O Que Significa Gonartrose: Causas, Sintomas e Tratamentos

A gonartrose, também conhecida como osteoartrite do joelho, é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, causando dor, desconforto e limitação de movimentos. Neste artigo, vamos explorar detalhadamente o que é gonartrose, suas causas, sintomas, tratamentos disponíveis e dicas para melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

Introdução

A saúde do joelho é fundamental para a mobilidade e autonomia diária. Quando essa região sofre degeneração da cartilagem, como na gonartrose, a rotina de quem convive com essa condição pode ser profundamente afetada. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a osteoartrite é uma das principais causas de incapacidade funcional em adultos, especialmente entre idosos.

Entender o que significa gonartrose, identificar seus sinais precocemente e buscar um tratamento adequado são passos essenciais para controle da condição. A seguir, abordaremos de forma detalhada os principais aspectos relacionados à gonartrose.

O que significa gonartrose?

Definição

Gonartrose é o termo médico utilizado para se referir à degeneração da cartilagem que reveste a articulação do joelho. Essa degeneração leva ao contato entre os ossos que compõem a articulação, causando dor, inflamação e perda de mobilidade.

Como ela ocorre?

Na gonartrose, há um desgaste progressivo da cartilagem articular, que é o tecido que atua como uma espécie de "amortecedor" entre os ossos do fêmur, tíbia e patela. Com o tempo, essa deterioração pode levar à formação de osteófitos (bifes de osso) e à alteração do alinhamento do joelho.

Causas da gonartrose

Fatores geneticos

A predisposição hereditária pode aumentar o risco de desenvolver gonartrose, especialmente se houver histórico familiar de osteoartrite.

Idade avançada

O envelhecimento natural contribui para a degeneração do tecido cartilaginoso. Pessoas acima de 50 anos são mais propensas a desenvolver a condição.

Obesidade

O excesso de peso aumenta a carga sobre os joelhos, acelerando o desgaste da cartilagem. Estudos indicam que cada quilo extra de peso aumenta em até quatro vezes a pressão sobre o joelho.

Trauma e lesões articulares

Entorses, fraturas ou cirurgias no joelho podem predispor à gonartrose, especialmente se não forem tratadas adequadamente.

Uso excessivo ou repetitivo

Atividades que sobrecarregam o joelho, como certos esportes ou trabalhos manuais, podem levar à degeneração do tecido articular.

Outros fatores

Malformações ósseas
Desequilíbrios musculares
Doenças inflamatórias, como artrite reumatoide

Sintomas da gonartrose

Sintomas iniciais

Dor leve que piora com a atividade física
Rigidez ao acordar ou após períodos de repouso
Pequenas inchações ao redor do joelho

Sintomas avançados

Sintoma	Descrição
Dor persistente	Dor constante, mesmo em repouso ou durante o sono
Limitação de movimento	Dificuldade ao caminhar, subir escadas ou agachar
Instabilidade	Sensação de que o joelho pode "cassar" ou "desabar"
Deformidade	Alteração no formato do joelho, com deformação visível ou sensível ao toque
Crepitação	Sons de estalos ou crepitações ao mover o joelho

Como identificar

Se você sente dor persistente, dificuldade de movimento ou notar deformidades após atividades físicas ou mesmo em repouso, é recomendável procurar um ortopedista para avaliação.

Diagnóstico da gonartrose

O diagnóstico é feito com base na análise clínica, exame físico e exames de imagem, como:

Radiografias: principal exame para identificar o desgaste da cartilagem, osteófitos e alterações ósseas.
Ressonância magnética: útil para avaliar tecidos moles e degeneração cartilaginosa em estágios iniciais.

Importante: A avaliação médica é fundamental para estabelecer o diagnóstico preciso e o melhor tratamento.

Tratamentos para gonartrose

Tratamentos conservadores

São as primeiras opções e visam aliviar os sintomas e retardar a progressão da doença.

Medicações

Analgésicos (paracetamol)
Anti-inflamatórios não esteroides (NSAIDs)
Condroprotetores (ácido hialurônico, glucosamina)

Fisioterapia

Exercícios de fortalecimento muscular
Terapias manuais
Orientações para atividades físicas adequadas

Mudanças no estilo de vida

Controle do peso corporal
Uso de agentes de suporte, como órteses ou palmilhas
Evitar atividades que agravem a dor

Infiltrações

Injeções de ácido hialurônico
Corticosteroides para redução da inflamação

Para mais detalhes, consulte a Associação Brasileira de Medicina Física e Reabilitação (ABMFR).

Tratamentos cirúrgicos

Quando os métodos conservadores não proporcionam alívio satisfatório, o cirurgião pode indicar procedimentos mais invasivos.

Procedimento	Indicações	Vantagens
Artroscopia	Remoção de fragmentos soltos ou osteófitos	Menos invasiva, recuperação rápida
Osteotomia do joelho	Corrigir desalinhamentos ósseos	Retarda a necessidade de substituição
Prótese de joelho (artroplastia)	Reposição total ou parcial do joelho	Alívio duradouro da dor e melhora da função

Novas abordagens

Pesquisas avançadas estão estudando terapias biológicas, como terapia com células-tronco e plasma rico em plaquetas, para estimular a regeneração da cartilagem.

Prevenção da gonartrose

Manter o peso adequado
Praticar exercícios físicos regularmente
Evitar atividades de alto impacto
Corrigir má postura e desalinhamentos
Procurar atendimento precoce de problemas no joelho

Perguntas Frequentes

1. A gonartrose é reversível?

Atualmente, a gonartrose é considerada uma condição degenerativa irreversível. Entretanto, tratamentos podem desacelerar a progressão e aliviar os sintomas.

2. Quem tem maior risco de desenvolver gonartrose?

Idosos, obesos, atletas que praticam atividades de alto impacto, pessoas com histórico familiar de osteoartrite e aquelas que sofreram traumas no joelho.

3. Como saber se tenho gonartrose?

Procure um ortopedista se sentir dores persistentes no joelho, inchaço, limitações de movimento ou deformidades visíveis. Exames de imagem confirmarão o diagnóstico.

4. A gonartrose pode ser prevenida?

Sim, através de hábitos saudáveis, controle do peso, exercícios físicos e cuidados com lesões.

Conclusão

A gonartrose, ou osteoartrite do joelho, é uma condição que impacta significativamente a qualidade de vida de quem a enfrenta. Compreender suas causas, reconhecer seus sintomas precocemente e buscar um tratamento adequado são essenciais para manter a mobilidade e o bem-estar. Com o avanço da medicina e as abordagens multidisciplinares, é possível controlar a doença e promover uma vida ativa e saudável.

Referências

Organização Mundial da Saúde (OMS). Osteoartrite. Disponível em: https://www.who.int/
Sociedade Brasileira de Reumatologia. Osteoartrite do Joelho. Disponível em: https://www.reumatologia.org.br/
Ministério da Saúde. Guia de Atenção à Saúde do Idoso. Secretaria de Atenção à Saúde, 2019.
Maranhao, A.C. et al. "Atualizações em Tratamentos para Gonartrose." Revista Brasileira de Ortopedia, vol. 58, n. 2, 2022.

Transforme seu entendimento sobre gonartrose, cuide da sua saúde e procure orientação especializada para um diagnóstico preciso e opções de tratamento eficazes.