Dormir com Cachorro Faz Mal: Riscos, Benefícios e Cuidados
Dormir ao lado de um cachorro é uma prática comum para muitos tutores que veem esses animais como membros da família. A convivência noturna traz conforto, segurança e um sentimento de conexão. No entanto, algumas pessoas questionam se essa prática é realmente saudável ou se pode trazer prejuízos à saúde humana ou do animal.
Este artigo busca esclarecer se dormir com cachorro faz mal, abordando os possíveis riscos, benefícios e cuidados necessários para manter uma rotina de sono saudável para ambos. Vamos analisar informações científicas, dicas práticas e responder às principais dúvidas dos tutores.

Por que as pessoas gostam de dormir com cachorros?
Antes de aprofundar os riscos e benefícios, é importante entender o motivo pelo qual muitos tutores optam por dormir com seus cães:
- Sentimento de segurança
- Conforto emocional
- Fortalecimento do vínculo afetivo
- Redução do medo de solidão
- Sensação de proteção mútua
Segundo uma pesquisa do American Kennel Club, aproximadamente 50% dos donos deixam seus cães dormirem na cama. Essa prática, entretanto, pode variar de acordo com questões culturais, tamanho do animal e preferências individuais.
Os riscos de dormir com cachorro
Embora muitos considerem essa prática natural, é fundamental entender os possíveis riscos associados.
1. Transmissão de parasitas e doenças
Cães podem ser vetores de parasitas intestinais, como lombrigas, giárdia e caramujos, além de zoonoses (doenças transmitidas de animais para humanos) como transmissão de tênias, micose, raiva e outras infecções.
2. Qualidade do sono
Cães que se movem, latem ou entram e saem da cama podem interromper o ciclo de sono do tutor, levando a fadiga, irritabilidade e problemas de concentração.
3. Problemas respiratórios
Pessoas com asma ou alergia a flebótomos, ácaros ou pelos de cachorro podem apresentar agravamento dos sintomas ao dormir junto a esses animais.
4. Risco de acidentes
Cães de grande porte ou com comportamento imprevisível podem, acidentalmente, machucar o dono durante o sono, seja por quedas ou movimentos repentinos.
5. Questões de higiene
Cães podem carregar sujeira, pelos soltos e bactérias na pele e pelos, o que pode contribuir para problemas dermatológicos ou respiratórios em pessoas sensíveis.
| Risco | Descrição | Potencial impacto |
|---|---|---|
| Parasitas e doenças | Transmissão de parasitas e zoonoses | Doenças, infecções |
| Qualidade do sono | Interrupção do ciclo de sono | Fadiga, irritabilidade |
| Problemas respiratórios | Alérgicos e asma | Agravamento de sintomas |
| Acidentes | Queda ou contato abrupto | Lesões, machucados |
| Higiene | Presença de pelos, bactérias | Problemas dermatológicos |
Os benefícios de dormir com cachorro
Apesar dos riscos, há muitos benefícios associados a essa convivência noturna, principalmente relacionados ao bem-estar emocional e à saúde mental.
1. Redução do estresse e ansiedade
O contato físico e a presença do cachorro ajudam na liberação de oxitocina, hormônio relacionado à felicidade e vínculo afetivo, promovendo sensação de calma e segurança.
2. Melhora na qualidade do sono
Para algumas pessoas, dormir com seu animal de estimação pode promover maior relaxamento e facilitar o sono profundo, especialmente em casos de insegurança ou ansiedade generalizada.
3. Fortalecimento do vínculo
Compartilhar momentos de descanso reforça a relação de afeto e confiança entre tutor e animal.
4. Sensação de proteção
A presença de um cachorro pode inibir a presença de possíveis invasores ou ajudarem a despertar em situações de emergência, como incêndios ou intrusões.
5. Apoio emocional
Para pessoas com depressão ou ansiedade, a companhia do cachorro durante o sono traz conforto e sensação de amparo.
Cuidados essenciais ao dormir com cachorro
Para aproveitar os benefícios e minimizar os riscos, alguns cuidados são fundamentais:
1. Manter a higiene do animal
Realize banhos regulares, escovação diária e controle de parasitas com medicamentos adequados.
2. Escolha do local
Prefira que o cachorro durma em uma cama ou cômodo separado, especialmente se o animal for grande ou tiver comportamentos imprevisíveis.
3. Controle de alimentação e higiene do ambiente
Evite que o cachorro tenha acesso a alimentos, lixo ou áreas sujas do ambiente de sono.
4. Verifique alergias
Se apresentar sintomas de alergia, considere manter o animal em outro cômodo durante o sono, ou adotar medidas de controle de poeira e pelos.
5. Cuidados com comportamentos além do sono
Ensine comandos para evitar que o cão pule na cama ou durma em posições que possam prejudicar o sono do tutor.
6. Visitas periódicas ao veterinário
Mantenha as vacinas em dia, faça check-ups regulares e controle parasitas.
Tabela de cuidados ao dormir com cachorro
| Cuidados | Descrição | Objetivo |
|---|---|---|
| Higiene do animal | Banho, escovação, controle de parasitas | Reduzir riscos de doenças e alergias |
| Local de descanso | Cama própria ou dormitório separado | Garantir segurança e higiene |
| Ambiente limpo | Aspirar pelos, manter o cômodo limpo | Minimizar alergias e contaminações |
| Controle de comportamento | Treinar comandos básicos | Evitar acidentes e melhorar a convivência |
| Visitas ao veterinário | Check-ups regulares | Garantir saúde do animal e do tutor |
Perguntas Frequentes (FAQs)
1. Dormir com cachorro faz mal para a saúde?
Depende de fatores como higiene, comportamento do animal e sensibilidade do tutor. Em geral, pode haver riscos de transmissão de parasitas ou doenças, mas com cuidados adequados, os benefícios emocionais podem superar os riscos.
2. É perigoso dormir com um cachorro de grande porte?
Animais de grande porte podem representar riscos de acidentes ou desconforto. Recomenda-se que esses cães tenham uma cama própria e que o tutor durma em um local separado.
3. Como evitar problemas de higiene ao dormir com cachorro?
Realize banhos regulares, escovação diária, controle de parasitas e mantenha a cama do animal limpa.
4. Pessoas alérgicas podem dormir com cachorro?
Pessoas alérgicas podem apresentar sintomas mais intensos. Nesse caso, o ideal é consultar um alergologista e manter o ambiente limpo, além de considerar a possibilidade de manter o animal em outro cômodo à noite.
5. Quais os benefícios de dormir com meu cachorro?
Redução do estresse, maior sensação de segurança, fortalecimento do vínculo e apoio emocional.
Conclusão
Dormir com cachorro não faz necessariamente mal, mas requer cuidados especiais para que os riscos sejam minimizados e os benefícios aproveitados ao máximo. Cada pessoa e animal têm suas particularidades, portanto, é importante analisar fatores como higiene, comportamento do cão, ambiente e saúde do tutor.
Se você gosta de dormir com seu cão, lembre-se de estabelecer rotinas de higiene e comportamento, além de consultar veterinários para garantir que a convivência seja saudável para ambos. Com as devidas precauções, dormir com cachorros pode ser uma experiência reconfortante e enriquecedora, fortalecendo o vínculo afetivo e promovendo bem-estar emocional.
Referências
- American Kennel Club. "Sleeping with your dog: Pros and cons." Disponível em: https://www.akc.org
- World Health Organization. "Zoonoses: Transmissões de doenças de animais para humanos." Disponível em: https://www.who.int
- Ministério da Saúde. "Parasitas de animais domésticos e riscos à saúde humana." Disponível em: https://www.saude.gov.br
"O vínculo que criamos com nossos animais muitas vezes é uma fonte de força e conforto que não pode ser subestimada."
MDBF