Exame da Próstata: Como Fazer e Quando Realizar - Guia Completo

A saúde da próstata é um tema de extrema importância para homens a partir dos 40 anos ou com histórico familiar de doenças prostáticas. Apesar de ser um tema que muitos consideram delicado ou desconfortável, realizar exames preventivos é fundamental para garantir bem-estar e prevenir doenças como hiperplasia prostática benigna, prostatite e câncer de próstata. Este guia completo oferece todas as informações necessárias sobre como fazer o exame da próstata, quando realizá-lo e dicas para manter a saúde nessa região do corpo.

Introdução

A próstata é uma glândula pequena, com formato de noz, localizada abaixo da bexiga e envolvente a uretra, responsável por produzir parte do sêmen. A partir dos 40 anos, a probabilidade de apresentar alterações na próstata aumenta, tornando essencial a realização de exames periódicos.

Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de próstata é o tipo mais comum entre homens, representando cerca de 29% dos casos de câncer nessa faixa etária. Por isso, entender como fazer o exame da próstata, seus tipos e a melhor periodicidade para realizar os testes é fundamental para a prevenção e detecção precoce.

Quando fazer o exame da próstata?

Faixa Etária Recomendada

Quem deve fazer exames mais cedo?

Homens com maior risco, como aqueles com histórico familiar de câncer de próstata ou de outras doenças prostáticas, devem iniciar os exames a partir dos 40 anos ou conforme orientação médica.

Como fazer o exame da próstata

Existem dois principais exames utilizados na avaliação da saúde prostática: o Toque Retal e o Exame de PSA, ambos complementares na investigação.

1. Toque Retal

O que é?

O toque retal é uma avaliação física onde o médico introduz, cuidadosamente, um dedo (usando luva e lubrificação adequada) no reto do paciente para verificar o tamanho, forma, consistência e irregularidades da próstata.

Como é realizado?

1. O paciente é orientado a ficar deitado de lado, com as pernas dobradas, ou em posição de cócoras, dependendo do procedimento.
2. O médico usa luva e um gel à base de água para facilitar a inserção.
3. Com delicadeza, o profissional avalia a próstata, procurando por nódulos, assimetrias ou indurações.
4. Pode causar algum desconforto, mas geralmente não é doloroso.

“O toque retal é um exame rápido que fornece informações essenciais para detectar alterações na próstata.” – Dr. Carlos Silva, urologista.

2. Exame de PSA (Antígeno Prostático Específico)

O que é?

O PSA é uma proteína produzida pela próstata, que pode estar elevada em casos de câncer, hiperplasia ou prostatite.

Como é feito?

1. Coleta de sangue em uma rotina simples de laboratório.
2. O resultado indica a quantidade de PSA no sangue, expressa em ng/mL.
3. Valores elevados requerem investigação adicional.

Como se preparar para o exame de PSA?

• Evitar atividade física intensa 48 horas antes do exame.
• Informar ao médico o uso de medicamentos que possam alterar os resultados.
• Seguir orientações específicas do profissional.

Como interpretar os resultados?

Cuidados e orientações após o exame

Após o toque retal ou coleta de sangue para PSA, o paciente pode retornar às suas atividades normalmente. Algumas recomendações incluem:

• Manter uma rotina de exames periódicos com seu médico.
• Observar sinais de inflamação ou infecção, como dor, febre ou desconforto na região.
• Evitar atividades físicas intensas ou uso de medicamentos específicos sem orientação médica antes do exame.

Para mais informações, acesse Ministério da Saúde - Cuidados com a saúde do homem.

Perguntas frequentes (FAQs)

1. Com que frequência devo fazer o exame da próstata?

Homens a partir de 50 anos, ou a partir de 40 anos com risco aumentado, devem realizar exames anuais ou a cada 2 anos, conforme recomendação médica. A periodicidade pode variar de acordo com os resultados e fatores de risco.

2. O exame de toque retal é doloroso?

Geralmente, o exame causa apenas desconforto ou sensibilidade, mas não costuma ser doloroso. A prática é rápida e segura.

3. O aumento do PSA sempre indica câncer de próstata?

Nem sempre. Níveis elevados podem ser causados por hiperplasia ou prostatite. É importante realizar investigação diagnóstica com seu médico.

4. É possível fazer o exame em casa?

Nenhum exame para avaliação da próstata deve ser feito em casa. Os exames invasivos, como o toque retal, e os exames de sangue, devem ser realizados em unidades de saúde por profissionais qualificados.

Conclusão

O cuidado com a saúde da próstata é uma parte fundamental do bem-estar do homem. Conhecer quando e como fazer o exame da próstata, bem como as principais etapas envolvidas, pode fazer toda a diferença na detecção precoce de doenças, incluindo o câncer de próstata, que apresenta altas taxas de cura quando diagnosticado cedo.

Manter uma rotina de exames periódicos, adotar hábitos de vida saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios e evitar o tabagismo, são ações essenciais para garantir uma saúde prostática adequada ao longo da vida.

Lembre-se: a prevenção é a melhor estratégia para uma vida mais saudável.

Referências

• Instituto Nacional de Câncer (INCA). Câncer de Próstata. Disponível em: https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-prostata
• Ministério da Saúde. Saúde do Homem. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-do-homem
• Sociedade Brasileira de Urologia. Recomendações para o rastreamento do câncer de próstata.