Ogestan Gold Tabela Nutricional: Guia Completo para Sua Saúde
A busca por uma vida saudável e equilibrada tem impulsionado muitas pessoas a procurar informações detalhadas sobre suplementos vitamínicos e minerais. Entre os produtos disponíveis no mercado, o Ogestan Gold se destaca por seu perfil nutricional completo, voltado especialmente para mulheres em fase de gestação e lactação, além de indivíduos que buscam suplementar a dieta de forma segura e eficaz. Neste artigo, vamos explorar de forma aprofundada a tabela nutricional do Ogestan Gold, discutir seus benefícios, composição e como utilizá-lo de maneira adequada para potencializar sua saúde.
O que é o Ogestan Gold?
O Ogestan Gold é um suplemento nutricional formulado com vitaminas e minerais essenciais para o organismo, especialmente para gestantes, lactantes e mulheres que desejam manter uma dieta equilibrada. Sua composição visa suprir as deficiências nutricionais, promover o desenvolvimento fetal saudável, fortalecer o sistema imunológico e garantir o bem-estar geral.

Composição do Ogestan Gold
A fórmula do Ogestan Gold inclui uma variedade de vitaminas e minerais, tais como:
- Ácido fólico
- Ferro
- Cálcio
- Magnésio
- Zinco
- Vitamina D3
- Vitamina B12
- Vitamina C
- Entre outros nutrientes essenciais
Esta combinação busca atender às necessidades específicas recomendadas por especialistas em saúde e nutrição durante diferentes fases da vida.
Tabela Nutricional do Ogestan Gold
A seguir, apresentamos a tabela nutricional detalhada do Ogestan Gold, considerando a dose diária recomendada de 1 cápsula:
| Nutriente | Quantidade por dose (1 cápsula) | % VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 10 kcal | - |
| Carboidratos | 0,5 g | - |
| Proteínas | 0,2 g | - |
| Gorduras | 0 g | - |
| Fibras Alimentares | 0 g | - |
| Vitamina A (Retinol) | 800 μg | 100% |
| Vitamina D3 | 5 μg | 100% |
| Vitamina E | 12 mg | 80% |
| Vitamina C | 80 mg | 100% |
| Ácido Fólico | 400 μg | 100% |
| Vitamina B12 | 2,4 μg | 100% |
| ** Ferro** | 30 mg | 214% |
| ** Cálcio** | 200 mg | 20% |
| Magnésio | 100 mg | 24% |
| Zinco | 15 mg | 136% |
*VD: Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Benefícios do Ogestan Gold para a Saúde
Suporte ao Sistema Imunológico
A combinação de vitaminas C, D3 e zinco reforça as defesas do organismo, contribuindo para a prevenção de doenças comuns e fortalecendo o sistema imunológico.
Saúde Durante a Gestação
O ácido fólico, presente em quantidade adequada, auxilia na prevenção de defeitos do tubo neural, além de colaborar na formação de tecidos e na prevenção de anemia.
Desenvolvimento Fetal
Minerais como ferro, cálcio e magnésio são essenciais para o desenvolvimento ósseo, cerebral e geral do bebê, promovendo um crescimento saudável.
Benefícios para a Mulher
O suplemento ajuda a manter os níveis de vitaminas e minerais essenciais, prevenindo deficiências nutricionais que podem ocorrer durante a gestação ou lactação, além de contribuir para a saúde da mulher em geral.
Como Tomar Ogestan Gold
A recomendação padrão é a ingestão de uma cápsula ao dia, preferencialmente com alimentos ou conforme orientação médica. É importante não exceder a dose diária recomendada, a fim de evitar efeitos adversos e garantir a eficácia do suplemento.
Precauções e Orientações
- Consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
- Manter fora do alcance de crianças.
- Armazenar em local fresco e ao abrigo da luz.
Por que Optar pelo Ogestan Gold?
Personalização e Segurança
Um dos diferenciais do Ogestan Gold é sua formulação desenvolvida para atender às necessidades específicas de diferentes fases da vida, especialmente da mulher gestante ou lactante, garantindo uma suplementação segura e eficaz.
Qualidade Garantida
Produto fabricado por empresas reconhecidas, seguindo rigorosos padrões de qualidade e controle sanitário, o que garante a segurança e a confiabilidade.
Texto de Especialista
Conforme a nutricionista Dra. Ana Paula Silva, “a suplementação adequada de vitaminas e minerais durante a gestação é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê e para a saúde da mãe. Produtos como o Ogestan Gold oferecem uma solução prática e confiável para esse cuidado.”
Perguntas Frequentes (FAQs)
1. O Ogestan Gold tem efeitos colaterais?
Em doses recomendadas, geralmente é bem tolerado. Entretanto, o uso excessivo pode levar a efeitos adversos, como intoxicação por ferro ou vitaminas. Sempre consulte um profissional antes de iniciar a suplementação.
2. Posso usar Ogestan Gold durante toda a gestação?
Sim, especialmente sob orientação médica, pois fornece nutrientes essenciais ao longo de toda a gestação.
3. O Ogestan Gold substitui uma dieta equilibrada?
Não. O suplemento deve ser utilizado como complemento de uma alimentação balanceada, não como substituto de refeições ou hábitos saudáveis.
4. É seguro comprar Ogestan Gold pela internet?
Sim, mas é importante adquirir de fornecedores confiáveis e autorizados para garantir a autenticidade do produto.
Conclusão
O Ogestan Gold é um suplemento nutricional que oferece uma combinação equilibrada de vitaminas e minerais essenciais para promover a saúde da mulher gestante, lactante e de indivíduos que buscam manter sua nutrição em dia. Sua tabela nutricional detalhada reforça a importância de consumir nutrientes de forma adequada, contribuindo para o desenvolvimento fetal, fortalecimento do sistema imunológico e bem-estar geral.
Para quem busca uma suplementação segura, eficaz e de alta qualidade, o Ogestan Gold representa uma excelente escolha quando utilizado sob orientação profissional. Lembre-se sempre de consultar um especialista em saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
Referências
- Ministério da Saúde. Guia de vitaminas e minerais na gestação. Disponível em: https://www.saude.gov.br
- ANVISA. Regulamentação de suplementos alimentares. Disponível em: https://www.anvisa.gov.br
Mantendo uma alimentação saudável, praticando atividades físicas regularmente e seguindo orientações médicas, você estará no caminho certo para uma vida mais equilibrada e cheia de bem-estar.
MDBF