Gengiva Vermelha e Doendo: Causas, Tratamentos e Cuidados

A saúde bucal é uma parte fundamental do bem-estar geral, influenciando não apenas a estética do sorriso, mas também a funcionalidade da boca e a saúde sistêmica. Entre os problemas mais comuns enfrentados por adultos e crianças estão a gengiva vermelha e dolorida, que frequentemente indicam algum desconforto ou condição que merece atenção especializada. Este artigo abordará as principais causas desse problema, os tratamentos recomendados, cuidados preventivos e responderá às perguntas frequentes para ajudá-lo a compreender melhor o que está acontecendo com a sua gengiva e como melhorar sua saúde bucal.

O que causa gengiva vermelha e doendo?

Diversos fatores podem levar à gengiva vermelha e dolorida. A seguir, exploraremos as principais causas dessa condição.

Causas comuns de gengiva vermelha e sensível

Causa	Descrição	Frequência
Gingivite	Inflamação da gengiva causada por acumulo de placa bacteriana, levando à vermelhidão, inchaço e dor.	Muito comum
Periodontite	Status avançado da gengivite que afeta os tecidos de suporte dos dentes, podendo resultar em perda óssea e mobilidade dentária.	Moderadamente comum
Má higiene bucal	Falta de escovação e uso de fio dental adequado, favorecendo o acúmulo de placa e tártaro.	Frequente
Estresse e fadiga	Podem reduzir a imunidade, facilitando infecções na gengiva.	Moderado
Uso de produtos irritantes	Enxaguantes bucais com álcool, pastas muito abrasivas ou fitoterápicos não adequados podem irritar a gengiva.	Raro
Deficiências nutricionais	Carência de vitaminas, especialmente vitamina C, que compromete a saúde gengival.	Raro
Uso de medicamentos	Alguns remédios causam alteração na saliva ou efeitos colaterais que favorecem inflamações na gengiva.	Raro
Outras condições médicas	Doenças sistêmicas como diabetes, HIV ou leucemia podem afetar a saúde gengival.	Raro
Trauma ou escovação agressiva	Escovar os dentes de forma vigorosa ou usar escovas de cerdas duras pode causar feridas e inflamações na gengiva.	Frequente

Prevenção é a melhor abordagem

A manutenção de uma rotina adequada de higiene bucal é fundamental para evitar problemas gengivais. Além disso, visitas regulares ao dentista ajudam na detecção precoce de qualquer anormalidade que possa evoluir para dores mais severas e complicações.

Como tratar gengiva vermelha e doendo?

O tratamento para gengiva vermelha e dolorida varia de acordo com a causa, porém algumas medidas gerais podem ser adotadas para aliviar sintomas e promover a cura.

Tratamentos iniciais

Melhores práticas de higiene bucal

Escovação correta: usar escova de cerdas macias e escovar pelo menos 2 vezes ao dia.
Uso de fio dental: auxiliar a remoção de placa entre os dentes.
Enxaguantes bucais: optar por produtos sem álcool e específicos para gengiva sensível.

Consultas ao dentista

Avaliação profissional: diagnóstico preciso sobre o problema gengival.
Remoção de tártaro: procedimento de limpeza profunda para eliminar acúmulo de placa.
Tratamento medicamentoso: antibióticos ou anti-inflamatórios prescritos pelo dentista, quando necessário.

Tratamentos avançados

Procedimento	Descrição	Indicação
Raspagem e alisamento radicular	Remoção de placas sob a gengiva, promovendo a recuperação do tecido gengival.	Gingivite e periodontite
Cirurgia periodontal	Para casos graves, removendo tecido inflamado ou infectado e promovendo regeneração óssea.	Periodontite avançada
Terapias com laser	Tratamentos menos invasivos para remoção de tecido inflamado, com recuperação mais rápida.	Gingivite, periodontite

Cuidados pós-tratamento

Manter higiene bucal rigorosa.
Evitar alimentos duros, muito quentes ou muito ácidos.
Seguir as orientações do dentista quanto ao uso de medicação.

Cuidados preventivos e dicas para manter sua gengiva saudável

Prevenir é sempre melhor do que remediar. Aqui estão alguns cuidados essenciais:

Higiene diária eficiente

Escovar os dentes na técnica correta por pelo menos 2 minutos.
Utilizar fio dental ao menos uma vez por dia.
Complementar com enxaguantes bucais sem álcool.

Alimentação adequada

Consumir alimentos ricos em vitaminas C, D e antioxidantes.
Evitar excesso de açúcar e alimentos processados.
Manter uma hidratação constante, preferencialmente com água.

Visitas regulares ao dentista

Consultas a cada 6 meses para limpeza e avaliação.
Revisão do uso de aparelhos ortodônticos ou próteses, se for o caso.

Evitar fatores agressivos

Não escovar com força excessiva.
Usar escova de cerdas macias.
Evitar produtos irritantes ou de uso indiscriminado.

Perguntas frequentes (FAQ)

1. É normal a gengiva ficar vermelha e doendo após a escovação?

Sim, em alguns casos, especialmente após uma escovação vigorosa ou com uso de produtos abrasivos. Porém, se a dor persistir ou a vermelhidão aumentar, é importante procurar um dentista.

2. Quanto tempo leva para a gengiva voltar ao normal após o tratamento?

Depende da causa e da gravidade do problema. Em casos leves, melhorias podem ser notadas em poucos dias com higiene adequada. Para problemas mais sérios, como periodontite, o tratamento pode levar semanas.

3. Posso usar remédios caseiros para aliviar a dor?

Algumas medidas, como bochechos com água morna e sal, podem ajudar a acalmar a gengiva. No entanto, tratamento adequado deve sempre ser realizado por um profissional.

4. Quando devo procurar um dentista?

Sempre que sentir dor persistente, sangramento ao escovar, inchaço ou mudança na aparência da gengiva, procure um profissional o mais rápido possível.

Conclusão

A gengiva vermelha e dolorida é um sinal de que algo não está bem na sua saúde bucal, podendo estar relacionada a problemas desde a gengivite até condições mais graves, como a periodontite. Cuidar da higiene diária, manter visitas regulares ao dentista e estar atento aos sinais do seu corpo são atitudes essenciais para evitar complicações e garantir um sorriso saudável. Lembre-se: a prevenção é a melhor estratégia para manter sua gengiva saudável e livre de dores.

Referências

Associação Brasileira de Odontologia (ABO). Guia de Saúde Bucal. Disponível em: https://abodental.com.br
Ministério da Saúde - Brasil. Cuidados com a saúde bucal. Disponível em: https://saude.gov.br

Como disse Leonardo da Vinci: "A simplicidade é o último grau de sofisticação." Cuide da sua gengiva com simplicidade e atenção para manter um sorriso sempre bonito e saudável.