O Que Fazer Quando o Bebê Está Com Cólica: Dicas e Orientações

A chegada de um bebê traz muitas alegrias, mas também novos desafios, principalmente para os pais de primeira viagem. Um dos problemas mais comuns enfrentados nesta fase é a cólica. Apesar de ser algo frequente, a cólica pode gerar muito estresse e preocupação, tanto para os pais quanto para o bebê. Afinal, observar o seu filho chorando inconsolavelmente por horas pode ser angustiante.

Neste artigo, vamos abordar de forma detalhada o que fazer quando o bebê está com cólica, oferecendo orientações, dicas práticas e informações essenciais para ajudar pais e cuidadores a lidarem melhor com essa fase. Além disso, esclarecemos dúvidas frequentes e apresentamos recomendações com base em fontes confiáveis do setor de saúde infantil.

O que é a cólica?

A cólica é uma condição comum em recém-nascidos, caracterizada por episódios de choro intenso e inconsolável, geralmente no final da tarde ou à noite. Ela costuma ocorrer entre a segunda semana de vida até os três ou quatro meses de idade. Apesar de sua frequência, a causa exata da cólica ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que fatores como imaturidade do sistema gastrointestinal, gases, ou sensibilidade ao estímulos possam estar envolvidos.

Sintomas mais comuns da cólica:

Choro intenso e constante
Expressão facial de desconforto
Inchaço ou distensão abdominal
Flexão das pernas em direção ao abdômen
Dificuldade em se acalmar, mesmo após all seios ou mamadeira

Como identificar se o seu bebê está com cólica?

A seguir, apresentamos uma tabela que ajuda a distinguir a cólica de outros problemas comuns em recém-nascidos:

Características	Cólica	Outras causas de choro
Hora do episódio	Geralmente no final do dia ou à noite	Pode ocorrer em qualquer horário
Duração	De 30 minutos a várias horas, por episódios diários	Pode ser mais contínuo ou relacionado a fome ou sono
Reprodução do choro	Intenso, agudo, com intervalos de calma	Pode ser moderado, com outros sinais como febre ou desconforto localizado
Presença de gases ou inchaço	Sim, muitas vezes acompanhado de inchaço abdominal	Nem sempre presente
Resposta a cuidados	Pode melhorar com massagens, mudanças de posição	Pode não responder a técnicas comuns

O que fazer quando o bebê está com cólica?

Técnicas e cuidados para aliviar o desconforto

Massagem abdominal

Uma das estratégias mais eficazes é realizar massagens suaves na barriguinha do bebê. Use as pontas dos dedos para fazer movimentos circulares na região do umbigo, sempre com movimentos leves e em sentido horário. Isso ajuda a liberar gases e aliviar o inchaço.

Posição correta

Tente manter o bebê em posições que promovam o alívio, como a posição de engatinhar ou colocar o bebê de barriga para baixo, apoiado em seu colo ou em almofadas adequadas. A posição fetal também ajuda a diminuir a dor e o desconforto.

Uso de compressas mornas

Aplicar uma compressa morna na barriguinha do bebê pode ajudar a relaxar os músculos e aliviar as dores. Certifique-se de que a compressa não esteja quente demais, para evitar queimaduras.

Diminuição da ingestão de gases

Algumas dicas para diminuir a formação de gases incluem:- Quadrante de arrotar bem o bebê após as mamadas
- Usar mamadeiras anti-cólica ou posições corretas ao amamentar- Fazer pausas durante a mamada para o bebê arrotar

Estimulação suave

Movimentos suaves, como balanços leves ou balançar em braços, podem ajudar a distrair e acalmar o bebê. Algumas mães relatam sucesso com o uso de músicas suaves ou ruídos de fundo, que imitam os sons do útero materno.

Alteração na alimentação da mãe (no caso de amamentação)

Se a mãe está alimentando o bebê com leite materno, pode ser interessante avaliar sua dieta, reduzindo alimentos que possam gerar gases ou desconforto no bebê, como alimentos gasosos ou condimentados.

Tratamentos médicos e quando procurar um especialista

Apesar de muitas técnicas caseiras serem eficazes, é fundamental estar atento a sinais que indicam a necessidade de consultar um pediatra:

Choro persistente, que não melhora com as técnicas habituais
Presença de febre, diarreia ou vômitos frequentes
Mudanças no peso do bebê
Dificuldade para dormir ou sinais de sofrimento evidente
Sangue nas evacuações ou no vômito

"Buscar orientação médica é fundamental para garantir que não haja outros problemas de saúde além da cólica." — Dr. Antônio Souza, pediatra.

Se houver qualquer dúvida, não hesite em procurar um profissional para avaliação adequada.

Dicas práticas para lidar com a cólica

Dica	Descrição
Manter a calma	Bebês percebem o estresse, então manter serenidade ajuda na abordagem.
Criar uma rotina de cuidados	Estabelecer horários para alimentação, banho e sono ajuda a reduzir o desconforto.
Oferecer chupeta	Pode ajudar a aliviar a vontade de sucção e diminuir o choro.
Garantir um ambiente tranquilo	Reduzir ruídos e estímulos externos durante os episódios mais intensos.
Usar técnicas de relaxamento	Como banhos mornos, troca de posições e massagens suaves.

Perguntas Frequentes

1. A cólica pode ser um sinal de doença?

Não necessariamente. A cólica é comum e geralmente não indica uma condição séria. No entanto, se o choro for acompanhado de febre, vômitos frequentes, diarreia ou outros sinais de desconforto grave, procure ajuda médica imediatamente.

2. Quanto tempo dura a cólica?

Em geral, a cólica dura entre 30 minutos a algumas horas, muitas vezes ocorrendo diariamente por algumas semanas ou meses. Ela tende a diminuir com o passar do tempo.

3. A alimentação da mãe interfere na cólica do bebê?

Sim, alguns alimentos ingeridos pela mãe podem afetar o bebê, como alimentos gasosos, condimentados ou com cafeína. Uma alimentação equilibrada e vigilância podem ajudar.

4. O uso de medicamentos é recomendado?

Medicamentos não devem ser utilizados sem recomendação médica. Técnicas naturais e mudanças na rotina costumam ser suficientes para minimizar o desconforto.

Conclusão

A cólica é uma fase desafiadora na rotina de cuidados com o bebê, mas é temporária e, na maioria dos casos, não traz riscos permanentes à saúde do recém-nascido. Conhecer as técnicas de alívio, manter a calma e buscar orientação médica sempre que necessário são passos fundamentais para lidar com essa situação. Com paciência e informação, os pais podem passar por esse período com mais tranquilidade, promovendo conforto e bem-estar ao seu pequeno.

Referências

Ministério da Saúde. Cuidados com o bebê recém-nascido. Disponível em: https://saude.gov.br
Sociedade Brasileira de Pediatria. Guia de Orientações para Cólica em Recém-Nascidos. Disponível em: https://sbp.com.br

Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde para avaliação adequada e orientações específicas para o seu bebê.