Ouvido Entupido por Causa da Gripe: Como Resolver Rápido

Sentir o ouvido entupido durante uma gripe é uma queixa comum que pode gerar desconforto significativo. Além de incomodar, esse sintoma pode afetar a audição, causar sensação de pressão e até dor, dificultando tarefas simples do dia a dia. A origem do problema está relacionada às alterações que a gripe causa no sistema respiratório e às reações do corpo ao vírus, incluindo o acúmulo de muco na orelha média.

Neste artigo, vamos explorar as causas do ouvido entupido durante a gripe, mostrar formas eficazes de resolver o problema de forma rápida, esclarecer dúvidas frequentes e fornecer orientações seguras para aliviar esse sintoma desagradável.

Por que a gripe causa ouvido entupido?

Causas físicas do entupimento

A principal causa do ouvido entupido durante uma gripe é a congestão nasal. Quando ficamos doentinhos, o muco se acumula nas vias respiratórias superiores, incluindo a trompa de Eustáquio — um canal que conecta a orelha média à garganta. Essa trompa é responsável por equalizar a pressão do ar na orelha média e drenar o excesso de secreções. Quando ela fica obstruída, o ar não consegue circular corretamente, provocando a sensação de ouvido entupido.

Infecção e inflamação

Além da congestão, a gripe pode levar à inflamação da trompa de Eustáquio ou até mesmo a uma otite, que é uma infecção no ouvido. Nesse caso, além da sensação de obstrução, o paciente pode sentir dor, febre e secreção.

Fatores que agravam o sintoma

• Uso excessivo de descongestionantes no nariz
• Mudanças de altitude ou ambientes muito secos
• Alergias respiratórias concomitantes

Como aliviar o ouvido entupido por causa da gripe

Existem várias medidas que podem ajudar a desobstruir o ouvido de forma rápida e segura. A seguir, apresentamos métodos eficazes, sempre lembrando de consultar um profissional de saúde caso o sintoma persista ou piore.

1. Técnicas de descompressão

Manobra de Valsalva

Essa técnica consiste em fechar a boca, apertar o nariz com os dedos e tentar expulsar o ar suavemente, como se fosse assoprar o nariz. Essa ação ajuda a abrir a trompa de Eustáquio e equalizar a pressão.

Como fazer:

• Feche a boca e segure o nariz
• Inspire lentamente e, com cuidado, empurre o ar para fora, como se estivesse espremendo o ar do nariz
• Faça até sentir uma pequena sensação de alívio

Atenção: Não force demais para evitar lesões no ouvido.

2. Uso de sprays descongestionantes

Os sprays nasais descongestionantes auxiliam na redução da congestão e facilitar a circulação do ar na trompa de Eustáquio. Porém, devem ser utilizados com moderação, seguindo a orientação de um médico ou farmacêutico, para evitar dependência.

3. Inalações com vapor

O vapor ajuda a umidificar as vias respiratórias e reduzir o muco acumulado.

Como fazer:

• Ferva água e coloque em uma tigela
• Incline-se sobre a tigela, cobrindo a cabeça com uma toalha
• Respire profundamente o vapor por cerca de 10 a 15 minutos

Dica: Acrescente gotas de eucalipto ou hortelã para potencializar o efeito descongestionante.

4. Manter a hidratação

Beber bastante água ajuda a fluidificar o muco, facilitando sua expulsão e diminuindo a sensação de entupimento.

5. Compressas mornas na região do ouvido

Aplicar uma compressa morninha na área ajuda a aliviar a dor e estimular a circulação sanguínea na região.

Cuidados importantes

Quando procurar um médico?

Embora a maioria dos casos de ouvido entupido durante uma gripe possa ser resolvida com medidas caseiras, é importante procurar atendimento se:

• A sensação de entupimento persistir por mais de 3 dias
• Aparecer dor intensa ou secreção purulenta
• Houve perda auditiva significativa
• Além do entupimento, há febre alta ou sinais de infecção forte

Perguntas Frequentes

O ouvido entupido por causa da gripe pode indicar algo mais sério?

Sim, em alguns casos, o entupimento persistente pode ser sinal de infecção mais grave, como otite média ou até perfuração do tímpano. Sempre consulte um especialista se o sintoma não melhorar ou piorar.

Posso usar gotas de ouvido para aliviar o entupimento?

Geralmente, as gotas de ouvido são indicadas para tratar infecções específicas, e seu uso deve ser orientado por um médico. Não é recomendado usar gotas sem orientação, especialmente se não houver diagnóstico preciso.

Quanto tempo leva para o ouvido desentupir?

Na maioria dos casos, medidas simples podem aliviar o sintoma em até 24 a 48 horas. Se o desconforto durar mais, é fundamental buscar avaliação médica.

Há hábitos que podem prevenir o entupimento durante a gripe?

Sim. Manter a higiene das vias respiratórias, evitar mudanças bruscas de temperatura e umidade, além de tratar alergias concomitantes, ajudam a prevenir esse incômodo.

Conclusão

O ouvido entupido por causa da gripe é um sintoma comum, mas que pode e deve ser tratado com cuidados simples e eficazes. Técnicas como a manobra de Valsalva, inalações, hidratação adequada e uso moderado de descongestionantes são maneiras seguras de promover a desobstrução e aliviar o desconforto.

Porém, é fundamental ficar atento aos sinais de agravamento, mantendo a consulta médica sempre que necessário. Com paciência e os cuidados corretos, o entupimento se resolve rapidamente, proporcionando maior conforto e recuperação plena.

Referências

1. Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Craniofacial (2020). Guia de Saúde Auditiva. Disponível em: https://www.sborl.org

2. Ministério da Saúde. Respostas aos sintomas da gripe. Disponível em: https://www.gov.br/saude

Citação de destaque:
"A congestão nasal e as alterações na trompa de Eustáquio durante a gripe podem levar ao desconforto do ouvido entupido, mas com cuidados adequados, o alívio costuma ser rápido e eficiente."