019/12/saiba-como-identificar-e-tratar-a-osteoeartite

Este artigo foi elaborado para ajudar você a compreender melhor os sinais da artrose e tomar as providências necessárias para cuidar da sua saúde articular.