O Que Fazer Com As Aftas: Dicas e Tratamentos Eficazes

As aftas bucais, também conhecidas como úlceras bucais, são lesões dolorosas que aparecem na mucosa da boca, causando desconforto e dificuldade ao falar, comer ou dormir. Apesar de frequentemente benignas e autolimitadas, elas podem ser incômodas e impactar a qualidade de vida de quem as enfrenta. Neste artigo, vamos explorar o que fazer com as aftas, apresentando dicas de tratamentos eficazes, receitas caseiras, cuidados preventivos e informações importantes para lidar com essas lesões de forma adequada.

Introdução

As aftas afetam pessoas de todas as idades, especialmente aquelas com sistema imunológico comprometido ou em momentos de estresse. Segundo pesquisa publicada na Journal of Oral Pathology & Medicine, cerca de 20% da população mundial sofre com esse problema ocasionalmente. Apesar de não haver uma cura definitiva, é possível adotar medidas que acelerem a cicatrização e aliviem os sintomas.

Você já se perguntou: "Devo usar produtos específicos? Existem remédios caseiros eficazes? Quando procurar um dentista?" Aqui, responderemos essas perguntas e mais, para que você saiba exatamente o que fazer com as aftas assim que elas surgirem.

O que são as aftas?

Definição e características

As aftas são pequenas úlceras ou feridas presentes na mucosa oral, geralmente de formato arredondado ou oval, com bordas vermelhas e centro branco ou amarelado. Elas podem variar de tamanho, sendo pequenas (menos de 1 cm) ou maiores, podendo causar dor intensa.

Causas comuns

Diversos fatores podem desencadear o aparecimento de aftas, incluindo:

Trauma na boca (escovação agressiva ou alimentos pontiagudos)
Estresse emocional
Deficiências nutricionais (ferro, vitamina B12, ácido fólico)
Alterações hormonais
Alterações imunológicas
Alergias
Uso de certos medicamentos
Condições sistêmicas como doença celíaca ou doença de Crohn

Como identificar uma afta?

Sintomas típicos

Dor ou queimação na região afetada
Presença de uma ferida úmida e superficial
Dificuldade ao falar, mastigar ou escovar os dentes
Cedo geralmente aparecem pequenas lesões que se podem transformar em feridas maiores

Diferença entre afta e herpes

Ao contrário do herpes bucal, as aftas não são contagiosas e não aparecem geralmente nos lábios, mas sim na mucosa interna da boca. As feridas de herpes tendem a ser agrupadas e mais dolorosas.

O que fazer com as aftas: dicas e tratamentos eficazes

Cuidados imediatos

1. Mantenha uma higiene bucal adequada

Escove os dentes com uma escova macia
Utilize fio dental cuidadosamente para evitar trauma na área afetada
Use enxaguantes bucais suaves sem álcool

2. Evite alimentos irritantes

Alimentos condimentados, ácidos ou muito salgados podem piorar a dor
Prefira alimentos macios e frios, que ajudam a aliviar o desconforto

3. Hidrate-se adequadamente

Beber bastante água ajuda na cicatrização e mantém a boca limpa

4. Compressas de gelo

Aplicar gelo na região por alguns minutos reduz a dor e a inflamação

Tratamentos tópicos

1. Pomadas anestésicas

Produtos contendo benzocaína ou lidocaína proporcionam alívio imediato da dor. Exemplo: Orabase ou Anestésico tópico com benzocaína.

2. Antissépticos bucais

Utilizar enxaguantes antibacterianos, como soluções de clorexidina, ajudam a prevenir infecção secundária

3. Aplicação de remédios caseiros

Remédio Caseiro	Como usar	Benefícios
Água com sal	Ferver 1 colher de chá de sal em um copo de água morna e fazer bochechos 2-3 vezes ao dia	Alívio da dor, acelera cicatrização
Camomila	Chá de camomila fervido, aguardar esfriar e fazer bochechos	Ação calmante e anti-inflamatória
Mel	Aplicar uma pequena quantidade de mel diretamente na afta 2-3 vezes ao dia	Cicatrizante natural

"Nada substitui o cuidado adequado com a saúde bucal, e consultar um profissional é fundamental para casos recorrentes ou persistentes." (Fonte: Dental Journal).

Tratamentos medicamentosos

Em casos mais severos ou recorrentes, o dentista pode indicar:

Corticosteroides tópicos ou sistêmicos
Antibióticos em casos de infecção secundária
Suplementos vitamínicos, se houver deficiência comprovada

Cuidados extras

Não fumar ou consumir álcool, pois dificultam a cicatrização
Evitar próteses ou aparelhos desconfortáveis até a afta cicatrizar
Monitorar a frequência e duração das lesões

Quando procurar um profissional

Você deve procurar um especialista nas seguintes situações:

Afta maior que 2 cm ou que não cicatriza em mais de 3 semanas
Dores intensas ou dificuldades para engolir
Presença de febre ou sinais de infecção
Aftas recorrentes frequentes
Lesões que se parecem com outras doenças (manchas, manchas com sangramento)

Procure um dentista ou um clínico geral para avaliação adequada, diagnóstico preciso e tratamento personalizado.

Perguntas frequentes

1. As aftas são contagiosas?

Resposta: Não, as aftas não são contagiosas, diferentemente do herpes bucal.

2. Quanto tempo leva para a afta cicatrizar?

Resposta: Geralmente, leva entre 7 a 14 dias para cicatrizar completamente, dependendo do tamanho e do cuidado adotado.

3. Posso usar remédios caseiros para tratar as aftas?

Resposta: Sim, remédios caseiros como água salgada, chá de camomila e mel podem ajudar a aliviar os sintomas e acelerar a cicatrização, mas não substituem o tratamento médico.

4. As aftas podem ser um sinal de problema mais sério?

Resposta: Caso as aftas sejam recorrentes, muito grandes ou acompanhadas de outros sintomas sistêmicos, consulte um profissional para investigação.

Conclusão

As aftas, apesar de serem lesões comuns, podem causar desconforto significativo. O tratamento adequado envolve cuidados de higiene oral, evitar alimentos irritantes, o uso de produtos tópicos e remédios caseiros que ajudam a aliviar sintomas e acelerar a recuperação. Em casos persistentes ou severos, a orientação médica ou odontológica é fundamental para identificar causas subjacentes e receber um tratamento específico.

Manter uma rotina de higiene bucal eficiente, uma alimentação equilibrada e controlar fatores de estresse são passos essenciais para prevenir o reaparecimento das aftas. Lembre-se sempre de consultar um profissional ao menor sinal de complicações ou dúvidas.

Referências

Journal of Oral Pathology & Medicine. Estudo sobre a prevalência de aftas na população mundial.
American Dental Association. Guia de cuidados bucais e tratamentos para aftas.
Ministério da Saúde. Protocolos para tratamento de lesões na boca.

Links externos relevantes

Cuide bem da sua saúde bucal e não ignore sinais de desconforto na boca. Com os cuidados corretos, você pode aliviar o sofrimento causado pelas aftas e promover uma recuperação rápida!