Como Pegar Terçol: Dicas e Cuidados para Melhorar seu Olho

Terçol é uma condição comum que afeta muitas pessoas em algum momento da vida, causando desconforto, dor e até mesmo aparência desagradável. Apesar de muitas vezes ser confundido com outros problemas oculares, compreender suas causas, sintomas e formas de tratamento é fundamental para uma rápida recuperação e evitar complicações. Neste artigo, abordaremos detalhadamente como pegar terçol, além de oferecer dicas, cuidados, informações importantes e respostas às principais dúvidas sobre o tema.

Se você já se perguntou como lidar com o terçol de forma eficaz, continue lendo e descubra tudo o que precisa saber para cuidar melhor do seu olho.

O que é o terçol?

O terçol, também conhecido como hordéolo, é uma infecção ou inflamação das glândulas da pálpebra, geralmente causada por bactérias — principalmente Staphylococcus aureus. Essa infecção pode afetar as glândulas de Zeis ou de Moll, localizadas na margem da pálpebra, provocando inchaço, vermelhidão e dor na região afetada.

Sintomas comuns do terçol

Inchaço na pálpebra
Vermelhidão e sensibilidade ao toque
Dor ou sensação de queimação
Formação de uma pequena protuberância ou pus na ponta
Sensação de corpo estranho no olho
Lacrimejamento excessivo

Como deixar o terçol aparecer: entenda o processo

Processo de formação do terçol

Para compreender como pegar terçol, é importante entender como ele se desenvolve. O processo geralmente envolve:

Higiene inadequada ou má limpeza: acúmulo de sujeira e oleosidade no olho favorece a proliferação de bactérias.
Obstrução das glândulas: óleo, sujeira ou maquiagem podem entupir as glândulas da pálpebra.
Infecção bacteriana: após a obstrução, bactérias podem invadir a região, causando inflamação.
Desenvolvimento do nódulo: a partir dessa infecção, surge o terçol, que é a resposta do organismo ao corpo estranho ou bactérias.

“A higiene adequada dos olhos e das mãos é uma das principais formas de prevenir o desenvolvimento do terçol”, afirma o oftalmologista Dr. João Silva.

Como pegar terçol: fatores de risco e hábitos prejudiciais

Fatores que aumentam o risco de desenvolver terçol

Fator de risco	Descrição
Má higiene	Manipular os olhos com as mãos sujas ou dormir sem remover maquiagem acumulada aumenta a chance de infecção.
Uso excessivo de maquiagem	Pode obstruir as glândulas e propiciar o crescimento bacteriano.
Blefarite	Inflamação da margem da pálpebra que favorece o desenvolvimento do terçol.
Diabetes	Pessoas diabéticas têm maior propensão a infecções, incluindo o terçol.
Contato com pessoas infectadas	Pode transmitir bactérias causadoras do terçol.
Estresse e fadiga	Fragilizam o sistema imunológico, facilitando infecções.

Como pegar o terçol: hábitos que favorecem

Tocar os olhos com as mãos sujas
Compartilhar maquiagem ou instrumentos de maquiagem
Não remover adequadamente a maquiagem ao dormir
Coçar ou esfregar os olhos com força
Utilizar lentes de contato sem cuidados adequados

Como evitar o terçol

Prevenir é sempre melhor do que remediar. Algumas dicas essenciais são:

Realizar uma higiene regular das pálpebras
Evitar compartilhar objetos pessoais, como toalhas, maquiagem e lentes de contato
Remover completamente a maquiagem antes de dormir
Manter uma dieta equilibrada e reforçar o sistema imunológico
Consultar um oftalmologista regularmente para avaliação das pálpebras e olhos

Como tratar o terçol: passos essenciais

Cuidados iniciais

Compressa morna: aplicação de uma compressa morna na região por 10 a 15 minutos, várias vezes ao dia. Isso ajuda a promover a drenagem do conteúdo do terçol.
Higiene adequada: lavar delicadamente as pálpebras com shampoo neutro ou soluções específicas para higiene ocular.
Evitar espremer: nunca tente furar ou espremer o terçol, pois isso pode disseminar a infecção.

Quando procurar um médico

Procure auxílio especializado se:

O terçol não diminuir após 7-10 dias de tratamento caseiro;
O inchaço se intensificar ou se espalhar;
Apare dor intensa ou visão prejudicada;
Surgirem sintomas como febre ou calafrios, indicando possível infecção sistêmica.

Tratamentos médicos

O oftalmologista pode indicar:

Antibióticos tópicos ou orais: para combater a infecção.
Pomadas corticoides: para reduzir a inflamação.
Drenagem cirúrgica: em casos de terçol grande ou persistente, realizada por um profissional.

Dicas adicionais

Não usar lentes de contato até a resolução do problema.
Evitar maquiagem e produtos cosméticos durante o tratamento.
Manter a higiene contínua das pálpebras após o desaparecimento.

Como acelerar a recuperação do terçol

Dica	Descrição
Compressas mornas	Ajudam a promover a drenagem natural do pus e aliviar a dor.
Manter higiene adequada	Reduz a proliferação bacteriana.
Seguir as orientações médicas	Uso correto de medicamentos ajuda na cura mais rápida.
Não tentar furar o terçol	Pode piorar a infecção ou causar cicatriz.

Lista de cuidados importantes

Use apenas medicamentos recomendados por um especialista.
Não esfregue nem toque excessivamente na região.
Lembre-se que, na maioria dos casos, o terçol cura sozinho, mas os cuidados aceleram esse processo.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. Quanto tempo leva para o terçol desaparecer?

Na maioria dos casos, o terçol desaparece em até 7 a 10 dias com cuidados adequados. Caso persista por mais de duas semanas, é fundamental procurar um oftalmologista.

2. É possível evitar que o terçol volte?

Sim. Manter a higiene das pálpebras, evitar compartilhar maquiagem e objetos pessoais, e tratar fatores como blefarite podem reduzir as chances de recorrência.

3. Posso usar maquiagem durante um episódio de terçol?

Não é recomendado usar maquiagem até que o terçol desapareça totalmente. Caso utilize, escolha produtos hipoalergênicos e desinfete-os corretamente.

4. Quando o terçol precisa de intervenção cirúrgica?

Quando o terçol não responde ao tratamento conservador, é grande, dolorido ou prejudica a visão, o oftalmologista pode realizar uma drenagem cirúrgica.

5. Terçol é contagioso?

Sim, a bactéria responsável pode ser transmitida, especialmente pela manipulação com mãos sujas ou uso de objetos contaminados.

Conclusão

Saber como pegar terçol é importante para adotar medidas preventivas e agir com rapidez em casos de infecção. A higiene adequada, evitar hábitos prejudiciais e procurar acompanhamento médico quando necessário são passos essenciais para uma recuperação eficaz e sem complicações.

Lembre-se de que a maioria dos terçóis resolvem-se com cuidados caseiros e medidas simples, mas a atenção à saúde ocular deve ser sempre prioridade. Assim, mantendo uma rotina de higiene e evitando fatores de risco, você contribui para a saúde dos seus olhos e bem-estar geral.

Referências

Sociedade Brasileira de Oftalmologia. Orientações para higiene das pálpebras e prevenção do terçol. Disponível em: https://sbo.com.br
American Optometric Association. Hordéolo (terçol): causas, sintomas e tratamento. Disponível em: https://aoa.org

Se você apresentou sintomas de terçol, siga as recomendações acima e consulte um especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado. Cuide bem dos seus olhos!