Quais os Sinais de Câncer de Mama: Conheça os Principais Sintomas

O câncer de mama é uma das doenças que mais afetam mulheres em todo o mundo, sendo responsável por uma significativa taxa de mortalidade. No Brasil, estima-se que cerca de 66.280 novos casos sejam diagnosticados a cada ano, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). A detecção precoce é fundamental para aumentar as chances de cura e reduzir os tratamentos invasivos. Por isso, conhecer os sinais e sintomas do câncer de mama é uma etapa essencial na prevenção e na busca por tratamento adequado. Este artigo apresenta informações detalhadas sobre os principais sinais do câncer de mama, dicas para a prevenção, além de esclarecer questões frequentes relacionadas ao tema.

Por que é importante conhecer os sinais de câncer de mama?

A maioria dos cânceres de mama podem ser detectados precocemente se as mulheres realizarem exames regulares e ficarem atentas a alterações em suas mamas. Identificar os sinais iniciais permite encaminhamento rápido para avaliação médica, aumentando as chances de um tratamento bem-sucedido. Segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia, "a conscientização e o autoexamemamário são ferramentas essenciais para a detecção precoce do câncer de mama."

Principais sinais de câncer de mama

Existem alguns sinais que podem indicar a presença de um tumor ou alterações na mama. A seguir, descrevemos os principais sintomas a serem observados.

Mudanças no aspecto da pele

• Inchaço ou edema na pele da mama ou da axila
• Alterações na cor da pele, como vermelhidão ou escurecimento
• Textura avermelhada ou semelhante à casca de laranja

Alterações no formato ou tamanho da mama

• Aumento de volume de uma única mama
• Assimetria entre as duas mamas
• Mudanças no formato ou contorno

Nódulos ou caroços

• Presença de nódulos palpáveis na mama ou na axila
• Carneirinha ou endurecimento localizado

Secreções anormais

• Secreção de sangue ou de aspecto amarelado, especialmente pelo mamilo
• Saída de líquidos não relacionados à amamentação

Mudanças no mamilo

• Inversão ou protrusão do mamilo
• Dor ou desconforto ao redor do mamilo

Dor persistente

• Dor contínua na mama que não desaparece, diferente da dor associada ao ciclo menstrual

Como fazer o autoexame de mama

O autoexame é uma prática que toda mulher deve realizar regularmente, de preferência uma vez por mês. Os passos básicos incluem:

1. Olhar as mamas no espelho: verificar alterações no formato, assimetrias ou alterações na pele.
2. Palpar as mamas: com as mãos limpas, usar as pontas dos dedos para verificar toda a superfície da mama, incluindo a área próxima à axila.
3. Palpação em posição deitada e em pé: realizar o exame em diferentes posições para identificar quaisquer nódulos ou irregularidades.

Lembre-se: qualquer alteração suspeita deve ser avaliada por um profissional médico especializado.

Quando procurar um médico?

É fundamental consultar um mastologista se você perceber algum dos sinais abaixo:

Se alguma dessas alterações for identificada, marque uma consulta com um especialista o quanto antes para uma avaliação detalhada.

Diagnóstico precoce e exames complementares

Além do autoexame, outros testes fundamentais na detecção do câncer de mama incluem:

• Mamografia: exame de imagem que detecta tumores antes mesmo de surgirem sintomas palpáveis
• Ultrassonografia mamária: auxiliar na avaliação de nódulos ou áreas suspeitas
• Biópsia: confirmação diagnóstica definitiva, com análise do tecido mamário

Saiba mais sobre os exames de diagnóstico no site do INCA.

Fatores de risco associados ao câncer de mama

Embora os sinais de câncer de mama possam surgir em qualquer mulher, alguns fatores aumentam o risco de desenvolver a doença, como:

• Idade avançada
• Histórico familiar de câncer de mama ou ovário
• Mestruação precoce (antes dos 12 anos)
• Menopausa tardia (após os 55 anos)
• Uso de hormônios em longo prazo
• Obesidade e sedentarismo
• Consumo excessivo de álcool
• Nunca ter tido filhos ou tido o primeiro filho após os 30 anos

Prevenção do câncer de mama

A melhor estratégia é a prevenção e o diagnóstico precoce. Algumas dicas importantes incluem:

• Realizar mamografias periódicas conforme recomendação médica
• Manter uma rotina de alimentação saudável
• Praticar atividades físicas regularmente
• Evitar o consumo excessivo de álcool
• Manter o peso ideal
• Evitar o tabaco

Perguntas frequentes

1. O câncer de mama pode apresentar sintomas invisíveis?

Sim. Muitas vezes, tumores pequenos são detectados apenas na mamografia. Por isso, os exames de rotina são essenciais.

2. O autoexame é suficiente para detectar o câncer de mama?

Não. O autoexame é uma ferramenta de conscientização e detecção precoce, mas não substitui os exames de imagem recomendados pelo médico.

3. É possível prevenir o câncer de mama?

Embora não exista uma forma garantida de prevenção, adoção de hábitos saudáveis e exames periódicos reduzem significativamente o risco de evolução da doença.

4. Quando devo começar a fazer mamografias?

Geralmente, recomenda-se iniciá-las aos 40 anos, ou antes, em caso de fatores de risco. Consulte seu médico para uma orientação personalizada.

Conclusão

Identificar os sinais de câncer de mama de forma precoce é uma responsabilidade de todas as mulheres. Estar atenta às mudanças no corpo, realizar autoexames e fazer exames médicos regulares são passos essenciais na luta contra essa doença. Ressaltamos que qualquer alteração suspeita deve ser avaliada imediatamente por um profissional qualificado, aumentando assim as chances de cura.

Lembre-se: o conhecimento é uma ferramenta poderosa na prevenção e no combate ao câncer de mama. Quanto mais cedo detectar, maiores serão as chances de superação.

Referências

• INCA - Instituto Nacional de Câncer. Câncer de mama. Disponível em: https://www.inca.gov.br/assunto/cancer-de-mama
• Sociedade Brasileira de Mastologia. Diagnóstico e tratamento do câncer de mama. Disponível em: https://mastologia.org.br
• Ministério da Saúde. Departamento de Ações de Saúde. Manual de exame clínico das mamas.

Para manter-se informado e cuidar da sua saúde, visite sites confiáveis e converse sempre com seu médico. A conscientização é nossa melhor arma contra o câncer de mama.