Como Fazer o Bebê Soltar Gases: Dicas Para Conforto e Bem-Estar
A primeira infância é uma fase delicada, cheia de descobertas e desafios para os pais. Um dos maiores incômodos enfrentados por bebês e suas famílias é o desconforto causado pelos gases. Bebês que soltam gases com facilidade geralmente estão mais confortáveis e dormem melhor, contribuindo para o bem-estar de toda a família. Neste artigo, abordaremos de forma detalhada como fazer o bebê soltar gases de maneira segura e eficaz, proporcionando alívio e conforto ao seu pequeno.
Introdução
Os gases em bebês são comuns e fazem parte do processo digestivo normal. Contudo, quando acumulados, podem gerar dores, cólicas e agitação. Entender os motivos e as estratégias para ajudar o bebê a liberar esses gases é fundamental para promover seu conforto e bem-estar.

Segundo a pediatra Dra. Maria Clara, "a maioria dos gases em bebês ocorre devido à imaturidade do sistema digestivo, mas muitas vezes, pequenas ações podem facilitar a liberação e aliviar o desconforto."
Por que os bebês ficam com gases?
Causas comuns dos gases em bebês
- Deglutição de ar durante a mamada
- Dificuldades na digestão
- Alimentação inadequada ou quantidade excessiva de leite
- Sensibilidade ou intolerância a proteína do leite de vaca (em caso de leite artificial ou mãe que consome esse produto)
- Constipação intestinal
- Movimentos intestinais imaturos
Sintomas de gases no bebê
| Sintomas | Descrição |
|---|---|
| Reposar as pernas | Movimento de pedal, como se estivesse pedalando uma bicicleta |
| Choro irritado | Choro intenso, especialmente após as mamadas |
| Inchaço abdominal | Abdômen visivelmente distendido |
| Piscar ou pegar o próprio ventre | Indicativo de desconforto |
| Dificuldade para dormir | Sono agitado ou interrompido |
Como fazer o bebê soltar gases: dicas práticas
Técnicas para ajudar o bebê a liberar gases
1. Posição correta durante a mamada
- Segure o bebê na posição vertical ou semi-vertical durante e após a mamada para reduzir a deglutição de ar.
- Utilize almofadas ou travesseiros para apoiá-lo confortavelmente.
2. Massagem abdominal
A massagem suave na região do abdômen pode ajudar a estimular o movimento intestinal e facilitar a expulsão dos gases.
Como fazer:
- Faça movimentos circulares em sentido horário, começando pela região do estômago.
- Use as pontas dos dedos com delicadeza para evitar desconforto.
3. Movimento das perninhas
- O movimento de pedalada, ou seja, segurar as perninhas do bebê e movê-las suavemente em movimentos de pedal, ajuda a liberar gases presos.
4. Banho morno
Um banho morno e relaxante ajuda a aliviar cólicas e promove a expulsão de gases.
5. Posizione de cócoras
Após as mamadas, colocar o bebê de bruços ou em posição de cócoras sobre o seu colo pode estimular o^^a^ ^desprendimento^ dos gases.
6. Uso de chás e infusões
Algumas infusões de ervas podem ajudar, mas é importante consultar um pediatra antes de administrar qualquer remédio natural. Exemplos:
- Chá de camomila (após orientação médica)
- Chá de funcho (erva-doce), conhecido por auxiliar na digestão
Ferramentas para facilitar a liberação de gases
| Ferramenta | Como usar | Precauções |
|---|---|---|
| Termômetro de barriga | Aplicar uma compressa morna na barriga do bebê | Temperatura adequada, não aqueça demais |
| Spray de ar | Pode ajudar a eliminar gases no intestino após mamadas |
Cuidados importantes
- Não força o bebê a soltar gases ou fazer força excessiva.
- Sempre observe sinais de desconforto ou dor.
- Consulte um profissional de saúde se os gases persistirem ou estiverem associados a outros sintomas, como febre ou diarreia.
Alimentação e hábitos que ajudam na prevenção dos gases
- Mamar em ambiente tranquilo para evitar engolir ar excessivamente.
- Arrotar bem após cada mamada para eliminar o ar que foi deglutido.
- Verificar a pega correta ao amamentar para evitar que o bebê engula muito ar.
- Para bebês alimentados artificialmente, escolher fórmulas de fácil digestão, conforme orientação médica.
Quando procurar um médico?
Embora a maioria dos gases seja normal na infância, alguns sinais indicam a necessidade de avaliação médica:
- Dores intensas e contínuas
- Vômitos frequentes
- Febre
- Diarreia ou constipação severa
- Mudanças no comportamento do bebê, como irritabilidade extrema
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Quanto tempo leva para um bebê soltar gases?
Normalmente, um bebê pode soltar gases logo após a alimentação ou alguns minutos após. Cada criança tem seu ritmo, mas a maioria consegue liberar gases em até 20 minutos após a mamada.
2. É normal meu bebê chorar muito por causa de gases?
Sim, choro e irritação são comuns devido ao desconforto causado pelos gases e cólicas. Técnicas de massagens e posições específicas geralmente ajudam a aliviar.
3. Posso usar medicamentos para gases no bebê?
Nunca administre medicamentos sem orientação médica. Existem produtos específicos e seguros para crianças, mas sempre sob recomendação do pediatra.
4. Os chás naturais são seguros para bebês?
Alguns chás podem ser utilizados com cautela e sob orientação médica. Bebês pequenos não devem consumir chás de ervas sem orientação profissional.
Conclusão
Fazer o bebê soltar gases de forma segura e eficaz é uma preocupação comum dos pais. Com paciência, técnicas adequadas e a orientação de profissionais de saúde, é possível proporcionar alívio e conforto ao seu pequeno. Lembre-se de que cada bebê tem seu ritmo e que a prática de massagens, posições corretas e atenção à alimentação contribuem significativamente para evitar e tratar o problema.
Adotar hábitos saudáveis e estar atento aos sinais do bebê são essenciais para garantir seu bem-estar e tranquilidade durante essa fase tão importante.
Referências
Ministério da Saúde. Cuidados com o bebê: gases, cólicas e bem-estar. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br
Associação Brasileira de Pediatria. Guia para pais e responsáveis - Cuidados com o bebê. Consultado em 2023.
https://www. Pediatriabrasileira.org.br
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"A compreensão e o cuidado na infância são essenciais para o desenvolvimento saudável do bebê e a tranquilidade da família." — Dra. Maria Clara
Se você deseja mais informações ou dicas específicas, consulte um pediatra de confiança ou visite fontes confiáveis de saúde infantil.
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