Exame AST e ALT: Entenda Seus Significados e Como Interpretar

Quando realizamos um exame de sangue, muitos resultados podem parecer confusos ou difíceis de compreender. Entre eles, os níveis de enzimas hepáticas como AST (Aspartato Aminotransferase) e ALT (Alanina Aminotransferase) são frequentemente solicitados pelos médicos para avaliar a saúde do fígado. Mas o que exatamente esses exames indicam? Quais são seus valores de referência e como interpretar os resultados? Este artigo foi elaborado para esclarecer essas dúvidas, oferecendo uma explicação detalhada sobre o exame de AST e ALT, seus significados, interpretação, e dicas importantes para manter a saúde do fígado.

O que são AST e ALT?

O que é a enzima AST?

AST, ou Aspartato Aminotransferase, é uma enzima encontrada em várias partes do corpo, especialmente no fígado, coração, músculos e rins. Ela participa do processo de metabolismo de aminoácidos, sendo liberada na corrente sanguínea quando há dano ou inflamação nesses órgãos.

O que é a enzima ALT?

ALT, ou Alanina Aminotransferase, também é uma enzima presente principalmente no fígado. Ela desempenha um papel essencial no metabolismo de aminoácidos e, assim como a AST, seu aumento na circulação sanguínea indica possível dano hepático.

Importância do exame de AST e ALT

Os exames de AST e ALT são considerados marcadores de saúde hepática. Quando as células do fígado são danificadas ou morrem, essas enzimas são liberadas na corrente sanguínea, ocasionando aumento dos seus níveis.

"A avaliação dos níveis de AST e ALT é fundamental para identificar precocemente doenças hepáticas, permitindo tratamentos mais eficazes." — Médico Hepatologista Dr. João Silva

Como funciona o exame de AST e ALT?

O exame de sangue para AST e ALT é simples, rápido e geralmente feito com jejum de 8 a 12 horas. Os resultados ajudam na identificação de doenças como hepatite, cirrose, hepatotoxicidade por medicamentos ou álcool, e outras condições que afetam o fígado.

Como os resultados são apresentados?

Os resultados são expressos em unidades por litro de sangue (U/L) e interpretados de acordo com os valores de referência do laboratório, que podem variar ligeiramente. Valores elevados indicam que há um processo de dano ou inflamação hepática.

Valores de referência para AST e ALT

Interpretação dos resultados

• Valores Normais: indicam que não há dano hepático evidente.
• Valores Elevados: sinais de inflamação ou dano no fígado.
• Valores Baixos: geralmente, não trazem grande preocupação, embora possa indicar deficiência de vitamina B6 ou outras condições raras.

Como interpretar os resultados de AST e ALT

A interpretação correta dos resultados depende de vários fatores, incluindo sintomas, histórico clínico e outros exames laboratoriais.

Quando os níveis estão altos, o que isso pode indicar?

Possíveis causas de elevação de AST e ALT incluem:

• Hepatite viral (A, B, C);
• Cirrose hepática;
• Esteatose hepática (fígado gorduroso);
• Uso de medicamentos tóxicos ou hepatotóxicos (como paracetamol em doses elevadas);
• Consumo excessivo de álcool;
• Doenças musculares;
• Dano ao coração.

Como o médico interpreta esses resultados?

O profissional de saúde avalia os níveis de AST e ALT juntos, além de outros exames como bilirrubina, gama GT, fosfatase alcalina, e histórico clínico para determinar a causa do problema e indicar o tratamento adequado.

Sedes de aumento de AST e ALT no corpo

A tabela abaixo mostra onde essas enzimas podem ser encontradas e os sinais de dano:

Como manter o fígado saudável?

Para manter seus níveis de AST e ALT dentro da normalidade, adote hábitos saudáveis:

Dicas de prevenção:

• Evite consumo excessivo de álcool;
• Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e proteínas magras;
• Pratique exercícios físicos regularmente;
• Evite o uso indiscriminado de medicamentos;
• Faça acompanhamento médico periódico, especialmente se tiver fatores de risco.

Para um entendimento mais aprofundado sobre cuidados com o fígado, acesse o site da Ministério da Saúde e confira orientações oficiais.

Quando procurar um médico?

Procure ajuda médica se:

• Apresentar sintomas como dor abdominal, icterícia, fadiga excessiva;
• Seus níveis de AST e ALT estiverem elevados;
• Possuir fatores de risco para doenças hepáticas, como uso de álcool, uso de medicamentos hepatotóxicos ou histórico familiar.

Perguntas Frequentes

1. Os níveis de AST e ALT podem variar ao longo do tempo?

Sim. Fatores como alimentação, uso de medicação, consumo de álcool e doenças podem causar variações nos níveis. Por isso, exames de acompanhamento são importantes para avaliar a evolução.

2. Valores elevados de AST e ALT indicam necessariamente doença hepática?

Nem sempre. Pode indicar também problemas musculares, cardíacos ou outras condições. Por isso, o diagnóstico deve ser feito pelo médico.

3. Como diminuir os níveis de enzimas elevadas?

O tratamento depende da causa subjacente. Em geral, recomenda-se evitar álcool, diminuir o uso de medicamentos potencialmente tóxicos, manter uma alimentação saudável e seguir o acompanhamento médico.

Conclusão

Os exames de AST e ALT são ferramentas valiosas na avaliação da saúde do fígado. Compreender seus significados e aprender a interpretá-los possibilita uma resposta rápida diante de possíveis problemas hepáticos. Manter hábitos saudáveis, realizar check-ups periódicos e seguir as orientações médicas são passos essenciais para garantir o bem-estar do seu fígado.

Lembre-se: "A prevenção é sempre o melhor remédio." Cuidar do seu fígado hoje pode evitar complicações sérias amanhã.

Referências

• Ministério da Saúde. Fígado: cuidados e informações. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-z/f/fígado
• Sociedade Brasileira de Hepatologia. Guia de Diagnóstico e Tratamento de Doenças Hepáticas.
• Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK). Liver Function Tests. Disponível em: https://www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease

Este artigo foi desenvolvido para esclarecer suas dúvidas e ajudar na compreensão do exame de AST e ALT, contribuindo para uma gestão mais consciente da sua saúde hepática.