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Cordão de Filé Mignon: Dicas, Receitas e Cuidados Essenciais

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O filé mignon é uma das carnes mais apreciadas na gastronomia brasileira e mundial, conhecido por sua maciez, sabor delicado e versatilidade na cozinha. Um corte bastante utilizado e valorizado é o cordão de filé mignon, que oferece uma experiência gastronômica única e requer cuidados especiais na preparação para alcançar o ponto ideal.

Se você busca aprimorar seus conhecimentos sobre esse corte nobre, aprender receitas irresistíveis e descobrir dicas de conservação e preparo, veio ao lugar certo. Neste artigo, exploraremos tudo o que você precisa saber para conquistar pratos incríveis com o cordão de filé mignon.

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O que é o Cordão de Filé Mignon?

O cordão de filé mignon refere-se a uma porção específica do filé mignon, caracterizada por sua forma longa e fina, lembrando um cordão ou fita. Geralmente, é cortado do próprio filé, que é localizado na parte mais macia do boi.

Características do Corte

  • Textura: Extremamente macio
  • Sabor: Suave e delicado
  • Aspecto: Fino, longo e uniforme
  • Valor Nutricional: Rico em proteína e baixa em gordura

Valor Nutricional (por porção de 100g)

ComponenteQuantidade% VD*
Calorias150 kcal-
Proteínas26 g52%
Gorduras5 g8%
Carboidratos0 g0%

*Valor Diário recomendado com base em uma dieta de 2000 kcal.

Dicas para Preparar o Cordão de Filé Mignon

Seleção da Carne

  • Prefira cortes frescos, de fornecedores confiáveis.
  • Observe a coloração uniforme vermelho-escura, sem manchas ou odor estranho.
  • A carne deve estar bem conservada, preferencialmente sob refrigeração abaixo de 4°C.

Temperatura e Descongelamento

  • Descongele na geladeira por pelo menos 12 horas para manter a maciez.
  • Evite descongelar em temperatura ambiente, que pode favorecer bactérias.

Preparo

  • Tempere com sal, pimenta-do-reino e ervas a gosto.
  • Utilize utensílios limpos e afiados para cortes precisos.
  • Deixe a carne em temperatura ambiente por cerca de 15 minutos antes do preparo para garantir cozimento uniforme.

Cozimento Ideal

MétodoTempo AproximadoDica
Grelhado3 a 4 minutos de cada ladoPara ponto malpassado a ao ponto
Assado no forno20 a 25 minutos a 200°CPara porções maiores
Selado na frigideira2 a 3 minutos de cada ladoManter o interior rosado

Receitas Com Cordão de Filé Mignon

1. Filé Mignon ao Molho de Vinho

Ingredientes

  • 500g de cordão de filé mignon
  • 1 taça de vinho tinto seco
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola pequena picada
  • Sal, pimenta a gosto
  • Azeite de oliva

Modo de preparo

  1. Tempere o filé com sal, pimenta e alho.
  2. Aqueça uma frigideira com azeite e sele o carne até atingir o ponto desejado.
  3. Retire e reserve.
  4. Na mesma frigideira, refogue a cebola e adicione o vinho, deixando reduzir à metade.
  5. Volte a carne para a frigideira, aqueça por mais 2 minutos e sirva quente com arroz branco ou batatas assadas.

2. Espetinhos de Filé Mignon com Legumes

Ingredientes

  • 600g de cordão de filé mignon cortado em cubos
  • Legumes variados (pimentões, cebolas, abobrinhas)
  • Sal, pimenta, alho em pó
  • Azeite
  • Espetos de madeira ou metal

Modo de preparo

  1. Marine o carne com azeite, sal, pimenta e alho por 30 minutos.
  2. Monte os espetos alternando carne e legumes.
  3. Grelhe em churrasqueira ou frigideira por cerca de 4 a 6 minutos, virando para ficar dourado.
  4. Sirva com molhos de sua preferência.

Cuidados Essenciais ao Trabalhar com o Cordão de Filé Mignon

Dicas de Conservação

  • Mantenha na geladeira entre 0°C e 4°C.
  • Consuma preferencialmente em até 2 dias após a compra.
  • Para maior duração, pode congelar por até 3 meses, embrulhada em plástico filme ou papel alumínio.

Dicas de Higiene

  • Lave bem as mãos, utensílios e superfícies após o manuseio.
  • Evite contaminação cruzada com outros alimentos crus.

Dicas de Cozimento para Manter Maciez

Citação: "A maciez da carne depende do método de preparo e do descanso após o cozimento." – Chef renomado

  • Não cozinhe excessivamente, pois isso pode tornar a carne dura.
  • Após cozimento, deixe a carne descansar por alguns minutos antes de fatiar, garantindo suculência.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. O que é o cordão de filé mignon e como diferenciar de outros cortes?

O cordão de filé mignon é uma parte do próprio filé, com formato fino e alongado. Diferencia-se principalmente pela sua forma e delicadeza. É importante pedir ao açougueiro o corte exato, especialmente se estiver buscando um corte mais fino e alongado.

2. Como saber o ponto ideal do filé mignon?

O ponto ideal varia de preferência pessoal, mas uma dica é usar um termômetro de carne. Para ao ponto, a temperatura interna deve estar entre 55°C a 60°C. Para malpassado, cerca de 50°C.

3. Posso congelar o cordão de filé mignon? Como fazer isso corretamente?

Sim, pode congelar por até 3 meses. É importante embrulhar bem em papel alumínio, filme plástico ou em embalagens a vácuo, e deixar no freezer na temperatura adequada.

4. Quais acompanhamentos combinam com filé mignon?

Legumes grelhados, purê de batatas, arroz branco, farofa, saladas variadas e molhos especiais são ótimas opções para acompanhar.

Conclusão

O cordão de filé mignon é um corte nobre que oferece inúmeras possibilidades na culinária, graças à sua maciez e sabor suave. Com as dicas corretas de seleção, preparo e conservação, é possível preparar pratos sofisticados e deliciosos para qualquer ocasião.

Lembre-se sempre de respeitar o ponto de cozimento desejado e dar atenção aos cuidados de higiene para garantir uma receita segura e saborosa. Como disse um renomado chef: "A perfeição na cozinha está na atenção aos detalhes e na paixão pelo que se faz."

Explore as receitas e dicas apresentadas neste artigo para transformar seus pratos com cordão de filé mignon em verdadeiras obras-primas.

Referências

Esperamos que este guia completo sobre o cordão de filé mignon tenha sido útil para você aprimorar sua cozinha e surpreender com pratos deliciosos!