MDBF O Que é Artrose no Joelho: Causas, Sintomas e Tratamentos
A artrose no joelho é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, trazendo dores, limitações e impactando a qualidade de vida. Muitas pessoas desconhecem o que realmente é a artrose, suas causas, sintomas e as opções de tratamento disponíveis. Este artigo tem como objetivo esclarecer essas questões, ajudando você a entender melhor essa condição e como lidar com ela.
Introdução
A artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma doença degenerativa das articulações que provoca a perda gradual da cartilagem, levando a dores, inflamações e restrições de movimento. Quando essa degeneração ocorre no joelho, é comum que o indivíduo sinta dores ao caminhar, dificuldade de movimentar a perna e inchaço na região.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a artrose é uma das principais causas de incapacidade funcional em adultos, especialmente entre idosos. Além disso, fatores como obesidade, lesões anteriores e predisposição genética aumentam o risco de desenvolver a doença.
Se você busca compreender melhor o que é a artrose no joelho, seus fatores de risco, sintomas e opções de tratamento, continue lendo este artigo completo.
O que é artrose no joelho?
Definição
A artrose no joelho é uma condição na qual ocorre a degeneração progressiva da cartilagem articular que reveste as extremidades ósseas do fêmur, tíbia e patela, formando a articulação do joelho. Essa degeneração leva ao contato direto entre os ossos, causando dor, inflamação e deformidades na região.
Como a artrose afeta o joelho?
Com o avanço da doença, a cartilagem que age como um amortecedor natural do joelho se torna fina ou desaparece. Isso resulta em atrito entre os ossos, levando à formação de osteófitos (calos ósseos) e inflamação na articulação. Esses processos causam dor, rigidez e dificuldade para realizar atividades cotidianas.
Causas da artrose no joelho
A seguir, destacamos as principais causas e fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento da artrose no joelho:
| Causa ou Fator de Risco | Descrição |
|---|---|
| Envelhecimento | O desgaste natural das cartilagens ocorre com a idade. |
| Obesidade | O excesso de peso aumenta a sobrecarga na articulação do joelho, acelerando a degeneração. |
| Lesões e traumatismos | Tendões, ligamentos ou fraturas podem predispor à artrose futura. |
| Uso excessivo ou repetitivo | Profissões ou atividades que envolvem esforços constantes no joelho aumentam o risco. |
| Genética | Histórico familiar de artrose pode aumentar a propensão à doença. |
| Mal alinhamento articular | Deformidades ou alterações na estrutura do joelho favorecem o desgaste desigual. |
| Atividades físicas de alto impacto | Esportes de contato ou que envolvem impacto podem contribuir para o desgaste articular. |
Como o envelhecimento contribui para a artrose?
Conforme envelhecemos, a produção de colágeno e outras substâncias que compõem a cartilagem diminui, fragilizando essa estrutura e tornando-a mais suscetível ao desgaste.
Sintomas da artrose no joelho
Identificar os sintomas precocemente pode ajudar no tratamento mais eficaz. Os principais sinais incluem:
Sintomas iniciais
- Dor leve ao movimentar-se: principalmente após atividades físicas ou longos períodos de repouso.
- Rigidez matinal: sensação de dificuldades ao acordar, que melhora após alguns minutos de movimentação.
- Inchaço: presença de edema na região do joelho.
Sintomas avançados
| Sintomas | Descrição |
|---|---|
| Dores constantes ou recorrentes | Dor que passa a ocorrer mesmo em repouso e piora com o uso contínuo da articulação. |
| Limitação de movimentos | Dificuldade para flexionar ou estender completamente a perna. |
| Deformidades na articulação | Presença de escurecimento, bursas aumentadas ou deformidades visíveis. |
| Estalos e crepitações | Sensação de crepitação ou barulhos ao mover o joelho. |
Segundo o reumatologista Dr. João Silva, "a artrose no joelho é uma condição que progride lentamente, e quanto mais cedo for o diagnóstico, melhores serão as chances de controle e melhora da qualidade de vida."
Diagnóstico da artrose no joelho
Avaliação clínica
O diagnóstico começa com entrevista detalhada sobre o histórico médico, sintomas, atividades diárias e fatores de risco, além do exame físico minucioso.
Exames de imagem
| Exame | Descrição |
|---|---|
| Raios-X | Avalia o desgaste da cartilagem, presença de osteófitos, deformidades e espaço articular. |
| Ressonância Magnética | Fornece imagens detalhadas das partes moles, cartilagens e estruturas adjacentes. |
| Ultrassom | Detecta inflamações, bursas e derrames articulares. |
Outros exames
Em alguns casos, podem ser realizados exames laboratoriais para descartar outras condições, como artrite reumatoide ou gota.
Tratamentos para artrose no joelho
As abordagens para o tratamento variam conforme a gravidade da doença, a intensidade dos sintomas e o impacto na qualidade de vida do paciente. A seguir, apresentamos as principais alternativas terapêuticas.
Tratamentos não medicamentosos
Fisioterapia
A fisioterapia visa fortalecer os músculos ao redor do joelho, melhorar a mobilidade e reduzir a dor. Técnicas comuns incluem exercícios de reforço muscular e massagens.
Mudanças no estilo de vida
- Perda de peso: redução no peso corporal diminui a sobrecarga na articulação.
- Atividades físicas de baixo impacto: como natação, hidroginástica e caminhada leve, que promovem fortalecimento sem agressão ao joelho.
- Utilização de órteses ou meia de compressão: para estabilizar e distribuir melhor a carga.
Alimentação adequada
Alimentos ricos em antioxidantes e ômega-3 ajudam a reduzir a inflamação. Consulte um nutricionista para orientar uma dieta balanceada.
Tratamentos medicamentosos
| Medicamento | Efeito | Observação |
|---|---|---|
| Analgésicos | Alívio da dor | Uso moderado e sob orientação médica. |
| Anti-inflamatórios | Reduzem inflamação e dor | Podem causar efeitos colaterais se usados por longos períodos. |
| Suplementos de glucosamina e condroitina | Promovem manutenção da cartilagem | Evidências de eficácia variáveis, consulte seu médico. |
| Corticoterapia intra-articular | Alívio de dor intenso, inflamações agudas | Aplicada por profissional de saúde. |
Você também pode conhecer mais sobre tratamentos naturais para artrose neste artigo externo.
Tratamentos cirúrgicos
Em casos avançados e que não respondem às terapias conservadoras, a cirurgia pode ser indicada:
Artroplastia de joelho
- Substituição total ou parcial da articulação por uma prótese.
- Pode solucionar dores intensas e melhorar a mobilidade.
Considerações finais sobre os tratamentos
Cada caso deve ser avaliado individualmente, e a combinação de várias abordagens costuma oferecer melhores resultados. Buscar orientação com um especialista em ortopedia e reumatologia é fundamental.
Perguntas frequentes (FAQ)
1. A artrose no joelho é curável?
Infelizmente, atualmente, não há cura para a artrose. No entanto, com o tratamento adequado, é possível controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
2. Quanto tempo leva para a artrose no joelho progredir?
O ritmo de progressão varia de pessoa para pessoa, podendo levar anos ou decairs, dependendo do cuidado e dos fatores de risco.
3. É possível prevenir a artrose no joelho?
Sim, adotando hábitos saudáveis, controlando o peso, realizando exercícios físicos e evitando lesões.
4. Quando procurar um médico?
Se você perceber dores persistentes, inchaço, rigidez ou dificuldade de movimentação, procure um especialista para avaliação.
Conclusão
A artrose no joelho é uma condição degenerativa que afeta significativamente a mobilidade e a qualidade de vida. Entender suas causas, sintomas e opções de tratamento é fundamental para adotar uma postura proativa na gestão da saúde. A prevenção, através de hábitos saudáveis, e o tratamento precoce podem retardar o avanço da doença e proporcionar uma vida mais confortável.
Lembre-se de consultar profissionais especializados e realizar exames regularmente, especialmente se possuir fatores de risco ou sintomas associados.
Referências
- Organização Mundial da Saúde (OMS). "Osteoartrite". Disponível em: https://www.who.int/health-topics/osteoarthritis
- Sociedade Brasileira de Reumatologia. "Artrose". Disponível em: https://sbrarthritis.org.br
- Ministério da Saúde. "Guia de tratamento para artrose". Disponível em: https://saude.gov.br
- Mayo Clinic. "Knee osteoarthritis". Disponível em: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/symptoms-causes/syc-20351925