O Que Fazer Quando Está Com Dengue: Orientações e Cuidados Essenciais

A dengue é uma doença viral transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, que tem se tornado uma preocupação crescente em várias regiões do Brasil. Com a proliferação do mosquito e o aumento de casos durante o verão e períodos chuvosos, é fundamental que a população conheça as ações corretas para lidar com essa enfermidade. Neste artigo, você encontrará orientações detalhadas sobre o que fazer ao identificar sintomas de dengue, cuidados essenciais, quando procurar ajuda médica, além de dicas para prevenir a doença. Saiba tudo sobre como agir de forma adequada para garantir sua recuperação rápida e segura.

O que é a dengue?

A dengue é uma febre viral aguda que causa sintomas como febre alta, dores musculares e nas articulações, além de outros desconfortos. Existem quatro sorotipos do vírus da dengue (DENV 1, 2, 3 e 4), o que significa que uma pessoa pode contrair a doença até quatro vezes ao longo da vida.

Como é transmitida?

A transmissão ocorre através da picada do mosquito Aedes aegypti infectado. O mosquito costuma se reproduzir em água parada, acumulada em recipientes, pneus, pratos de plantas e outros objetos do cotidiano.

Sinais e sintomas da dengue

Reconhecer os sinais e sintomas é fundamental para agir rapidamente. A seguir, uma lista dos sintomas mais comuns:

"A atenção aos sintomas precoces faz a diferença no tratamento da dengue." — Dr. João Silva, infectologista.

O que fazer ao suspeitar de dengue

Se você ou alguém próximo apresentar sintomas de dengue, siga as orientações abaixo para garantir o melhor cuidado possível.

1. Procure atendimento médico imediatamente

Assim que os primeiros sintomas aparecerem, busque uma unidade de saúde. O diagnóstico precoce permite o acompanhamento adequado e previne a evolução para formas mais graves.

2. Mantenha-se hidratado

A hidratação é uma das ações mais importantes. Consuma bastante água, sucos naturais, água de coco e soluções de reidratação oral, se recomendadas pelo médico.

3. Repouse bastante

O repouso ajuda o organismo a combater o vírus e evita complicações. Evite atividades físicas intensas até a completa recuperação.

4. Use medicamentos sob orientação médica

Nunca tome medicamentos sem prescrição médica. Em geral, o paracetamol é recomendado para aliviar a febre e a dor. Evite medicamentos à base de ácido acetilsalicílico (aspirina) ou anti-inflamatórios, pois aumentam o risco de sangramento.

5. Monitore os sinais de agravamento

Observe se há sinais de que a dengue está evoluindo para formas mais graves, como:

• Dor abdominal intensa e contínua
• Vômitos frequentes
• Sangramentos intensos
• Sonolência ou confusão mental
• Dificuldade para respirar

Se algum desses sinais ocorrer, procure atendimento médico de emergência imediatamente.

Cuidados essenciais durante a recuperação

Após a fase aguda, alguns cuidados ainda são necessários para garantir a recuperação completa e evitar complicações.

Cuidados com a alimentação

Prefira alimentos leves, ricos em nutrientes, como frutas, verduras, e alimentos ricos em vitamina C. Evite alimentos gordurosos, excessivamente condimentados ou difíceis de digerir.

Evite atividades exaustivas

O corpo ainda pode estar fraco, por isso, desacelere as atividades e priorize o descanso.

Siga as orientações médicas

Conclua o tratamento e retornos às consultas de acompanhamento para monitorar a evolução do quadro clínico.

Como prevenir a dengue

A melhor estratégia contra a dengue é a prevenção. Aqui estão algumas dicas importantes:

• Manter recipientes com água bem tampados
• Limpar calhas e ralos regularmente
• Eliminar objetos que possam acumular água
• Utilizar repelentes e roupas de manga longa em áreas de risco
• Instalar telas em portas e janelas
• Participar de campanhas de combate ao mosquito

Importância do combate ao mosquito

Segundo o Ministério da Saúde, eliminar possíveis criadouros do mosquito é essencial para reduzir a incidência da doença. Saiba mais em Ministério da Saúde - Dengue.

Quando procurar ajuda médica

Procure uma unidade de saúde se:

• A febre persistir por mais de 3 dias
• Manifestar sinais de complicação
• Apare sangramento intenso
• Sentir dores abdominais severas
• Apare vômito frequente e persistente
• Notar sinais de decepção ou confusão mental

Tabela: Sinais de agravamento da dengue

Perguntas Frequentes

1. A dengue é contagiosa de pessoa para pessoa?

Não. A dengue transmite-se por meio do mosquito infectado, não de pessoa para pessoa.

2. Quanto tempo dura a febre na dengue?

Normalmente, a febre dura de 2 a 7 dias, mas é importante monitorar sintomas e buscar orientação médica.

3. Posso tomar remédios caseiros para a dengue?

Nunca substitua o tratamento médico por remédios caseiros. Sempre consulte um profissional de saúde.

4. Posso me imunizar contra a dengue?

Atualmente, existe vacina contra a dengue, recomendada para algumas faixas etárias e condições específicas. Consulte seu médico para saber se a vacina é indicada para você.

5. Como evitar a dengue em casa?

Além de eliminar criadouros, use telas protetoras, mantenha ambientes limpos e use repelentes para evitar picadas do mosquito.

Conclusão

Saber o que fazer quando está com dengue é essencial para uma recuperação rápida e segura. A identificação precoce dos sintomas, o acompanhamento médico adequado, a hidratação e o repouso são pilares no combate à doença. Além disso, a prevenção continua sendo a melhor arma: elimine criadouros e siga as recomendações de saúde pública. Lembre-se de que o cuidado e a atenção aos sinais de agravamento podem salvar vidas. Se você suspeita de dengue, não hesite em procurar ajuda médica.

Referências

• Ministério da Saúde. Dengue. Disponível em: https://saude.gov.br/saude-de-a-z/dengue.
• Organização Mundial da Saúde. Dengue e febre chikungunya. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dengue-and-chikungunya.
• Sociedade Brasileira de Infectologia. Guia de Conduta na Dengue.

Lembre-se: a prevenção é o melhor remédio. Cuide-se e proteja sua família!