O que São Aftas: Causas e Tratamentos Para Sua Saúde Bucal

As aftas são feridas dolorosas que aparecem na boca e podem afetar a qualidade de vida de quem as enfrenta. Muitas pessoas se perguntam: "O que são aftas?" ou "Por que aparecem?". Neste artigo, vamos explorar detalhadamente o que são aftas, suas causas, sintomas, tratamentos e dicas para prevenir essas inflamações desconfortáveis. Compreender melhor essa condição pode ajudar na gestão adequada e melhorar a saúde bucal de maneira geral.

O que São Aftas?

Aftas, também conhecidas como úlceras bucais, são pequenas lesões rasas que surgem na mucosa oral, geralmente no interior das bochechas, lábios, língua, ou gengivas. Elas podem variar em tamanho, sendo que muitas vezes possuem um centro branco ou amarelado cercado por uma borda avermelhada.

Características das Aftas

Segundo a renomada bióloga e dentista Dra. Mariana Alves, "as aftas, apesar de benignas, podem representar um grande desconforto para a pessoa, impactando na alimentação e na autoestima."

Causas das Aftas

Apesar de não existir uma causa única para o aparecimento das aftas, estudos apontam diversos fatores que podem contribuir para o seu desenvolvimento. Conhecer essas causas ajuda na prevenção e na adoção de hábitos mais saudáveis.

Fatores Comuns

• Trauma bucal: escovação agressiva, mordidas acidentais ou uso de aparelhos ortodônticos podem lesionar a mucosa.
• Estresse: níveis elevados de ansiedade ou nervosismo estão relacionados ao surgimento de aftas.
• Deficiências nutricionais: carência de vitaminas do complexo B, ferro e vitamina C.
• Alterações hormonais: especialmente na fase menstrual ou em períodos de gravidez.
• Fatores genéticos: histórico familiar pode aumentar a predisposição.
• Reações alérgicas: a determinados alimentos, medicamentos ou produtos de higiene bucal.
• Doenças sistêmicas: como Doença de Crohn, lúpus ou HIV/AIDS.

Tabela: Fatores de Risco para Aftas

Sintomas das Aftas

As aftas apresentam sintomas bastante característicos, que variam de intensidade de acordo com o número e o tamanho das lesões.

Sintomas Comuns

• Dor ou queimação na área afetada
• Lesões brancas ou amareladas na mucosa bucal
• Vermelhidão ao redor das aftas
• Dificuldade ao falar, escovar os dentes ou mastigar
• Sensação de queimação ou ardência na boca

Em casos mais severos ou recorrentes, as aftas podem levar à fadiga ou mal-estar geral, especialmente se acompanhadas de infecção secundária.

Tratamentos Para Aftas

Embora muitas aftas desapareçam espontaneamente em até duas semanas, existem diversas opções de tratamentos que aceleram a cicatrização, reduzem a dor e previnem novas recorrências.

Tratamentos Clínicos e Caseiros

Cuidados Básicos

• Higiene bucal adequada: utilizar escovas de cerdas macias e evitar alimentos irritantes.
• Enxaguantes bucais: coletores de solução de água com sal ou produtos específicos recomendados por dentistas.
• Evitar alimentos ácidos ou picantes: essa atitude ajuda a reduzir a irritação.

Medicamentos

“O tratamento mais eficaz é aquele que combina cuidados com a higiene bucal, alimentação balanceada e uso racional de medicamentos sob orientação profissional.” — Dra. Mariana Alves

Tratamentos Naturais e Caseiros

Algumas opções naturais podem complementar o tratamento, entre elas:

• Bochechos com água de bicarbonato de sódio
• Aplicação de gel de babosa
• Enxágues com chá de calêndula ou chá de camomila

Para casos mais severos ou recorrentes, o ideal é procurar um dentista, que poderá indicar a melhor abordagem de tratamento.

Como Prevenir Aftas

A prevenção é o melhor método para evitar o desconforto causado pelas aftas. Algumas dicas práticas incluem:

• Manter uma higiene bucal adequada e regular
• Evitar alimentos irritantes ou muito ácidos
• Controlar o estresse e a ansiedade
• Manter uma dieta balanceada, rica em vitaminas e minerais
• Realizar consultas periódicas com o dentista

Se as aftas forem frequentes ou persistirem por mais de três semanas, procure avaliação especializada para descartar outras condições de saúde.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. As aftas são contagiosas?

Não, as aftas não são contagiosas. Elas se formam por fatores internos e não se transmitem pelo contato direto.

2. Quanto tempo leva para uma afta cicatrizar?

Na maioria dos casos, em até duas semanas, as aftas cicatrizam espontaneamente. No entanto, tratamentos adequados podem acelerar o processo.

3. As aftas podem indicar problemas de saúde mais graves?

Sim, em alguns casos, aftas recorrentes podem estar associadas a doenças sistêmicas como lúpus ou deficiência imunológica. Consulte um profissional se tiver aftas frequentes e persistentes.

4. É possível prevenir as aftas?

Sim, adotando hábitos de higiene bucal, controlando o estresse, evitando alimentos irritantes e mantendo uma dieta balanceada.

Conclusão

As aftas, embora benignas, podem causar grande desconforto e interferir na qualidade de vida. Entender o que são, suas causas, sintomas e tratamentos é essencial para manejá-las de forma eficaz. Com cuidados preventivos e orientação adequada, a maioria das aftas pode ser tratada e evitada. Caso as feridas persistam ou apresentem alterações, procure um profissional de saúde oral para uma avaliação detalhada.

Referências

1. Academia Brasileira de Odontologia. "Guia de Saúde Bucal." Brasília: ABRO, 2020.
2. PubMed. Artigos sobre aftas e suas causas.
3. Alves, Mariana. "Cuidados com a saúde bucal e tratamentos para aftas." Revista Saúde Bucal, 2021.
4. Ministério da Saúde - Dental News

Este artigo visa fornecer informações gerais. Sempre consulte um profissional de saúde para diagnóstico e tratamento adequado.