Enjoo e Dor de Cabeça: O que Pode Ser? Causas Comuns
Sentir enjoo acompanhado de dor de cabeça é uma experiência desagradável e que pode indicar desde condições simples até problemas de saúde mais sérios. Essas queixas são comuns no cotidiano, sendo frequentemente relacionadas a fatores como estresse, desidratação ou problemas digestivos. No entanto, em alguns casos, podem indicar algo mais sério, exigindo atenção médica. Este artigo visa esclarecer as possíveis causas de enjoo e dor de cabeça, oferecer informações valiosas e orientar sobre quando procurar ajuda especializada.
O que é enjoo e dor de cabeça?
Enjoo
O enjoo é uma sensação de desconforto na região do estômago que muitas vezes leva à vontade de vomitar. Pode ser causado por diversas razões, desde problemas gastrointestinais até emoções intensas ou efeitos colaterais de medicamentos.

Dor de cabeça
A dor de cabeça, ou cefaleia, é uma sensação de desconforto ou dor na região craniana. Existem diferentes tipos de dores de cabeça, cada uma com suas causas específicas, desde tensões até enxaquecas.
Causas comuns de enjoo e dor de cabeça
Diversas condições podem provocar simultaneamente enjoo e dor de cabeça. A seguir, listamos as causas mais comuns, explicando cada uma delas.
1. Enxaqueca
A enxaqueca é uma condição neurológica que causa dores de cabeça intensas e pulsantes, geralmente acompanhadas de náuseas e vômitos. Muitas pessoas também relatam sensibilidade à luz e ao som.
2. Greve de enxaqueca
Fenômeno caracterizado por episódios recorrentes de dores de cabeça severas, muitas vezes associadas a sinais de aviso, como escurecimento visual ou formigamento.
"A enxaqueca não é apenas uma dor de cabeça; é uma condição que afeta significativamente a qualidade de vida." — Dr. Carlos Almeida, neurologista.
3. Enjoo por congestão sinusoidal
As infecções ou alergias nos seios nasais podem causar congestão e inflamação, levando à dor de cabeça na região frontal e ao enjoo causado pela sensação de pressão e mal-estar.
4. Intoxicação alimentar ou alimentações inadequadas
Comer alimentos contaminados ou em quantidade excessiva pode gerar náusea e dores de cabeça devido à intoxicação ou digestão difícil.
5. Estresse e ansiedade
Situações de stress intenso ou ansiedade excessiva podem gerar dores de cabeça tensionais e sentir enjoo devido ao impacto emocional no sistema digestivo.
6. Desidratação
A falta de ingestão adequada de líquidos leva à desidratação, que pode causar dores de cabeça e sensação de enjoo por alterações na circulação sanguínea e equilíbrio eletrolítico.
7. Problemas de visão
Ficar longos períodos expostos a telas ou usar óculos de grau inadequados pode causar fadiga ocular, levando a dores de cabeça e sensação de enjoo.
8. Descompensação hormonal
No caso de mulheres, oscilações hormonais, especialmente durante o ciclo menstrual ou a gravidez, podem ocasionar esses sintomas.
9. Efeito colateral de medicamentos
Certos remédios têm como efeito colateral a sensação de enjoo e dores de cabeça, especialmente analgésicos ou medicamentos para pressão arterial.
10. Doenças mais sérias
Algumas condições mais severas também se apresentam com esses sintomas, como:
| Doença | Sintomas associados | Considerações importantes |
|---|---|---|
| Após trauma craniano | Dor de cabeça intensa, tontura | Avaliação médica imediata |
| Hipertensão arterial | Dor de cabeça constante, visão turva | Monitoramento regular |
| Encefalite ou meningite | Febre, rigidez no pescoço | Procure atendimento emergencial |
| Tumores cerebrais | Dor persistente, alterações neurológicas | Exames de imagem são necessários |
Quando procurar um médico?
É fundamental procurar atendimento médico quando:
- Os sintomas surgirem de forma súbita e intensa.
- A dor de cabeça persistir por vários dias.
- Houver sinais de complicações, como visão alterada, confusão, febre alta ou vômitos persistentes.
- Os sintomas aparecerem após trauma craniano.
- Você estiver grávida ou tiver condições de saúde específicas.
Perguntas frequentes
1. Enjoo e dor de cabeça podem indicar uma enxaqueca?
Sim. São sintomas clássicos de crise de enxaqueca, principalmente quando acompanhados de sensibilidade à luz, som ou odores.
2. Posso aliviar esses sintomas com remédios caseiros?
Algumas medidas, como repouso, hidratação adequada e alimentação leve, podem ajudar. No entanto, o tratamento deve ser orientado por um profissional.
3. Como prevenir enjoo e dor de cabeça?
Manter uma rotina regular, evitar estresse excessivo, hidratar-se bem, evitar alimentos irritantes e realizar exames periódicos ajudam na prevenção.
4. Quando o enjoo acompanha vômito e febre?
Procure atendimento imediato, pois pode indicar uma infecção ou condição que requer tratamento urgente.
Conclusão
Sentir enjoo e dor de cabeça ocasionalmente é comum e, na maioria das vezes, relacionado a fatores benignos. No entanto, a persistência desses sintomas ou a presença de sinais adicionais podem indicar condições mais sérias. É importante ouvir o corpo e buscar ajuda médica quando necessário. A detecção precoce e o tratamento adequado garantem uma melhor qualidade de vida e evitam complicações.
Referências
- Ministério da Saúde. Guia de Saúde Dr. Diagnóstico e Tratamento de Dor de Cabeça. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-z/d/dor-de-cabeca
- Sociedade Brasileira de Cefaleia. Enxaqueca: causas, sintomas e tratamento. Acessado em Outubro de 2023.
Lembre-se: Este artigo é informativo e não substitui a avaliação médica. Caso você apresente sintomas persistentes ou graves, procure um profissional de saúde.
MDBF