Como Tirar o Amargo do Mamão para Fazer Doce: Dicas e Truques
O mamão é uma fruta deliciosa, nutritiva e bastante versátil na culinária brasileira. Seja para consumo in natura ou para preparar doces, panes ou saladas, o mamão é uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais. No entanto, muitas pessoas enfrentam dificuldades ao preparar doces com mamão devido ao seu sabor amargo, especialmente na fase mais madura ou na variedade que possui maior quantidade de seeds (sementes) e parte fibrosa.
Se você já tentou fazer um doce de mamão e acabou com uma sobremesa amarga, não se preocupe! Neste artigo, vamos te ensinar como tirar o amargo do mamão de forma eficiente, garantindo um resultado delicioso e perfeito para suas receitas doces.

Segundo a chef de cozinha e especialista em culinária brasileira, Maria Clara Vieira, "a preparação adequada do mamão faz toda a diferença no sabor do doce, tornando-o irresistível e com textura ideal".
A seguir, confira todas as dicas, truques e procedimentos para eliminar ou reduzir o amargo do mamão na hora de fazer doces.
Por que o mamão fica amargo?
Antes de entender como tirar o amargo, é importante compreender as causas desse sabor indesejado no mamão. Entre os fatores estão:
- Variedade da fruta: Algumas variedades de mamão, como o mamão papaia, podem ter um sabor mais amargo ou azedo dependendo do grau de maturação.
- Momento de colheita: Mamões colhidos ainda verdes ou não totalmente maduros tendem a apresentar mais amargor.
- Presença de sementes e fibras: As sementes e as fibras internas podem contribuir para um sabor amargo ou desagradável, além de influenciarem na textura do doce.
- Manejo na colheita e armazenamento: Condições inadequadas durante armazenamento podem modificar o sabor da fruta.
Por isso, o cuidado na seleção e preparação do mamão faz toda a diferença para evitar que sua sobremesa fique amarga.
Como escolher o mamão ideal para doces
Dicas para selecionar mamões mais doces e menos amargos
| Critério | Detalhes |
|---|---|
| Cor da casca | Prefira mamões com casca amarela ou laranja vibrante, indicando maturação adequada |
| Textura da casca | Casca lisa, sem manchas verdes ou amareladas que sinalizem imaturidade |
| Peso em relação ao tamanho | Mamões mais pesados tendem a estar mais maduros e doces |
| Cheiro | Aroma doce e intenso é sinal de fruta madura e pronta para consumo ou uso |
Como tirar o amargo do mamão: passo a passo
A seguir, apresentamos um método eficiente para reduzir ou eliminar o amargor do mamão antes de preparar doces.
Passo 1: Escolha e preparação inicial
- Selecionar um mamão maduro, preferencialmente com casca amarelo vibrante.
- Lavar bem a fruta em água corrente para remover sujeiras e resíduos superficiais.
- Usar uma faca bem afiada para cortar o mamão ao meio, no sentido do comprimento.
Passo 2: Remover sementes e fibras
- Com uma colher ou faca, retirar cuidadosamente todas as sementes e o interior fibroso.
- As sementes podem contribuir para o sabor amargo, além de serem indesejáveis na receita de doces.
Passo 3: Descascar o mamão
- Com o auxílio de uma faca ou descascador, remover a casca do mamão.
- Quanto mais madura a fruta, mais fácil será descascá-la sem desperdício.
Passo 4: Deglacear o mamão com limão
Este é um passo importante. O ácido do limão ajuda a neutralizar componentes amargos presentes na fruta.
- Corte o mamão em cubos ou tiras, conforme a sua preferência.
- Em uma tigela, misture o mamão com o suco de um limão siciliano ou tahiti.
- Deixe descansar por 15 a 20 minutos, permitindo que o limão atue sobre a fruta.
"O limão é um aliado na cozinha, especialmente na preparação de doces com frutas que podem apresentar amargor." — Chef Maria Clara Vieira
Passo 5: Cozinhar o mamão em água quente
Para garantir que o excesso de amargor seja eliminado, cozinhe o mamão em água quente.
- Leve uma panela com água para ferver.
- Adicione os cubos de mamão e deixe cozinhar por 2 a 3 minutos.
- Escorra e reserve.
Passo 6: Adoçar e cozinhar o mamão para o doce
- Após o processo de branqueamento, o mamão estará mais neutro e pronto para a receita de doce.
- Misture o mamão com açúcar, mel, ou adoçante de sua preferência.
- Cozinhe em fogo baixo, mexendo delicadamente até alcançar o ponto desejado.
Dicas extras para reduzir o amargor
Uso de ingredientes naturais
- Canela: adicionada na receita, pode ajudar a mascarar qualquer residual amargor.
- Gengibre: um toque de gengibre ralado pode reforçar o sabor e reduzir o sabor amargo.
- Coco ralado: combina bem com mamão e ajuda a equilibrar o sabor.
Aproveitamento de partes específicas do mamão
- Use somente a polpa, evitando fibras e sementes que podem contribuir com o amargor.
- Para receitas doces, prefira a parte mais madura da fruta.
Técnicas de preparo
- Deixar o mamão de molho no limão ou água com limão ajuda na neutralização do amargo.
- Cozinhar o mamão em água fervente por poucos minutos atua como um branqueamento, reduzir o excesso de componentes amargos.
Tabela comparativa: métodos para tirar o amargo do mamão
| Método | Vantagens | Desvantagens |
|---|---|---|
| Uso de limão | Econômico, natural, eficaz | Pode alterar o sabor final |
| Branqueamento em água quente | Rápido, eficiente | Pode diminuir nutrientes |
| Marinar com ingredientes doces | Melhora o sabor geral | Requer tempo adicional |
| Cogumelo com açúcar (opcional) | Pode neutralizar sabores amargos | Necessita de ingredientes adicionais |
Perguntas frequentes (FAQs)
1. Como saber se o mamão está maduro?
Um mamão maduro apresenta casca amarela ou laranja vibrante, aroma doce e intenso, além de uma textura macia ao toque.
2. Posso usar mamão verde para fazer doce?
Sim, porém o mamão verde tende a ser mais amargo e fibroso. Nesse caso, o procedimento de tirar o amargo será mais rigoroso, incluindo a remoção das sementes, branqueamento e uso de limão.
3. O que fazer se o doce ficar amargo mesmo após o preparo?
Verifique se o mamão foi escolhido corretamente. Pode também tentar ajustar o sabor com ingredientes doces adicionais ou especiarias como canela, gengibre ou cravo.
4. Quanto tempo devo deixar o mamão de molho no limão?
O ideal é deixar por 15 a 20 minutos para que o limão possa atuar na neutralização do amargor.
5. É possível fazer o doce sem cozinhar o mamão?
Sim, mas o cozimento ajuda a eliminar o excesso de compostos amargos. Para uma receita mais saudável, prefira cozinhar levemente e usar ingredientes naturais de sabor doce.
Conclusão
Eliminar o amargo do mamão é uma etapa fundamental para garantir um doce delicioso, com sabor suave e textura perfeita. Seguindo as dicas apresentadas neste artigo—desde a escolha da fruta até técnicas de preparo como o uso do limão e o branqueamento—você será capaz de preparar doces de mamão irresistíveis e livres de sabor amargo.
Lembre-se sempre de selecionar bem a fruta, remover sementes e fibras indesejadas e utilizar ingredientes naturais que colaboram para um resultado harmonioso. Com prática e atenção aos detalhes, suas sobremesas de mamão serão sempre um sucesso!
Referências
- Brasil Escola. Como escolher mamões maduros. Disponível em: https://www.brasilescola.uol.com.br/
- Receitas Nestlé. Dicas para preparar doces com fruta. Disponível em: https://www.receitasnestle.com.br/
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