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Ogestan Gold Tabela Nutricional: Guia Completo para Sua Saúde

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A busca por uma vida saudável e equilibrada tem impulsionado muitas pessoas a procurar informações detalhadas sobre suplementos vitamínicos e minerais. Entre os produtos disponíveis no mercado, o Ogestan Gold se destaca por seu perfil nutricional completo, voltado especialmente para mulheres em fase de gestação e lactação, além de indivíduos que buscam suplementar a dieta de forma segura e eficaz. Neste artigo, vamos explorar de forma aprofundada a tabela nutricional do Ogestan Gold, discutir seus benefícios, composição e como utilizá-lo de maneira adequada para potencializar sua saúde.

O que é o Ogestan Gold?

O Ogestan Gold é um suplemento nutricional formulado com vitaminas e minerais essenciais para o organismo, especialmente para gestantes, lactantes e mulheres que desejam manter uma dieta equilibrada. Sua composição visa suprir as deficiências nutricionais, promover o desenvolvimento fetal saudável, fortalecer o sistema imunológico e garantir o bem-estar geral.

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Composição do Ogestan Gold

A fórmula do Ogestan Gold inclui uma variedade de vitaminas e minerais, tais como:

  • Ácido fólico
  • Ferro
  • Cálcio
  • Magnésio
  • Zinco
  • Vitamina D3
  • Vitamina B12
  • Vitamina C
  • Entre outros nutrientes essenciais

Esta combinação busca atender às necessidades específicas recomendadas por especialistas em saúde e nutrição durante diferentes fases da vida.

Tabela Nutricional do Ogestan Gold

A seguir, apresentamos a tabela nutricional detalhada do Ogestan Gold, considerando a dose diária recomendada de 1 cápsula:

NutrienteQuantidade por dose (1 cápsula)% VD*
Valor energético10 kcal-
Carboidratos0,5 g-
Proteínas0,2 g-
Gorduras0 g-
Fibras Alimentares0 g-
Vitamina A (Retinol)800 μg100%
Vitamina D35 μg100%
Vitamina E12 mg80%
Vitamina C80 mg100%
Ácido Fólico400 μg100%
Vitamina B122,4 μg100%
** Ferro**30 mg214%
** Cálcio**200 mg20%
Magnésio100 mg24%
Zinco15 mg136%

*VD: Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal.

Benefícios do Ogestan Gold para a Saúde

Suporte ao Sistema Imunológico

A combinação de vitaminas C, D3 e zinco reforça as defesas do organismo, contribuindo para a prevenção de doenças comuns e fortalecendo o sistema imunológico.

Saúde Durante a Gestação

O ácido fólico, presente em quantidade adequada, auxilia na prevenção de defeitos do tubo neural, além de colaborar na formação de tecidos e na prevenção de anemia.

Desenvolvimento Fetal

Minerais como ferro, cálcio e magnésio são essenciais para o desenvolvimento ósseo, cerebral e geral do bebê, promovendo um crescimento saudável.

Benefícios para a Mulher

O suplemento ajuda a manter os níveis de vitaminas e minerais essenciais, prevenindo deficiências nutricionais que podem ocorrer durante a gestação ou lactação, além de contribuir para a saúde da mulher em geral.

Como Tomar Ogestan Gold

A recomendação padrão é a ingestão de uma cápsula ao dia, preferencialmente com alimentos ou conforme orientação médica. É importante não exceder a dose diária recomendada, a fim de evitar efeitos adversos e garantir a eficácia do suplemento.

Precauções e Orientações

  • Consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
  • Manter fora do alcance de crianças.
  • Armazenar em local fresco e ao abrigo da luz.

Por que Optar pelo Ogestan Gold?

Personalização e Segurança

Um dos diferenciais do Ogestan Gold é sua formulação desenvolvida para atender às necessidades específicas de diferentes fases da vida, especialmente da mulher gestante ou lactante, garantindo uma suplementação segura e eficaz.

Qualidade Garantida

Produto fabricado por empresas reconhecidas, seguindo rigorosos padrões de qualidade e controle sanitário, o que garante a segurança e a confiabilidade.

Texto de Especialista

Conforme a nutricionista Dra. Ana Paula Silva, “a suplementação adequada de vitaminas e minerais durante a gestação é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê e para a saúde da mãe. Produtos como o Ogestan Gold oferecem uma solução prática e confiável para esse cuidado.”

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. O Ogestan Gold tem efeitos colaterais?

Em doses recomendadas, geralmente é bem tolerado. Entretanto, o uso excessivo pode levar a efeitos adversos, como intoxicação por ferro ou vitaminas. Sempre consulte um profissional antes de iniciar a suplementação.

2. Posso usar Ogestan Gold durante toda a gestação?

Sim, especialmente sob orientação médica, pois fornece nutrientes essenciais ao longo de toda a gestação.

3. O Ogestan Gold substitui uma dieta equilibrada?

Não. O suplemento deve ser utilizado como complemento de uma alimentação balanceada, não como substituto de refeições ou hábitos saudáveis.

4. É seguro comprar Ogestan Gold pela internet?

Sim, mas é importante adquirir de fornecedores confiáveis e autorizados para garantir a autenticidade do produto.

Conclusão

O Ogestan Gold é um suplemento nutricional que oferece uma combinação equilibrada de vitaminas e minerais essenciais para promover a saúde da mulher gestante, lactante e de indivíduos que buscam manter sua nutrição em dia. Sua tabela nutricional detalhada reforça a importância de consumir nutrientes de forma adequada, contribuindo para o desenvolvimento fetal, fortalecimento do sistema imunológico e bem-estar geral.

Para quem busca uma suplementação segura, eficaz e de alta qualidade, o Ogestan Gold representa uma excelente escolha quando utilizado sob orientação profissional. Lembre-se sempre de consultar um especialista em saúde antes de iniciar qualquer suplementação.

Referências

  1. Ministério da Saúde. Guia de vitaminas e minerais na gestação. Disponível em: https://www.saude.gov.br
  2. ANVISA. Regulamentação de suplementos alimentares. Disponível em: https://www.anvisa.gov.br

Mantendo uma alimentação saudável, praticando atividades físicas regularmente e seguindo orientações médicas, você estará no caminho certo para uma vida mais equilibrada e cheia de bem-estar.