Como Fazer a Afta Parar de Doer: Dicas e Tratamentos Eficazes

A presença de aftas na boca é uma condição comum que afeta muitas pessoas em diferentes idades. Essas lesões ulcerosas, geralmente pequenas, causam incômodo, dor e dificultam atividades diárias como escovar os dentes, falar e comer. Apesar de serem benignas e autolimitadas na maioria dos casos, a dor intensa pode prejudicar a qualidade de vida do indivíduo, gerando desconforto constante e ansiedade.

Se você busca maneiras eficazes de aliviar a dor das aftas e acelerar a cicatrização, este artigo traz dicas e tratamentos baseados em evidências médicas e práticas. Aqui, você entenderá o que causa as aftas, como tratá-las e quais cuidados adotar para reduzir o desconforto.

O que são as aftas?

As aftas, ou estomatites aftosas, são lesões ulcerosas que surgem na mucosa bucal. Elas apresentam características específicas:

• Pequenas (geralmente de 3 a 10 mm de diâmetro)-De forma oval ou redonda
• Com bordas inflamadas e fundo branco ou amarelado
• Dolorosas, especialmente ao contato com alimentos ácidos ou condimentados

Causas comuns das aftas

Embora a causa exata ainda não seja totalmente compreendida, alguns fatores contribuem para o seu aparecimento:

• Estresse emocional
• Traumas na boca (mordidas, escovação agressiva)
• Deficiências nutricionais (ferro, zinco, vitamina B12)
• Alterações hormonais
• Reações alérgicas
• Problemas imunológicos
• Algumas doenças sistêmicas (Doença celíaca, Crohn, entre outras)

Como fazer a afta parar de doer

Existem diversas estratégias e tratamentos que ajudam a aliviar a dor até a cicatrização completa da afta. A combinação de cuidados caseiros, medicamentos e hábitos saudáveis pode acelerar o processo e tornar o período de desconforto mais suportável.

Dicas rápidas para aliviar a dor

• Evite alimentos ácidos, condimentados ou muito quentes
• Mantenha uma boa higiene bucal, usando escova macia
• Faça bochechos com soluções antissépticas
• Aplique produtos tópicos anestésicos ou cicatrizantes
• Evite tocar na afta com a língua ou objetos pontiagudos

Tratamentos eficazes para parar a dor das aftas

Uso de analgésicos tópicos

Produtos com benzocaína ou lidocaína são recomendados para anestesiar temporariamente a área:

Importante: Sempre seguir as orientações do fabricante e consultar um dentista antes do uso.

Aplicação de soluções antissépticas e cicatrizantes

• Clorexidina: ajuda a reduzir a inflamação e prevenir infecção.
• Solutos de própolis: possuem propriedades cicatrizantes e anti-inflamatórias.
  Saiba mais sobre própolis e suas aplicações na saúde bucal.

Tratamentos farmacológicos

Em casos mais severos ou com recorrência frequente, o médico pode indicar:

• Corticoides tópicos para reduzir a inflamação
• Suplementos de vitaminas e minerais, caso seja identificada deficiência nutricional
• Medicamentos imunomoduladores em casos específicos

Cuidados complementares

• Manter a hidratação adequada
• Evitar o tabaco e álcool
• Adotar uma alimentação balanceada, rica em vitaminas B12, ferro e zinco

Como acelerar a cicatrização da afta

Além dos tratamentos específicos, algumas atitudes podem contribuir para uma cicatrização mais rápida:

Alimentação adequada

Manutenção da higiene oral

• Escovar os dentes após as refeições usando escova macia
• Utilizar fio dental suavemente
• Evitar produtos de higiene bucal com álcool ou grande abrasividade

Perguntas Frequentes sobre aftas e dor

1. Quanto tempo leva para uma afta cicatrizar?

A maioria das aftas cicatriza espontaneamente em cerca de 7 a 14 dias. Caso persistam por mais de três semanas ou apresentem agravamento, procure um profissional de saúde.

2. É possível prevenir as aftas?

Embora nem todas as causas possam ser evitadas, manter uma alimentação equilibrada, evitar traumas bucais e controlar o estresse ajudam a reduzir a frequência das aftas.

3. Quando procurar um médico?

Procure um dentista ou médico se:

• As aftas forem muito grandes ou persistirem por mais de duas semanas
• Apare em grande quantidade ou com frequência recorrente
• Acompanham outros sintomas sistêmicos, como febre, sangramento ou aparecimento de manchas na pele

Conclusão

As aftas podem ser muito desconfortáveis, mas com os cuidados corretos e tratamentos adequados, é possível aliviar a dor e acelerar a cicatrização. A adoção de hábitos saudáveis, a utilização de medicamentos tópicos e cuidados caseiros eficazes fazem toda a diferença na recuperação. Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde para orientações precisas e diagnóstico diferenciado, especialmente em casos mais graves ou recorrentes.

"O cuidado com a saúde bucal é fundamental para o bem-estar geral, e a compreensão de como tratar as aftas pode transformar sua rotina de desconforto em tranquilidade." – Dr. João Silva, especialista em odontologia.

Referências

1. Ministério da Saúde. Protocolos de Atenção à Saúde Bucal. Ministério da Saúde, 2020. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br
2. Associação Brasileira de Odontologia. Guia de Saúde Bucal. ABOLA, 2019.
3. Silva, J. et al. "Aftas na boca: causas, tratamentos e prevenção", Revista Brasileira de Odontologia, 2021.

Esperamos que este artigo tenha sido útil para esclarecer suas dúvidas e oferecer caminhos eficazes para aliviar a dor das aftas. Cuide bem da sua saúde bucal e mantenha um sorriso saudável!