Como Aliviar os Gases do Bebê: Dicas Simples & Eficazes

Quando o bebê apresenta sintomas de gases, os pais costumam ficar preocupados e muitas vezes se sentem inseguros sobre o que fazer. Os gases podem causar desconforto, cólicas e dificuldade para o bebê dormir. Felizmente, existem várias estratégias eficazes que podem ajudar a aliviar esses sintomas e proporcionar mais conforto ao seu pequeno.

Neste artigo, vamos abordar como aliviar os gases do bebê de forma simples e eficiente, explorando métodos naturais, dicas práticas e informações importantes que irão ajudá-lo a lidar com essa situação com tranquilidade e segurança.

Introdução

Os gases intestinais são uma ocorrência comum em bebês, especialmente nos primeiros meses de vida. Essa condição pode gerar sofrimento tanto para o bebê quanto para os pais, que muitas vezes se sentem impotentes diante do desconforto do pequeno. É importante entender que, na maioria das vezes, os gases são uma fase normal do desenvolvimento do sistema digestivo do bebê e podem ser controlados com cuidados simples.

Segundo a pediatra Dra. Ana Paula Oliveira, "o acompanhamento atento e o uso de estratégias naturais podem minimizar bastante o impacto dos gases, promovendo mais bem-estar para o bebê e tranquilidade para os pais."

A seguir, apresentaremos dicas práticas, orientações profissionais e informações essenciais sobre como identificar, prevenir e aliviar os gases do bebê.

Causas Comuns dos Gases em Bebês

Antes de entender as formas de aliviar os gases, é importante saber o que pode ocasioná-los. Veja algumas causas frequentes:

Alimentos ingeridos pela mãe (no caso de amamentação)

• Consumo de alimentos que produzem gases, como brócolis, couve, feijão e alimentos gordurosos.

Alimentação do bebê

• Fórmulas infantis que podem causar intolerância.
• Pouco ar na amamentação, devido à pega incorreta ou má posição.

Deglutição de ar

• Durante a alimentação ou choro intenso, o bebê ingere ar, o que contribui para a formação de gases.

Ciclo de evolução do sistema digestivo

• Os intestinos do bebê estão em fase de adaptação, o que favorece a produção de gases.

Como Identificar que o Bebê Está Com Gases?

Sinais e sintomas comuns

Dicas Simples e Eficazes para Aliviar os Gases do Bebê

1. Fazer a troca de posições durante a mamada

Alterar a posição de amamentação ajuda o bebê a engolir menos ar e facilitar a digestão.

2. Massagear a barriguinha do bebê

A massagem abdominal pode aliviar o desconforto causado pelos gases.

Como fazer:

• Coloque o bebê de barriga para cima.
• Com as pontas dos dedos, execute movimentos circulares suaves, seguindo a direção do intestino (normalmente no sentido horário).
• Faça essa massagem por aproximadamente 5 minutos após as mamadas.

3. Utilizar movimentos de “pedalar” as perninhas

Estimular as pernas do bebê a fazerem movimentos similares aos de pedal pode ajudar a liberar os gases.

Como fazer:

• Deite o bebê de costas.
• Segure delicadamente as perninhas e movimente-as suavemente em movimentos de pedal, por 1 a 2 minutos.

4. Observar a alimentação e evitar alimentos que produzem gases para a mãe

Se estiver amamentando, monitore sua dieta e reduza alimentos que possam passar para o leite e causar desconforto ao bebê.

5. Garantir uma posição adequada na amamentação

Verifique se o bebê está pegando bem o mamilo e evitando excessos de ar na ingestão.

Dica: Use posições que apoiem a cabeça e o corpo do bebê alinhados, como a posição de cavalinho ou deitar de lado, sempre que possível.

6. Oferecer chupeta

A sucção pode ajudar o bebê a se acalmar e diminuir a ingestão de ar.

7. Utilizar gotas específicas para gases

Consulte o pediatra para indicar gotas que sejam seguras e eficazes. Algumas opções comuns incluem simeticona, sempre sob orientação médica.

8. Promover o arrotar após as mamadas

Após cada mamada, segure o bebê na posição de arrotar por alguns minutos, para liberar o ar engolido.

Posições recomendadas:

• Deite o bebê no seu colo, com o queixo descansando na sua ombra.
• Sente-o de frente ou de lado no seu colo.

9. Ambientar um ambiente tranquilo e confortável

Reduzir o estresse e o desconforto do bebê contribui para uma digestão mais tranquila.

Tabela: Técnicas para Aliviar os Gases do Bebê

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. Quanto tempo leva para o bebê se livrar dos gases?

Cada bebê é diferente, mas geralmente os gases evoluem e se resolvem naturalmente com o tempo, especialmente após o primeiro trimestre. Algumas técnicas podem acelerar esse processo.

2. É normal o bebê chorar por causa dos gases?

Sim, o choro é uma resposta comum ao desconforto causado pelos gases, especialmente nas primeiras semanas de vida.

3. Posso usar chupeta para ajudar a aliviar os gases?

Sim, a sucção pode ajudar a acalmar o bebê e diminuir a ingestão de ar, facilitando a liberação dos gases.

4. Quando devo procurar um pediatra?

Se o bebê apresentar sinais de dor forte, febre, dificuldades para evacuar, ou se os gases forem acompanhados de sangue ou diarréia, consulte um especialista imediatamente.

Conclusão

Aliviar os gases do bebê requer paciência, atenção e o uso de estratégias simples, mas eficazes. Com ajustes na alimentação, técnicas de massagem, posições adequadas na amamentação e, quando necessário, o uso de gotas sob orientação médica, é possível proporcionar maior conforto ao seu pequeno e reduzir o sofrimento causado pelos gases.

Lembre-se sempre de consultar um pediatra para orientações específicas e indicar o melhor tratamento para o seu bebê. A cada cuidado, você contribui para o desenvolvimento saudável e feliz do seu filho.

Referências

• Sociedade Brasileira de Pediatria. "Cuidados com a saúde do recém-nascido". Disponível em: https://www.sbp.com.br
• Ministério da Saúde. "Amamentação e cuidados com o bebê". Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-da-crianca

Lembre-se: Cada bebê é único. Ajustar as técnicas às necessidades do seu filho e buscar sempre orientação profissional garantem um desenvolvimento saudável e livre de desconfortos!