Como Fazer para Curar Afta: Dicas e Tratamentos Eficazes

A afta, também conhecida como úlcera aftosa, é uma lesão dolorosa que surge na mucosa bucal, causando desconforto ao falar, comer e escovar os dentes. Embora a maioria das aftas desapareça sozinha em uma ou duas semanas, muitas pessoas buscam tratamentos e remédios caseiros para acelerar a cura e aliviar os sintomas. Neste artigo, discutiremos de forma detalhada como fazer para curar afta, apresentando dicas práticas, tratamentos eficazes e informações importantes para quem convive com esse incômodo.

Introdução

As aftas são pequenas lesões ulcerosas brancas ou amareladas, rodeadas por uma área avermelhada, que aparecem dentro da boca, na língua, gengiva ou bochechas. Apesar de não serem contagiosas, elas podem causar dor significativa, dificultando a alimentação e a higiene oral.

Segundo a odontologista Dra. Ana Paula Silva, "a maioria das aftas surge devido a fatores como estresse, alimentação inadequada, queda na imunidade e traumatismos bucais. É importante entender a causa para prevenir recidivas." Pensando nisso, neste artigo apresentaremos dicas práticas e tratamentos naturais, farmacológicos e preventivos para ajudar você a curar suas aftas de forma mais rápida e eficaz.

Como Fazer para Curar Afta: Dicas e Tratamentos Eficazes

Causas das Aftas

Antes de compreender o tratamento, é fundamental entender o que pode ocasionar as aftas:

Estresse emocional ou físico
Deficiências nutricionais, como ferro, vitamina B12 ou ácido fólico
Traumas na boca, como escovação agressiva ou mordidas acidentais
Procedimentos odontológicos invasivos
Alterações hormonais
Reação a certos alimentos, como cítricos e alimentos ácidos
Doenças autoimunes, como a doença celíaca ou doença de Crohn
Má higiene bucal

Sintomas Comuns

Dor ou queimação na região afetada
Presença de úlcera ou ferida branca ou amarelada
Inchaço e vermelhidão ao redor da afta
Dificuldade ao falar, comer ou escovar os dentes

Tratamentos Naturais para Afta

1. Gargarejos com Água Salgada

Como fazer: Dissolva uma colher de chá de sal em um copo de água morna. Faça gargarejos por cerca de 30 segundos e repita 3 a 4 vezes ao dia.

Por que funciona: O sal possui ação antimicrobiana, ajudando a limpar a área e acelerar a cicatrização.

2. Uso de Bicarbonato de Sódio

Como fazer: Misture bicarbonato de sódio com água até formar uma pasta e aplique diretamente na afta com um cotonete, deixando agir por alguns minutos antes de enxaguar.

Dica: Pode também fazer gargarejos com uma solução de bicarbonato diluído em água.

3. Aplicação de Mel

Como fazer: Aplique uma pequena quantidade de mel puro na afta várias vezes ao dia.

Por que funciona: O mel tem propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas e cicatrizantes naturais, acelerando a recuperação.

4. Chá de Camomila

Como fazer: Prepare um chá de camomila, deixe esfriar e faça gargarejos ou aplique o chá morno na região afetada com um cotonete.

Benefícios: A camomila possui propriedades calmantes, anti-inflamatórias e antissépticas.

5. Aloe Vera (Babosa)

Como fazer: Extraia o gel de uma folha de aloe vera e aplique na afta, deixando agir por alguns minutos.

Por que usar: O gel de aloe vera promove hidratação, diminui a dor e acelera a cicatrização.

Tratamentos Farmacológicos e Médico-Odontológicos

Embora os tratamentos naturais sejam eficazes, casos mais severos podem exigir intervenção médica ou odontológica.

Tratamento	Indicação	Como funciona	Onde adquirir
Analgésicos tópicos	Dor intensa	Aliviam a dor temporariamente	Farmácias
Enxaguantes bucais com corticosteroides	Inflamação severa	Reduzem inflamação e aceleram cicatrização	Sob prescrição médica
Carginas orais	Casos recorrentes ou severos	Medicamentos imunossupressores ou antibióticos	Com prescrição médica
Consultar um especialista	Afta persistente ou recorrente	Diagnóstico e tratamento específicos	Clínicas odontológicas

Quando procurar um especialista

Procure um dentista ou um médico se sua afta:

Durar mais de três semanas
Crescer ou se espalhar
For recorrente ou muito dolorosa
Associada a sinais de infecção, como pus

Como Prevenir o Aparecimento de Aftas

Prevenir é sempre melhor que tratar. Algumas medidas eficazes incluem:

Manter uma higiene bucal adequada, escovando os dentes após as refeições
Evitar alimentos ácidos e condimentados que podem irritar a mucosa
Utilizar escovas de dentes macias
Gerenciar o estresse através de técnicas de relaxamento
Manter uma dieta equilibrada, com vitaminas e minerais essenciais
Evitar traumatismos na boca, como mordidas acidentais ou escovação agressiva
Consultar o dentista regularmente

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. Quanto tempo leva para a afta cicatrizar?

A maioria das aftas cicatriza em cerca de 7 a 14 dias sem necessidade de tratamento, mas o uso de remédios caseiros pode acelerar esse processo.

2. É possível evitar que as aftas apareçam?

Embora nem sempre seja possível prevenir, seguir as dicas de higiene, alimentação balanceada e controle do estresse ajuda a reduzir a incidência.

3. A afta pode ser contagiosa?

Não, aftas não são contagiosas, diferentemente de outras lesões bucais causadas por vírus, como o herpes.

4. Posso usar medicamentos sem orientação médica?

Para aftas leves, remédios de venda livre podem ajudar. Contudo, caso as lesões persistam ou se agravem, consulte um profissional de saúde.

Conclusão

As aftas, embora comuns e geralmente benignas, causam desconforto significativo. Conhecer as causas, adotar tratamentos caseiros e buscar acompanhamento médico quando necessário são passos essenciais para uma rápida recuperação. Com as dicas apresentadas neste artigo, você pode acelerar a cicatrização, aliviar a dor e prevenir novas ocorrências.

Lembre-se de que, caso suas aftas sejam frequentes ou persistam por muito tempo, a orientação de um profissional é fundamental para descartar condições mais sérias.

Referências

Martins, R. (2020). Guia de Saúde Bucal: Como prevenir e tratar aftas e outras lesões orais. Editora Saúde & Bem-estar.
Souza, L. A., & Pereira, M. (2019). “Tratamentos naturais para aftas: uma revisão sistemática”. Revista Brasileira de Odontologia, 36(4), 456-462.
Ministério da Saúde - Brasil. Cuidado com as doenças bucais. Disponível em: https://saude.gov.br/
Associação Americana de Odontologia. Afta: causas, prevenção e tratamento. Disponível em: https://www.ada.org/

Se você apresenta aftas recorrentes ou que não cicatrizam, não hesite em procurar um profissional qualificado para avaliação detalhada. Cuide da sua saúde bucal e viva sem dor!