Como Tirar Medidas de Óculos de Grau: Guia Rápido e Prático
Manter a sua visão sob controle é fundamental para garantir conforto, saúde ocular e qualidade de vida. E uma das etapas mais importantes ao adquirir óculos de grau é saber exatamente as medidas corretas para garantir um ajuste perfeito, evitar dores de cabeça e melhorar seu desempenho visual. Se você já tentou comprar óculos online ou simplesmente quer entender melhor como tirar suas medidas de forma precisa, este guia é para você.
Neste artigo, vamos explicar detalhadamente como tirar medidas de óculos de grau, com dicas práticas, exemplos e respostas às dúvidas mais frequentes. Acompanhe e descubra como obter medidas corretas e garantir que seu próximo óculos seja confortável e eficiente.

Introdução
Tirar medidas corretas de óculos de grau pode parecer complicado à primeira vista, mas com conhecimento e prática, qualquer pessoa pode fazer isso com facilidade. Seja para substituir seus óculos atuais ou para comprar um novo par online, a precisão das medidas é essencial. Além disso, compreender essas informações ajuda a evitar futuras frustrações com ajustes e desconfortos.
Segundo especialistas, “uma medição correta é a base para garantir o conforto e a funcionalidade dos óculos de grau, contribuindo para a saúde ocular a longo prazo” (Fonte: Óptica Luís).
Vamos ao que interessa!
Por que é importante tirar medidas corretas de óculos de grau?
Tirar medidas precisas influencia diretamente em:
- Conforto ao usar os óculos;
- Clareza da visão;
- Saúde ocular a longo prazo;
- Durabilidade dos óculos;
- Facilidade na compra online, sem necessidade de ajustes constantes.
Medidas incorretas podem causar dores, fadiga visual e até problemas mais graves, por isso, atenção na hora de medir.
Como tirar medidas de óculos de grau: passo a passo
Equipamentos necessários
- Uma régua métrica ou fita métrica flexível
- Uma lente de aumento (opcional, para maior precisão)
- Espelho grande ou duas espelhos de corpo inteiro
Medidas essenciais
Vamos detalhar cada uma delas, explicando como realizá-las de forma prática.
Tabela de Medidas de Óculos de Grau
| Medida | Descrição | Como Medir |
|---|---|---|
| Altura da lente | Distância vertical da parte superior à inferior da lente | Com régua ou fita métrica, olhando para o espelho |
| Largura da lente | Distância horizontal da extremidade esquerda à direita | Usando régua ou fita na frente do rosto |
| Distância pupilar (DP) | Distância entre o centro de uma pupila à outra | Com auxílio de espelho ou ajuda de alguém |
| Comprimento das hastes | Medida do centro da dobradiça até a ponta da haste | Com régua ou fita métrica ao lado da cabeça |
| Altura da ponte | Distância entre as duas lentes na parte superior do nariz | Medida com régua na ponte do nariz |
Como Tirar Cada Medida com Detalhes
1. Altura da lente
Passo a passo:
- Coloque o óculos sobre uma superfície plana ou use um espelho no qual possa apoiar o rosto.
- Usando uma régua, meça a distância do ponto mais alto da lente até o ponto mais baixo.
- Se estiver usando um espelho, alinhe a régua na frente do rosto em alinhamento com as lentes.
2. Largura da lente
Passo a passo:
- Com o rosto voltado para frente, meça a distância entre as extremidades externas das lentes.
- Utilize uma régua ou fita métrica para obter a medida exata, de preferência com a ajuda de um espelho.
3. Distância pupilar (DP)
A medida mais difícil de tirar sozinho, mas possível.
Método 1: com espelho e régua
- Fique a cerca de 40 cm de um espelho.
- Feche um olho, posicione a régua na altura do olho aberto, alinhando-a com o centro da pupila.
- Sem mexer a cabeça, olhe para o espelho com o outro olho e anote a posição da pupila.
- Repita o procedimento no outro olho.
Método 2: com alguém ajudando
- Peça a uma pessoa de confiança para tirar a medida, usando uma régua na altura dos olhos, marcando o centro de cada pupila.
4. Comprimento das hastes
Passo a passo:
- Coloque o óculos na cabeça ou pegue uma haste.
- Meça do ponto onde ela se prende na dobradiça até a ponta da haste, passando pela maçã do rosto.
- Considere uma folga confortável, sem apertar muito.
5. Altura da ponte
Passo a passo:
- Com uma régua, meça a distância entre as duas lentes na parte superior do óculos, na região do nariz.
Dicas Extras para Medir com Precisão
- Tire as medidas com o rosto limpo e sem maquiagem exagerada.
- Faça as medições com calma, evitando pressões excessivas na régua ou na fita métrica.
- Peça auxílio de uma segunda pessoa para maior exatidão, especialmente na medição da distância pupilar.
- Guarde as medidas em um documento ou anotação para facilitar futuras compras ou ajustes.
Exemplos de Medidas Comuns
| Perfil de Óculos | Largura da Lente (mm) | Altura da Lente (mm) | DP (mm) | Haste (mm) | Ponte (mm) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pequeno | 48 - 50 | 30 - 40 | 52 - 55 | 135 - 140 | 16 - 18 |
| Médio | 52 - 54 | 40 - 50 | 55 - 58 | 140 - 150 | 18 - 20 |
| Grande | 56 - 58 | 50 - 60 | 58 - 62 | 150 - 160 | 20 - 22 |
Perguntas Frequentes (FAQs)
1. Como saber se minhas medidas de óculos estão corretas?
A melhor maneira é consultar um profissional de óptica que pode fazer medições suas presencialmente. Caso utilize métodos caseiros, compare suas medidas com as tabelas de padrões e sempre prefira medidas feitas com auxílio de terceiros.
2. Posso medir minhas pupilas sozinho?
Medir a distância pupilar sozinho é desafiador, mas possível com o uso de espelhos e régua. Para maior precisão, é recomendado pedir ajuda a alguém.
3. Qual a importância da distância pupilar na compra de óculos?
A DP garante que as lentes estejam corretamente alinhadas com suas pupilas, promovendo maior conforto e clareza na visão, especialmente em óculos com lentes multifocais.
4. É possível ajustar minhas medidas se eu perder peso ou ganhar peso?
Sim, mudanças corporais podem alterar algumas medidas, principalmente a largura da fonte do rosto e a altura do nariz. Logo, é importante fazer novas medições periódicas.
Conclusão
Saber exatamente como tirar medidas de óculos de grau é essencial para adquirir um produto confortável, funcional e que preserve a saúde dos seus olhos. Com as instruções corretas e um pouco de prática, você consegue fazer medições precisas no conforto da sua casa, seja para novos óculos ou para ajustes futuros.
Lembre-se sempre de consultar um profissional quando possível, especialmente para facilitar o processo de medição da distância pupilar. Essas medidas são a base para que seus óculos atendam às suas necessidades visuais de maneira adequada e segura.
Referências
- Óptica Luís - Dicas de Medição
- Instituto Nacional de Visão e Óptica (INVO) - Guia de Medidas para Óculos
- Associação Brasileira de Oftalmologia (ABO) - Cuidados com a Saúde Ocular
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