Fezes Verde Escuro: O Que Significa e Quando se Preocupar
A cor das fezes é um sinal importante de saúde digestiva e, muitas vezes, pode indicar diferentes condições ou hábitos alimentares. Observei ao longo dos anos que muitas pessoas têm dúvidas sobre o que significa a presença de fezes de coloração verde escuro. Afinal, esse fenômeno pode variar de algo relativamente benigno a sinais de alguma doença. Neste artigo, abordaremos de forma detalhada o que pode estar por trás das fezes verde escuro, quando é necessário procurar um médico e como identificar os fatores que influenciam a coloração das suas evacuações.
O que são fezes verde escuro?
Fezes verde escuro são aquelas cuja tonalidade se aproxima do verde intenso ou petróleo. Essa coloração pode variar, às vezes, entre o verde mais claro e o verde escuro, dependendo de vários fatores relacionados à alimentação, absorção de nutrientes, trânsito intestinal e até mesmo medicações utilizadas.

Como é formada a cor das fezes?
A cor das fezes é influenciada principalmente por resíduos da bile, pigmento produzido pelo fígado que ajuda na digestão das gorduras. O pigmento, chamado bilirrubina, sofre diversas transformações ao passar pelo trato digestivo, adquirindo diferentes tonalidades que vão do amarelo ao marrom. Quando há alterações na digestão ou na velocidade do trânsito intestinal, a cor das fezes pode variar, sendo uma delas o verde escuro.
Causas comuns de fezes verde escuro
Diversos fatores podem contribuir para a coloração das fezes, incluindo dietas, uso de medicamentos, condições médicas e alterações na digestão.
Dieta e hábitos alimentares
Alimentos ricos em corantes ou pigmentos naturais, como espinafre, couve, farinha de milho ou alimentos com corantes artificiais, podem alterar a cor das fezes. Consumo excessivo de alimentos verdes ou vegetais folhosos escuros é uma causa comum.
Uso de medicamentos e suplementos
Alguns medicamentos, como ferro, Laxantes, ou antibióticos, podem alterar a flora intestinal, influenciando a cor das fezes. O ferro, em particular, tende a escurecer as fezes, podendo até dar um tom verde escuro ou preto.
Velocidade do trânsito intestinal
Quando as fezes transitam muito rapidamente pelo intestino, como ocorre na diarreia, elas não têm tempo suficiente para sofrer todas as transformações da bilirrubina, podendo adquirir uma tonalidade verde escuro.
Condições médicas e doenças
Diarreia infecciosa: infecções por vírus, bactérias ou parasitas podem acelerar o trânsito intestinal, levando a fezes verdes.
Síndrome do intestino irritável (SII): frequentemente associada a alterações no padrão de evacuação, inclusive fezes de coloração verde escuro.
Inflamações intestinais: doenças inflamatórias como a doença de Crohn ou a colite ulcerativa podem alterar o padrão de cores das fezes.
Problemas no fígado ou vesícula: alterações na produção ou fluxo de bile podem impactar na coloração, embora geralmente causem fezes amareladas ou pálidas.
Malabsorções: deficiência de gordura na dieta ou problemas na absorção também podem influenciar na cor.
Quando se preocupar com fezes verde escuro?
Embora muitas causas de fezes verde escuro sejam benignas, há situações em que a cor pode indicar algo mais sério.
Sinais de alerta
- Mudança súbita e persistente na cor
- Presença de sangue visível ou sangue oculto nas fezes
- Dor abdominal intensa ou persistente
- Febre ou sinais de infecção
- Diarreia prolongada ou acompanhada de desidratação
- Perda de peso não explicada
Quando procurar um médico?
Se as fezes verdes escuro forem acompanhadas de algum sinal de alerta acima, é indicado procurar um profissional de saúde. Além disso, se a alteração persistir por mais de três dias ou ocorrerem outros sintomas como febre, dor ou fraqueza, a avaliação médica é fundamental.
Diagnóstico e exames Complementares
O diagnóstico da causa das fezes verde escuro envolve uma avaliação clínica detalhada, histórico de alimentação, uso de medicamentos e exames laboratoriais.
| Exame | O que avalia | Quando solicitar |
|---|---|---|
| Exame de fezes | Presença de sangue, parasitas, infecções | Presença de sintomas persistentes |
| Hemograma | Estado geral da saúde | Suspeita de infecção ou inflamação |
| Testes de função hepática | Saúde do fígado | Indícios de problemas hepáticos |
| Endoscopia ou colonoscopia | Avaliação do trato digestivo | Quando há suspeita de inflamações ou tumores |
Fatores que influenciam a cor das fezes
A seguir, uma tabela resumindo os principais fatores que podem alterar a coloração das fezes:
| Fator | Influência na cor da fezes | Observações |
|---|---|---|
| Alimentação | Pode torná-las verdes, amareladas ou avermelhadas | Vegetais verdes, corantes artificiais |
| Uso de medicamentos | Pode escurecer ou clarear as fezes | Ferro, laxantes, antibióticos |
| Velocidade do trânsito | Fezes rápidas -> verde escuro, fezes lentas -> marrom | Diarreia ou constipação |
| Infecções intestinais | Fezes verdes, diarreia aquosa | Vírus, bactérias, parasitas |
| Problemas hepáticos | Fezes amarelas, pálidas | Alteração na produção de bile |
Perguntas frequentes (FAQs)
O que significa fezes verde escuro sem outros sintomas?
Geralmente, está relacionado ao consumo de alimentos verdes, uso de medicamentos ou trânsito intestinal rápido. Se não houver outros sintomas, costuma ser benigno e temporário.
Pode fezes verde escuro indicar câncer de intestino?
Na maioria dos casos, não. Contudo, sangue oculto ou visível nas fezes, associado a mudança na cor, deve ser avaliado por um médico para descartar doenças mais graves.
Quanto tempo leva para a cor voltar ao normal?
Depende da causa. Se for devido à alimentação, a cor deve retornar em poucos dias após a mudança na dieta. Para problemas inflamatórios ou infecciosos, o tratamento adequado pode levar mais tempo.
Como evitar alterações na cor das fezes?
Manter uma dieta equilibrada, hidratação adequada, evitar uso irracional de medicamentos e consultar um profissional de saúde ao perceber alterações persistentes.
Conclusão
As fezes verde escuro podem ter diversas causas, muitas das quais são benignas e temporárias, como o consumo de alimentos verdes ou alterações transitórias na digestão. No entanto, é importante estar atento a outros sinais de alerta e procurar avaliação médica quando a mudança na cor estiver acompanhada de sintomas como dor, sangue ou diarreia prolongada.
Lembre-se: "A saúde do nosso sistema digestivo reflete diretamente no bem-estar geral. Observar as mudanças é um passo importante para manter a qualidade de vida."
Se você estiver com dúvidas ou com sintomas persistentes, não hesite em consultar um profissional de saúde.
Referências
- Brasil. Ministério da Saúde. Protocolo clínico e diretrizes terapêuticas para doenças do fígado. Brasília: 2020.
- Sociedade Brasileira de Gastroenterologia. Manual de Diagnóstico e Tratamento da Doença Inflamatória Intestinal. 2022.
- Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/pt-br/
- Ministério da Saúde. Cuidados com o sistema digestivo. https://saude.gov.br
Lembre-se: A interpretação adequada da cor das fezes deve sempre considerar o contexto clínico e o acompanhamento médico. Este artigo tem finalidade informativa e não substitui uma avaliação médica especializada.
MDBF