Como Saber Se a Unha Tá Encravada: Dicas de Saúde e Prevenção

A saúde das unhas é uma parte essencial do cuidado pessoal, influenciando não apenas a estética, mas também o bem-estar geral. Uma das condições mais comuns que podem afetar as unhas dos pés ou das mãos é a unha encravada, que, se não tratada corretamente, pode evoluir para inflamações, dor intensa e até infecções. Neste artigo, vamos explicar como saber se a sua unha está encravada, oferecer dicas de prevenção e tratamentos, além de responder às dúvidas mais frequentes sobre o tema.

Introdução

A unha encravada ocorre quando a borda da unha cresce e penetra na pele ao seu redor, causando desconforto, dor e, muitas vezes, complicações de saúde mais sérias. Segundo especialistas, compreender os sinais de que uma unha está encravada é fundamental para procurar o tratamento adequado e evitar agravamentos.

Por isso, saber identificar os sintomas de uma unha encravada e as medidas de prevenção é vital para manter a saúde dos seus pés ou mãos. A seguir, apresentaremos como identificar os sinais de uma unha encravada, dicas de cuidados e tratamentos eficazes.

Como Saber Se a Unha Tá Encravada?

Sinais e Sintomas de unha encravada

Identificar os sinais de uma unha encravada é o primeiro passo para buscar tratamento. Os principais sintomas incluem:

Dor localizada na lateral ou na ponta da unha;
Inchaço ao redor da unha afetada;
Vermelhidão visível na região;
Sensação de calor ou inflamação ao tocá-la;
Formação de pus em casos mais avançados;
Sensação de pressão ou desconforto ao usar calçados fechados;
Leve sangramento na área afetada, especialmente ao executar limpeza ou corte incorreto;

Como identificar uma unha encravada na prática

A seguir, uma tabela que facilita a identificação com base nos sintomas visuais e sensoriais:

Sinal	Presença	O que indica
Dor ao tocar ou usar calçados	Sim / Não	Possível unha encravada ou inflamada
Vermelhidão ao redor da unha	Sim / Não	Inflamação típica da condição
Inchaço na borda da unha	Sim / Não	Signo de inflamação ou infecção
Formação de pus	Sim / Não	Infecção avançada, necessita de atenção médica
Sensação de calor na região	Sim / Não	Inflamação ou infecção ativa
Sangramento na borda da unha	Sim / Não	Danos à pele ou devido ao corte incorreto

Citação de especialista

"A maioria das unhas encravadas pode ser evitada com cuidados simples na hora de cortar as unhas e na escolha do calçado adequado." — Dr. Marcelo Almeida, especialista em podologia.

Como Prevenir a Unha Encravada

A prevenção é fundamental para evitar o desenvolvimento de unha encravada. Algumas dicas essenciais incluem:

Cuidados na hora de cortar as unhas

Corte reto: Evite arredondar as bordas das unhas, pois isso favorece o crescimento para os lados.
Não cortar demais: Deixe um pouco de comprimento na unha para evitar que ela encrave na pele.
Usar instrumentos limpos: Utilize instrumentos limpos e específicos para unhas, evitando infecções.

Escolha do calçado adequado

Calçados confortáveis: Use sapatos que não apertem os dedos, favorecendo o livre crescimento das unhas.
Evite sapatos com bicos finos ou apertados: Esses modelos podem comprimir as unhas e favorecer sua encravamento.

Higiene e cuidados diários

Higiene regular dos pés: Lavar e secar bem após o banho evita infecções.
Hidratação: Manter a pele ao redor das unhas hidratada evita ressecamento e fissuras.
Evitar cortes ou trauma na região: Cuidados ao remover calos ou outros obstáculos.

Dicas extras para prevenção

Faça visitas regulares ao podólogo.
Prefira calçados feitos com materiais naturais que permitam a transpiração.
Use meias adequadas que absorvam o suor.

Tratamentos Para Unha Encravada

Se você já apresenta sinais de unha encravada, é importante procurar tratamento adequado. Algumas opções incluem:

Tratamentos caseiros

Banho de pés em água morna com sal: Ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor.
Elevar a unha: Com auxílio de um cotonete, pode-se tentar levantar a borda da unha para aliviar a pressão.
Hidratação contínua: Uso de pomadas cicatrizantes ou anti-inflamatórias indicadas pelo médico.

Quando procurar um profissional

Caso haja sinais de infecção, como pus ou agravamento da dor.
Quando a unha encravada não melhora após cuidados iniciais.
Para remoção definitiva ou correção da unha encravada, em casos crônicos.

Procedimentos médicos

Remoção parcial ou total da unha: realizado por um especialista, especialmente em casos recorrentes.
Uso de medicamentos: antibióticos e anti-inflamatórios, em casos de infecção.

Quando Procurar um Médico

Procure ajuda médica nos seguintes casos:

Presença de pus ou secreção purulenta;
Dor intensa que não diminui com analgésicos comuns;
Vermelhidão extensa e sinais de infecção avançada;
Sangramento frequente ou recorrente;
Dor que interfere na sua rotina diária.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. Quanto tempo leva para uma unha encravada cicatrizar?

O tempo de cicatrização varia de acordo com a gravidade e o tratamento realizado. Em casos leves, melhora em poucos dias com cuidados apropriados. Em situações mais avançadas, pode levar semanas, especialmente se envolver procedimento médico.

2. Posso cortar a unha encravada sozinho?

Sim, mas com precaução. Recomenda-se evitar cortes profundos ou arredondados e sempre usar instrumentos limpos. Para casos graves ou infecções, consulte um podólogo ou dermatologista.

3. Qual é o melhor calçado para quem tem unha encravada?

Calçados confortáveis, com bico largo, feitos de materiais naturais e que não comprimam os dedos. Evitar sapatos apertados ou com salto alto elevado.

4. É possível prevenir a unha encravada com cuidados simples?

Sim. Cuidados na hora de cortar as unhas, uso de calçados adequados e higiene regular ajudam a evitar o problema.

Conclusão

Identificar se a sua unha está encravada é fundamental para evitar complicações maiores. Os sinais mais comuns incluem dor, vermelhidão, inchaço e formação de pus. A prevenção, por meio de cuidados na hora de cortar as unhas, escolha de calçados adequados e higiene, pode evitar o problema.

Se você suspeita que sua unha está encravada, não hesite em procurar um especialista para avaliação e tratamento adequado. Quanto mais cedo agir, menores as chances de complicações e maior a chance de recuperar a saúde e o bem-estar dos seus pés ou mãos.

Referências

Sociedade Brasileira de Podologia. Cuidados com as Unhas. Disponível em: https://www.sbp.com.br/
Ministério da Saúde. Diretrizes de Saúde para os Pés. Disponível em: https://saude.gov.br/

Lembre-se: Cuidar das unhas é um ato de amor próprio e saúde. Prevenir é sempre o melhor caminho!