MDBF Cabelo Poroso: Como Hidratar, Tratamentos e Cuidados Eficazes
Cabelos porosos são uma das preocupações mais comuns entre quem busca manter fios bonitos, saudáveis e bem cuidados. Essa condição, muitas vezes, é resultado de danos causados por processos químico, uso excessivo de equipamentos térmicos, exposição ao sol, entre outros fatores. Quando o cabelo é poroso, ele perde a água, a oleosidade natural e a queratina, tornando-se ressecado, sem brilho e difícil de manejar.
Entender como tratar o cabelo poroso, quais produtos usar e os cuidados diários é essencial para devolver a vitalidade dos fios. Neste artigo, vamos abordar tudo o que você precisa saber, incluindo dicas de hidratação, tratamentos específicos, cuidados diários e muito mais.
O que é cabelo poroso?
O cabelo poroso possui cutículas abertas ineficientes, que facilitam a entrada e saída de umidade, resíduos e poluentes. Isso ocorre devido a danos na estrutura capilar, muitas vezes provocados por:
- Uso excessivo de químicas como relaxamento, descoloração, progressivas;
- Uso frequente de ferramentas térmicas (chapinhas, babyliss);
- Lavagens com produtos inadequados ou em excesso;
- Exposição constante ao sol, vento, água do mar ou piscina;
- Uso de penteados que puxam os fios.
Quando o cabelo é poroso, ele fica mais suscetível a umidade baixa, além de apresentar aspecto ressecado, opaco, áspero e difícil de pentear.
Como identificar se o cabelo é poroso?
Existem alguns métodos simples para verificar a porosidade do cabelo:
Teste da água
Coloque uma mecha do cabelo em um copo com água limpa.
Se o fio afundar rapidamente, há alta porosidade. Se ficar na superfície ou demorar para afundar, a porosidade é baixa ou média.
Teste do papel
Passe uma folha de papel branco ou de seda na raiz dos fios.
Se o papel ficar marcado ou “grudar” no cabelo, o nível de porosidade é alto.
Tipos de cabelo poroso
| Tipo de porosidade | Características | Cuidados necessários |
|---|---|---|
| Alta porosidade | Cutículas abertas, fios porosos, ressecados, opacos | Hidratação profunda, tratamentos reconstrutores, evitar químicas agressivas |
| Média porosidade | Cutículas levemente abertas, fios equilibrados | Manutenção com hidratação regular, uso de leave-in |
| Baixa porosidade | Cutículas fechadas, fios selados, brilhosos | Hidratação leve, detox capilar, uso de calor moderado |
Como cuidar do cabelo poroso?
1. Hidratação constante
A hidratação é fundamental para devolver a umidade dos fios porosos. Utilizar máscaras ricas em ingredientes como aloe vera, glycerin, pantenol, e óleos vegetais ajuda a reequilibrar a fibra capilar.
2. Tratamentos reconstrutores
Para fios com alta porosidade, os tratamentos reconstrutores como queratina, creatina ou óleos essenciais ajudam a reconstruir a fibra capilar danificada.
3. Nutrição capilar
A nutrição preenche os espaços abertos na fibra do cabelo, selando as cutículas. Óleos como de coco, argan, rícino e babassu são excelentes para essa etapa.
4. Uso correto de produtos
Prefira produtos específicos para cabelos porosos, com tecnologias que promovam reparação, hidratação e nutrição. Evite shampoos com sulfatos agressivos, que podem retirar ainda mais a oleosidade natural.
5. Proteção térmica
Antes de usar ferramentas térmicas, aplique sempre um protetor térmico para evitar danos adicionais.
6. Evite uso abusivo de químicas e ferramentas quentes
Químicas, descolorações e excesso de calor agravam a porosidade, por isso, tente limitar sua utilização.
Rotina recomendada para cabelos porosos
| Passo | Ação | Frequência |
|---|---|---|
| Lavagem | Uso de shampo suave, preferencialmente sem sulfatos | 2-3 vezes por semana |
| Hidratação | Máscara hidratante | Semanalmente |
| Nutrição | Óleos vegetais ou mask de nutrição | Uma vez por semana |
| Reconstrução | Máscara de reconstrução com queratina | Quinzenalmente |
| Proteção | Uso de leave-in e protetor térmico | Diariamente |
Dicas para recuperar cabelos porosos
- Aposte em queratinizações feitas por profissionais para fortalecer a fibra capilar;
- Faça um cronograma capilar adaptado às necessidades do seu cabelo;
- Utilize shampoos e condicionadores específicos para cabelos porosos;
- Evite lavar o cabelo com água muito quente, pois esse calor aumenta a porosidade;
- Faça massagens no couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea;
- Evite pentear o cabelo molhado com força, para prevenir quebras;
- Use touca ou lenço para proteger os fios do sol e do vento.
Quais produtos usar no cabelo poroso?
| Produtos | Benefícios | Exemplos de ingredientes |
|---|---|---|
| Shampo hidratante | Limpeza suave e preservação da umidade | Aloe vera, glicerina |
| Máscara de hidratação | Recupera a umidade | Pantenol, óleo de argan, babassu |
| Máscara de reconstrução | Repara danos profundos | Queratina, creatina |
| Óleos vegetais | Nutrição e proteção | Óleo de coco, argan, rícino |
| Leave-in | Proteção e desembaraço | Manteiga de karité, silicone térmico |
| Protetor térmico | Prevenção contra calor | Dimeticon, óleo de jojoba |
Cuidados essenciais para cabelos porosos
- Use água morna ou fria na lavagem;
- Faça hidratações semanais para manter os fios hidratados;
- Evite químicas agressivas;
- Aposte em tratamentos capilares profissionais periodicamente;
- Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e minerais essenciais para a saúde capilar.
Perguntas Frequentes sobre Cabelos Porosos
1. Como saber se meu cabelo está poroso?
Faça o teste da água ou do papel mencionado anteriormente. Se os fios afundarem rapidamente, provavelmente são altamente porosos.
2. É possível recuperar um cabelo poroso?
Sim, com rotina adequada de hidratação, nutrição e reconstrução, além de proteção e cuidados diários, é possível melhorar a saúde dos fios e reduzir a porosidade.
3. Quais ingredientes devo evitar em produtos para cabelo poroso?
Evite produtos com álcool, sulfatos agressivos, sal e silicones pesados, que podem agravar a condição dos fios.
4. Quanto tempo leva para recuperar a porosidade do cabelo?
Depende do grau de dano e da rotina de cuidados. Com cuidados constantes, é possível notar melhorias em cerca de 4 a 8 semanas.
Conclusão
Cabelos porosos exigem atenção especial e uma rotina de cuidados que envolva hidratação, nutrição, reconstrução e proteção. A compreensão do tipo específico de porosidade do seu cabelo é essencial para escolher os produtos e tratamentos mais adequados, garantindo fios mais saudáveis, brilhantes e maleáveis.
Lembre-se de que manter uma rotina consistente, evitar fatores de agravamento e procurar assistência de profissionais especializados são passos certeiros para recuperar a vitalidade do seu cabelo. Com paciência e dedicação, é possível transformar fios porosos em cabelos de aparência saudável e natural.
Referências
Cabelos porosos: Como identificar e tratar. Revista Capilaridade. Disponível em: https://revistacapilaridade.com.br/cabelos-porosos-como-identificar-e-tratar/
Técnicas de recuperação capilar. Instituto do Cabelo. Disponível em: https://institutodocabelo.com.br/recuperacao-capilar/
Cuidados finais
Para quem busca melhorar a saúde dos fios porosos, investir em uma rotina personalizada e consultar profissionais sempre que necessário são atitudes essenciais. Mantenha-se informado e cuide dos seus cabelos com amor e dedicação!