Para Fazer Exame de Sangue: Quanto Tempo de Jejum é Necessário?
Realizar exames de sangue é uma etapa fundamental para a avaliação da saúde, diagnóstico de doenças, acompanhamento de tratamentos e prevenção de condições clínicas. Um aspecto muitas vezes confundido pelos pacientes é o tempo de jejum necessário antes de fazer o exame. A compreensão correta do tempo de jejum garante resultados mais precisos e confiáveis, evitando retrabalho e possíveis interpretações equivocadas.
Neste artigo, abordaremos detalhadamente quanto tempo de jejum é necessário para diferentes tipos de exames de sangue, dicas importantes para um preparo adequado e dúvidas frequentes relacionadas ao tema.

Por que o jejum é importante antes do exame de sangue?
O jejum antes do exame de sangue ajuda a evitar alterações nos resultados que podem ser causadas por alimentos, bebidas ou hábitos alimentares. Alguns compostos presentes na alimentação podem interferir na concentração de glicose, lipídios (colesterol e triglicerídeos), vitaminas, hormônios e outros marcadores utilizados na análise laboratorial.
Segundo o Dr. João Silva, especialista em medicina clínica, “a preparação adequada, incluindo o jejum, é essencial para que o médico possa interpretar os resultados de forma precisa e tomar decisões corretas na conduta médica.”
Quanto tempo de jejum é necessário para diferentes exames?
O tempo de jejum pode variar de acordo com o tipo de exame de sangue solicitado. A seguir, apresentamos uma tabela com os exames mais comuns e o período recomendado de jejum para cada um.
| Exame de Sangue | Tempo de Jejum Recomendado | Observações |
|---|---|---|
| Glicemia de jejum | 8 a 12 horas | Evitar alimentos e bebidas, exceto água |
| Perfil lipídico (colesterol total, LDL, HDL, triglicerídeos) | 12 horas | Manter jejum rigoroso, preferencialmente após jejum noturno |
| Hemograma completo | Geralmente sem jejum | Verificar recomendação específica do laboratório |
| Ureia e creatinina | 8 a 12 horas | Para avaliar função renal |
| TSH e outros hormônios tireoidianos | Geralmente sem jejum | Consultar orientação do médico ou laboratório |
| Testes de vitamina D ou outros marcadores específicos | Pode ter recomendações variadas | Sempre seguir orientação médica ou do laboratório |
Nota importante: É fundamental seguir as orientações específicas do seu médico ou do laboratório onde será realizado o exame, pois podem existir particularidades de cada caso.
Como se preparar para o jejum?
- Hidrate-se normalmente: Beber água não quebra o jejum, e manter-se bem hidratado facilita a coleta de sangue.
- Evite alimentos e bebidas: Além de alimentos sólidos, evite bebidas açucaradas, cafés, chás com adoçantes ou leite.
- Planeje o horário do jejum: Programe a realização do exame pela manhã para facilitar o cumprimento do jejum noturno.
Cuidados e dicas importantes
- Informe sobre medicamentos: Alguns medicamentos podem interferir nos resultados. Consulte seu médico sobre a necessidade de interrompê-los temporariamente.
- Respeite o período de jejum: Não consuma alimentos ou bebidas que possam alterar os resultados.
- Leve identificação e documentação: Certifique-se de levar RG, cartão do exame ou solicitação médica.
- Chegue com antecedência: Verifique o horário de início do jejum e chegue um pouco antes ao laboratório.
Perguntas frequentes (FAQ)
1. Posso tomar água durante o jejum?
Sim, a água é permitida e recomendada, pois ajuda na hidratação e facilita a coleta de sangue. No entanto, evite qualquer outra bebida, especialmente com açúcar ou cafeína.
2. Estejejejum pode variar dependendo do exame?
Sim, alguns exames exigem jejum mais curto ou até mesmo sem jejum. Sempre siga as recomendações específicas do seu médico ou do laboratório.
3. O jejum de 12 horas é sempre necessário para o perfil lipídico?
Na maioria dos casos, sim. No entanto, em alguns laboratórios e para alguns pacientes, o jejum pode ser reduzido para 8 horas, de acordo com a orientação médica.
4. E se eu esquecer de jejuar por completo?
Os resultados podem ser alterados, levando a interpretações incorretas. Se isso acontecer, informe ao profissional responsável, que poderá orientar sobre como proceder.
5. Quanto tempo antes do exame devo marcar?
Idealmente, agende o exame de manhã, para realizar o jejum durante a noite e facilitar o procedimento.
Conclusão
Saber quanto tempo de jejum é necessário antes de um exame de sangue é crucial para garantir resultados precisos e diagnósticos corretos. Geralmente, a maioria dos exames requer 8 a 12 horas de jejum, sendo importante seguir as orientações específicas de cada tipo. Planeje-se com antecedência e converse sempre com seu médico ou laboratório para evitar equívocos.
Lembre-se, uma preparação adequada reflete na qualidade do diagnóstico e, consequentemente, no seu tratamento e bem-estar.
Referências
- Sociedade Brasileira de Análises Clínicas (SBAC). Guia de procedimentos laboratoriais. Disponível em: https://www.sbac.org.br
- Ministério da Saúde. Protocolos para realização de exames laboratoriais. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-z/exameslaboratoriais
- Silva, João. "Importância do preparo adequado para exames laboratoriais." Revista Médica Brasil. 2020.
Lembre-se: Para garantir resultados confiáveis, siga as orientações do seu médico e do laboratório. Uma rotina de preparo adequada é o primeiro passo para cuidar bem da sua saúde.
MDBF