MDBF Como Fazer o Recém-Nascido Arrotar: Dicas e Cuidados Essenciais
O momento de cuidar de um recém-nascido é repleto de amor, dúvidas e aprendizados constantes. Um dos cuidados mais importantes durante essa fase é ajudar o bebê a arrotar após as mamadas. Isso porque o ar que engole durante a alimentação pode causar desconforto, cólicas e até refluxo, prejudicando o bem-estar do seu pequeno. Este artigo traz dicas, cuidados e orientações práticas para ajudar seu recém-nascido a arrotar de forma eficiente, promovendo maior conforto e saúde durante os primeiros meses de vida.
Por que é importante ajudar o recém-nascido a arrotar?
Durante a alimentação, especialmente ao mamar, o bebê engole ar, o que pode levar ao inchaço, desconforto e cólica. A expulsão desse ar — o famoso arrotar — ajuda a aliviar esses sintomas e evita problemas como refluxo gastroesofágico. Além disso, facilitar a expulsão do ar promove uma alimentação mais tranquila e contribui para o crescimento saudável do seu filho.
Quando e como fazer o bebê arrotar?
Quando deve-se ajudar o bebê a arrotar?
O ideal é estimular o bebê a arrotar logo após a mamada, independentemente de a mamada ter sido por mamadeira ou por amamentação direta. Algumas crianças podem precisar de ajuda para arrotar, enquanto outras conseguem expulsar o ar sozinhas.
Como fazer o bebê arrotar: dicas práticas
A seguir, apresentamos procedimentos que ajudam a promover o arrotar do recém-nascido de forma eficaz:
Posição correta para fazer o bebê arrotar
- Sentado com apoio: Segure o bebê numa posição quase vertical, apoiando-o contra o seu ombro ou no colo, com a cabeça repousada na sua clavícula.
- Deitado de bruços: Coloque o bebê de bruços sobre o seu braço, apoiando o queixo na sua mão, garantindo que a cabeça fique mais alta que o corpo.
- Sentado no colo com apoio: Sente o bebê no seu colo, segurando-o pelas costas, com as mãos apoiando a região da barriga.
Técnicas para estimular o arrotar
- Movimentos suaves nas costas: Com a palma da mão, dê leves tapinhas ou massagens suaves na parte superior das costas do bebê.
- Movimentos circulares suaves: Faça movimentos circulares nas costas, sempre com delicadeza.
- Pausas entre as tentativas: Se o bebê não arrotar imediatamente, dê intervalos de alguns minutos e tente novamente.
Cuidados especiais durante o arrotar
| Situação | Orientações |
|---|---|
| Bebê com refluxo | Realize a posição de arrotar com mais cuidado e consulte um pediatra para orientações específicas. |
| Bebê inquieto | Seja paciente e não force a realização do arrotar, respeitando o ritmo do bebê. |
| Bebê com cólica | Espere até que o bebê fique mais tranquilo antes de tentar ajudar a arrotar. |
Quantidade de ar que um bebê pode engolir
| Faixa de idade | Quantidade de ar estimada engolida | Consequências possíveis |
|---|---|---|
| Neonatos (0-1 mês) | Até alguns mililitros | Desconforto, cólica, refluxo |
| 1-3 meses | Variável | Pode causar refluxo, desconforto |
| Acima de 3 meses | Geralmente menos ar engolado | Menor incidência de desconforto |
Fonte: Revista Brasileira de Pediatria.
Cuidados para evitar que o bebê engula ar durante a mamada
- Posicionamento adequado: Mantenha o bebê numa posição quase vertical durante a mamada.
- Técnica correta ao alimentar: Se estiver usando mamadeira, escolha modelos que evitem a entrada excessiva de ar.
- Intervalos na mamada: Faça pausas periódicas durante a alimentação para ajudar a expulsar o ar.
Dicas adicionais para aliviar o desconforto do bebê
- Massagem abdominal: Massagear suavemente a barriga do bebê em movimentos circulares pode ajudar na liberação de gases.
- Banho morno: Banho com água morninha ajuda na relaxação muscular e pode aliviar cólicas.
- Posição após a mamada: Mantenha o bebê em posição vertical por alguns minutos após a alimentação.
Quando procurar um médico?
Embora seja comum que os recém-nascidos precisem de ajuda para arrotar, é importante procurar um pediatra se:
- O bebê apresentar vômito frequente ou intensamente.
- Demonstrar sinais de desconforto extremo ou dificuldades respiratórias.
- Apresentar sinais de refluxo severo ou atraso no ganho de peso.
Perguntas Frequentes
1. Meu bebê não quer arrotar, devo forçar?
Não, obrigar o bebê a arrotar pode causar ansiedade e desconforto. Seja paciente, ofereça diferentes posições e tente em intervalos.
2. Quantas vezes por mamada devo ajudar o bebê a arrotar?
Normalmente, uma ou duas vezes ao longo da mamada são suficientes. Observe as respostas do bebê e ajuste conforme necessário.
3. Bebês prematuros precisam de cuidados especiais para arrotar?
Sim, bebês pré-termo podem ter maior dificuldade para arrotar e podem precisar de técnicas específicas orientadas pelo pediatra.
4. Qual a melhor posição para fazer o bebê arrotar com mamadeira?
A posição sentada, com o bebê apoiado contra o seu ombro ou no colo, costuma ser mais eficaz.
Conclusão
Auxiliar o recém-nascido a arrotar é uma etapa fundamental para garantir seu conforto e bem-estar durante os primeiros meses. Com paciência, técnicas corretas e atenção às necessidades do bebê, é possível minimizar o desconforto causado pelo acúmulo de ar na barriguinha. Lembre-se também de consultar sempre o pediatra para orientações específicas e acompanhamento do desenvolvimento do seu pequeno.
Referências
- Revista Brasileira de Pediatria. Cuidados com gases e refluxo em recém-nascidos. 2020.
- Ministério da Saúde. Cuidados básicos com o recém-nascido. Disponível em: https://saude.gov.br.
- Sociedade Brasileira de Pediatria. Orientações para alimentação infantil. Disponível em: https://sbp.com.br.
Lembre-se: Cada bebê é único e pode apresentar diferentes necessidades. A观察 cuidadosa e o acompanhamento pediátrico são essenciais para garantir a saúde do seu filho.