Exame de Próstata: A Idade Correta Para Realizar Seu Check-up

A saúde do homem é um tema de grande relevância, especialmente à medida que envelhecemos. Um dos aspectos mais importantes do acompanhamento da saúde masculina é o exame de próstata, uma prática fundamental para detectar precocemente possíveis doenças, como a hiperplasia prostática benigna, a prostatite e, principalmente, o câncer de próstata. Mas, afinal, com quantos anos fazer o exame de próstata? Este é um questionamento frequente entre os homens que buscam manter sua saúde em dia. Neste artigo, vamos explorar as recomendações atuais, esclarecer dúvidas comuns e orientar sobre o momento adequado para iniciar o check-up da próstata.

Por que o exame de próstata é importante?

O exame de próstata é um procedimento que ajuda a identificar alterações na glândula prostática, que podem indicar desde sinais de inflamação até o câncer. Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), o câncer de próstata é o tipo mais comum entre os homens no Brasil, além de representar uma causa significativa de mortalidade pela doença.

Realizar exames preventivos favorece o diagnóstico precoce e aumenta as chances de sucesso no tratamento. Como afirmou o urologista Dr. João P. Silva:

"A prevenção é a medicina do amanhã. Quanto mais cedo detectar alguma alteração na próstata, maior a possibilidade de um tratamento efetivo e uma vida longa com qualidade."

Quando começar a fazer o exame de próstata?

Recomendações gerais

Segundo as principais sociedades de urologia e especialistas no assunto, as recomendações variam um pouco, mas existem um consenso geral:

Faixa Etária	Ação Recomendada	Observação
Homens menores de 40 anos	Exames de rotina apenas se houver fatores de risco	Exemplo: antecedentes familiares, alterações na saúde
Homens entre 40 e 50 anos	Avaliação de risco individual; início do acompanhamento	Considerar exame de toque retal e PSA realizado por profissional qualificado
Homens acima de 50 anos	Exame anual ou bienal; início do rastreamento regular	Para aqueles sem fatores de risco, recomenda-se iniciar aos 50 anos

Fatores de risco que antecipam o exame

Homens com algum dos seguintes fatores devem considerar iniciar o acompanhamento antes dos 50 anos:

Histórico familiar de câncer de próstata (pais ou irmãos diagnosticados com a doença)
Raça negra, que tem maior predisposição
Doenças inflamatórias ou alterações na próstata anteriores

Quando fazer o primeiro exame de próstata?

De acordo com as recomendações do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Urologia, a idade ideal para começar o rastreamento do câncer de próstata é a partir dos 45 anos para homens de risco máximo, incluindo indivíduos negros ou com histórico familiar, e a partir dos 50 anos para demais homens.

Para homens sem fatores de risco, o início das avaliações deve ocorrer aos 50 anos, com revisões anuais ou bienais, dependendo do resultado e do conselho médico.

Como é realizado o exame de próstata?

Exame de toque retal

O exame mais tradicional é o toque retal, onde o médico insere um dedo protegido por luva e lubricado no reto do paciente para avaliar o tamanho, a consistência e possíveis nódulos na próstata.

Teste de PSA (Antígeno Prostático Específico)

O PSA é um exame de sangue que mede os níveis de uma proteína produzida pela próstata. Valores elevados podem indicar várias condições, incluindo câncer, hiperplasia ou infecção.

Avaliação conjunta

O diagnóstico é feito de forma conjunta, considerando sinais, sintomas, exame de toque e o resultado do PSA. Em alguns casos, pode ser necessária uma biópsia para confirmação.

Importância do acompanhamento regular

A realização periódica desses exames possibilita a detecção precoce de alterações na próstata, muitas vezes assintomáticas nos estágios iniciais. Como esclarece o Dr. Ricardo Almeida, urologista renomado:

"A prevenção é a melhor arma contra o câncer de próstata. Quanto mais cedo identificarmos sinais, maiores as chances de cura."

Tabela: Recomendações de exame de próstata por faixa etária

Faixa Etária	Exame a ser realizado	Frequência Recomendada	Detalhes
Menores de 40 anos	Avaliação clínica se houver fatores de risco	Conforme orientação médica	Fatores de risco aumentam necessidade
40 a 49 anos	PSA e toque retal	A cada 1 a 2 anos	Particularmente se fatores de risco presentes
50 a 69 anos	PSA e toque retal	Anualmente ou a cada 2 anos	Baseado no histórico e resultados anteriores
Acima de 70 anos	Decisão individual	Se não houver risco ou sintomas	Considerar expectativa de vida e saúde geral

Perguntas frequentes (FAQs)

1. Com quantos anos devo começar a fazer o exame de próstata?

Geralmente, os homens devem iniciar os exames de rotina aos 45 anos se tiverem fatores de risco ou aos 50 anos se não houver fatores de risco. É importante consultar um urologista para avaliação individualizada.

2. É doloroso fazer o exame de toque retal?

O exame de toque retal pode gerar desconforto, mas geralmente não é doloroso. A maioria dos homens relata sensação de incômodo momentâneo, que passa rapidamente. O que realmente importa é a importância do procedimento para a saúde.

3. O exame de PSA substitui o toque retal?

Não. Ambos os exames são complementares. O PSA ajuda a identificar alterações hormonais ou tumorais no sangue, enquanto o toque retal permite a avaliação física da próstata.

4. Com que frequência devo fazer o exame após os 50 anos?

Após os 50 anos, a recomendação é fazer o exame anualmente ou a cada dois anos, dependendo do resultado anterior e do risco individual.

5. O câncer de próstata tem cura se descoberto cedo?

Sim. Quando detectado precocemente, o câncer de próstata tem altas taxas de cura, chegando a 90% de sucesso no tratamento.

Conclusão

A saúde do homem deve ser uma prioridade ao longo da vida. Quanto mais cedo começarmos a realizar os exames preventivos, maiores as chances de detectar alterações na próstata em estágios iniciais e garantir tratamentos eficazes. Para homens com fatores de risco, a atenção deve ser redobrada, iniciando o check-up já aos 45 anos. Para os demais, o início do acompanhamento deve ser aos 50 anos. Consultar regularmente um urologista e seguir suas orientações são passos essenciais para manter a saúde em dia.

Lembre-se: a prevenção é o melhor caminho para uma vida longa e saudável.

Referências

Sociedade Brasileira de Urologia. Recomendações para o rastreamento do câncer de próstata. Disponível em: https://www.sbu.org.br
Ministério da Saúde. Atenção à Saúde do Homem. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br
American Urological Association. Guidelines for prostate cancer screening. Disponível em: https://www.auanet.org
Silva, J. P. (2022). Prevenção do câncer de próstata: recomendações atuais. Revista Brasileira de Urologia.