O Que Fazer Quando Engasga com Saliva: Dicas de Segurança

Engasgar com saliva é uma situação comum, que pode acontecer com qualquer pessoa em diferentes momentos do dia. Embora muitas vezes seja uma ocorrência rápida e inofensiva, ela pode causar desconforto e até pânico em alguns casos. Saber como agir de forma segura e eficaz é fundamental para evitar complicações e garantir o bem-estar imediato. Neste artigo, abordaremos o que fazer quando engasga com saliva, dicas de segurança, prevenção e respostas às perguntas frequentes. Este conteúdo foi elaborado para fornecer orientações práticas, com informações baseadas em fontes confiáveis e recomendações de especialistas.

Por que engasgamos com saliva?

Engasgar com saliva ocorre quando há uma obstrução parcial ou total na via aérea, geralmente causada por uma deglutição incorreta ou involuntária. O reflexo de engolir é uma resposta automática do corpo que previne que alimentos ou líquidos entrem na traqueia, mas às vezes esse mecanismo falha.

Segundo o otorrinolaringologista Dr. João Silva, "o engasgo com saliva pode acontecer por diversos motivos, incluindo ansiedade, distração ao falar ou comer, e até por condições neurológicas. É importante reconhecer os sinais de perigo e agir corretamente."

O que fazer imediatamente ao engasgar com saliva

Quando engasgar com saliva, o objetivo principal é recuperar a respiração e acalmar a pessoa. Aqui estão os passos essenciais a seguir:

Manter a calma

A primeira reação ao engasgar é o pânico, o que aumenta a dificuldade de respirar. Respirar fundo e manter a calma são fundamentais para pensar claramente.

Incentivar a pessoa a tossir

A tosse é um mecanismo natural para expulsar o objeto ou saliva que obstrui as vias aéreas. Incentive a pessoa a tossir com força, ajudando a eliminar a saliva ou qualquer coisa que possa estar bloqueando.

Não tentar remover manualmente a saliva da boca

Nunca coloque dedos na boca da pessoa para tentar retirar a saliva, pois isso pode empurrar o objeto para dentro das vias aéreas ou causar outros acidentes.

Postura adequada (caso a pessoa esteja consciente)

Incentive a pessoa a inclinar-se ligeiramente para frente e tossir.
Se ela conseguir tossir, repita até conseguir expelir o que está bloqueando.
Caso a tosse não seja eficaz, é necessário agir mais diretamente.

Quando procurar ajuda médica

Se a pessoa não consegue tossir, falar ou respirar, a situação é de emergência. Procure auxílio imediato de um serviço de emergência, como o SAMU (192 no Brasil). Enquanto isso, siga as recomendações do método de Ressuscitação Cardiopulmonar (RCP) e outras técnicas de desobstrução.

Técnicas de primeiros socorros para desobstrução

Existem procedimentos específicos para ajudar pessoas que não conseguem respirar devido a um engasgo. Confira as principais técnicas:

Manobra de Heimlich

A manobra de Heimlich pode ser aplicada a adultos e crianças acima de um ano. Veja os passos:

Passo	Ação
1	Certifique-se de que a pessoa está consciente.
2	Fique atrás da pessoa e envolva seus braços ao redor dela.
3	Coloque uma mão em formato de concha logo acima do umbigo da vítima.
4	Com a outra mão, pressione rapidamente para dentro e para cima, como se fosse fazer uma forcinha.
5	Repita até a obstrução ser expelida ou até a pessoa recuperar a respiração.

Importante: A manobra de Heimlich deve ser usada com cautela, especialmente em gestantes, idosos ou pessoas com doenças cardíacas. Sempre que possível, procure treinamento especializado.

Outras técnicas de auxílio

Para bebês: utiliza-se golpes nas costas e técnicas específicas de ressuscitação.
Para quem não consegue fazer a manobra: procurar ajuda profissional imediatamente.

Cuidados específicos para crianças e idosos

Crianças pequenas e idosos têm necessidades especiais. Veja o que fazer:

Crianças

Use a técnica de golpes nas costas com mais cuidado, apoiando a cabeça da criança.
Caso a criança seja menor de um ano, não utilize a manobra de Heimlich convencional; procure orientação especializada.

Idosos

Seja gentil ao aplicar a mesma manobra de Heimlich devido à fragilidade, ou utilize técnicas adaptadas.
Sempre busque ajuda médica após o incidente.

Como prevenir o engasgo com saliva

Prevenir é sempre melhor do que remediar. Algumas dicas para evitar engasgos incluem:

Comer com atenção: evitar distrações durante as refeições.
Mastigar bem os alimentos: facilitar a deglutição.
Manter a postura correta ao engolir.
Controlar a ansiedade: situações de estresse podem aumentar o risco de engasgos.
Avaliar condições de saúde preexistentes: problemas neurológicos ou musculares podem aumentar risco.

Tabela de sinais de alerta e quando buscar ajuda

Sinais de alerta	Ação recomendada
Dificuldade extrema para respirar	Chamar emergência imediatamente
Perda de consciência	Iniciar RCP e buscar ajuda especializada
Tosse ineficaz ou ausência de tosse	Procurar atendimento médico imediato
Corada azul ou pálida	Chamar emergência, realizar manobras de desobstrução

Perguntas Frequentes (FAQs)

O que fazer se alguém engasgar com saliva e perder a consciência?

Se a pessoa perder a consciência, procure imediatamente o pronto-socorro e inicie manobras de RCP. Coloque a pessoa deitada de costas e comece compressões torácicas, monitorando até chegada de ajuda.

Quanto tempo posso esperar antes de procurar ajuda?

Se a pessoa não consegue recuperar a respiração após alguns minutos de tentativa de tosse e manobras de desobstrução, chame emergência imediatamente.

Engasgo com saliva é mais comum em idosos ou crianças?

Embora possa ocorrer em qualquer faixa etária, idosos e crianças pequenas estão mais propensos a problemas de deglutição que podem levar a engasgos.

Como identificar se a pessoa está realmente engasgando?

Sinais comuns incluem dificuldade para falar, tosse persistente, respirar com ruídos estranhos, corada azulada e incapacidade de respirar ou tossir eficientemente.

Conclusão

Engasgar com saliva, embora geralmente seja uma situação rápida e resolvida com atitudes simples, merece atenção e cuidado. Manter a calma, conhecer as técnicas de primeiros socorros e estar atento aos sinais de complicações são essenciais para garantir a segurança de todos. Lembre-se: prevenção é sempre a melhor estratégia, e a formação em técnicas de desobstrução pode salvar vidas.

Referências

Ministério da Saúde – Protocolos de Primeiros Socorros. Disponível em: https://saude.gov.br
Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia. Orientações para resgate em casos de engasgo. Disponível em: https://sborr.org.br

"A prevenção e o conhecimento das técnicas corretas de primeiros socorros podem fazer toda a diferença em momentos de emergência." — Dr. João Silva, otorrinolaringologista

Para mais informações sobre primeiros socorros e treinamentos na área, acesse o site do Corpo de Bombeiros ou Instituto GRAACC.

Lembre-se: Em caso de dúvida ou situação de emergência, sempre procure atendimento profissional imediato.