Fps no Protetor Solar: Entenda Seu Significado e Importância

Quando o assunto é proteção solar, muitas pessoas se deparam com o termo FPS ou fator de proteção solar. Apesar de ser uma informação presente na maioria dos produtos, seu significado pode gerar dúvidas sobre como escolher o melhor protetor para a sua pele. Afinal, o que exatamente significa FPS no protetor solar? Como esse número afeta a sua proteção contra os raios ultravioletas? Neste artigo, vamos esclarecer todas essas questões de maneira detalhada, ajudando você a entender a importância do FPS na sua rotina de cuidados com a pele.

O que é FPS no Protetor Solar?

Definição de FPS

FPS, ou Fator de Proteção Solar, é um valor numérico que indica o nível de proteção que o protetor solar oferece contra os raios ultravioleta B (UVB), os principais responsáveis por causar queimaduras, danos na pele e contribuir para o envelhecimento precoce.

Como funciona o FPS?

De maneira simplificada, o benefício do FPS está relacionado ao tempo que você pode ficar exposto ao sol sem se queimar, usando o protetor solar. Por exemplo, um protetor com FPS 30 teoricamente permite que você fique 30 vezes mais tempo ao sol do que sem proteção para desenvolver uma queimadura.

Se, normalmente, sua pele queima após 10 minutos de exposição ao sol sem proteção, usando um protetor FPS 30, esse tempo aumenta para 300 minutos (10 minutos x 30).

Importante: Essa relação é uma estimativa e pode variar dependendo de fatores como tipo de pele, intensidade do sol, aplicação do produto e atividades realizadas.

A Importância do FPS na Proteção contra os Raios UVB

Como os raios UVB afetam a pele?

Os raios UVB atingem as camadas superficiais da pele e são responsáveis pelas queimaduras solares. Além disso, esses raios contribuem significativamente para o desenvolvimento de câncer de pele, além de serem os principais agentes na produção de bronzeado.

A relação entre FPS e proteção

Quanto maior o número do FPS, maior a proteção contra os raios UVB. Entretanto, isso não significa que um FPS mais alto garante proteção total, e o uso de protetor solar deve ser combinado com outras medidas de proteção, como uso de chapéus, óculos de sol e evitar exposição durante os horários de pico do sol.

Tabela comparativa de proteção oferecida por diferentes FPS

FPS	Proteção contra raios UVB	Tempo estimado de proteção
FPS 15	Bloqueia cerca de 93% dos raios UVB	15 vezes o tempo de queimadura sem proteção
FPS 30	Bloqueia cerca de 97% dos raios UVB	30 vezes o tempo de queimadura sem proteção
FPS 50	Bloqueia cerca de 98% dos raios UVB	50 vezes o tempo de queimadura sem proteção
FPS 100	Bloqueia aproximadamente 99% dos raios UVB	100 vezes o tempo de queimadura sem proteção

Vale lembrar que o FPS não protege contra os raios UVA, responsáveis pelo envelhecimento precoce e dano ao DNA da pele.

Extras sobre o FPS e sua aplicação correta

Como aplicar o protetor solar corretamente?

Quantidade adequada: Usar aproximadamente uma colher de chá para o rosto e uma quantidade equivalente para o corpo.
Reaplicação: Reaplicar a cada 2 horas ou imediatamente após pular na água, suar excessivamente ou se enxugar com a toalha.
Antes da exposição: Aplicar pelo menos 15 a 30 minutos antes de se expor ao sol para garantir máxima eficácia.

Quem deve optar por FPS mais alto?

Pessoas de pele clara, com histórico de câncer de pele, idosos ou quem irá passar longos períodos exposto ao sol devem preferir protetores com FPS 50 ou superior.

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. FPS mais alto realmente oferece mais proteção?

Sim, FPS maior bloqueia uma porcentagem maior de raios UVB. Porém, não significa que a proteção seja proporcional ao número; por exemplo, um FPS 100 oferece uma proteção apenas ligeiramente maior que o FPS 50.

2. É melhor usar FPS mais alto sempre?

Não necessariamente. Para uso diário, um FPS 30 a 50 costuma ser suficiente. Protetores muito altos, como FPS 100, podem ser mais caros e podem levar ao uso excessivo de produtos que entupam poros ou deixam resíduos.

3. O filme solar com FPS 100 garante proteção total?

Não. Nenhum protetor solar bloqueia 100% dos raios UV. Além disso, a proteção depende de aplicação adequada e reaplicações regulares.

4. O FPS protege contra raios UVA?

Não. O FPS mede apenas a proteção contra UVB. Para proteção contra UVA, escolha produtos com filtros como avobenzona, oxibenzona ou ingredientes que garantam sinal de amplo espectro.

Considerações finais

O entendimento do que significa FPS no protetor solar é fundamental para fazer escolhas conscientes na sua rotina de proteção solar. Usar um protetor com o fator adequado ao seu tipo de pele, aplicar corretamente e reaplicar frequentemente são passos essenciais para prevenir queimaduras solares, envelhecimento precoce e câncer de pele.

Lembre-se: proteção solar deve ser uma prática diária e complementar a outras medidas preventivas. Como afirmou a dermatologista Dra. Carla Albuquerque:

"Proteger a pele do sol é um ato de amor próprio e uma das melhores formas de garantir a saúde e a beleza da sua pele ao longo da vida."

Referências

Sociedade Brasileira de Dermatologia. Guia de proteção solar. Disponível em: https://www.sbd.org.br
Ministério da Saúde. Campanha de prevenção ao câncer de pele. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br

Lembre-se: Sempre leia o rótulo do seu protetor solar e siga as recomendações do fabricante para garantir a máxima proteção. Cuide da sua pele, ela é o seu maior bem!