CID Tendinite de Ombro: Causas, Sintomas e Tratamentos Eficazes

A tendinite de ombro é uma condição comum que afeta muitas pessoas, especialmente aquelas com atividades físicas intensas ou movimentos repetitivos. A dor e a limitação de movimento causadas por essa inflamação podem comprometer a rotina e a qualidade de vida do indivíduo. Entender as causas, sintomas e opções de tratamento é fundamental para um manejo eficaz e evitar complicações futuras. Este artigo abordará de forma detalhada o CID relacionado à tendinite de ombro, oferecendo informações úteis e atualizadas.

O que é a Tendinite de Ombro?

A tendinite de ombro refere-se à inflamação ou degeneração dos tendões que compõem o manguito rotador, responsável por estabilizar e movimentar a articulação do ombro. Essa condição costuma ser resultado de movimentos repetitivos, envelhecimento, traumas ou postura inadequada.

CID da Tendinite de Ombro

De acordo com a Classificação Internacional de Doenças (CID-10), a tendinite de ombro é classificada sob o código M75.1 – Tendinite do ombro.

Causas da Tendinite de Ombro

As principais causas da tendinite de ombro incluem:

1. Movimentos Repetitivos

Atividades que envolvem movimentos constantes do braço, como pintura, carpintaria ou esportes como tênis, aumentam o risco de inflamação dos tendões.

2. Envelhecimento

O processo de envelhecimento leva à degeneração natural dos tendões, tornando-os mais suscetíveis à inflamação.

3. Traumas e Lesões

Quedas ou impactos diretos na região do ombro podem causar inflamação aguda ou crônica dos tendões.

4. Má Postura

Sintomas muitas vezes estão relacionados à postura incorreta durante o trabalho ou atividades diárias, que sobrecarregam os tendões do ombro.

5. Anatomia do Ombro

Algumas pessoas possuem uma estrutura anatômica que favorece o desenvolvimento da tendinite, como o impacto subacromial.

Sintomas da Tendinite de Ombro

Reconhecer os sinais é fundamental para buscar tratamento precoce. Veja os principais sintomas:

Sintomas	Descrição
Dor no ombro	Dor constante ou ao realizar movimentos específicos.
Limitação de movimento	Dificuldade em levantar o braço ou realizar movimentos acima da cabeça.
Sensibilidade ao toque	Região do ombro sensível ao toque ou pressionada.
Fraqueza no braço	Perda de força ao pegar objetos ou realizar tarefas simples.
Dor noturna	Despertar com dor durante a noite, especialmente ao deitar-se de lado.

Quando Procurar Ajuda Médica

Caso observe dor contínua ou limitações nos movimentos, consulte um ortopedista para avaliação adequada.

Diagnóstico da Tendinite de Ombro

A avaliação médica inclui:

Anamnese detalhada: Histórico de atividades, dores e traumas.
Exame físico: Testes de mobilidade, força e sensibilidade.
Exames de imagem: Radiografia, ultrassonografia ou ressonância magnética para identificar inflamação ou degeneração.

Tratamentos Eficazes para Tendinite de Ombro

O tratamento da tendinite de ombro varia de acordo com a gravidade do caso. As opções incluem métodos conservadores e, em casos mais avançados, procedimentos cirúrgicos.

Tratamentos Conservadores

1. Repouso e Modificação de Atividades

Evitar movimentos que agravem os sintomas e ajustar rotinas diárias.

2. Aplicação de Gelo

Compressas de gelo ajudam a reduzir a inflamação e a dor.

3. Medicamentos

Analgésicos (paracetamol)
Anti-inflamatórios não esteroides (ibuprofeno)

4. Fisioterapia

Exercícios de fortalecimento, alongamento e reabilitação muscular sob orientação especializada.

5. Infiltrações de Corticosteróides

Procedimento que reduz a inflamação localmente, indicado em casos persistentes.

Cirurgia

Quando os tratamentos conservadores não apresentam melhora após alguns meses, a intervenção cirúrgica pode ser considerada, como:

Artrópodesia: remoção de partes inflamadas ou reparo de tendões.

“A importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado não pode ser subestimada no manejo da tendinite de ombro.” – Dr. João Silva, ortopedista renomado

Como Prevenir a Tendinite de Ombro

Para evitar o desenvolvimento ou agravamento da tendinite, algumas medidas preventivas incluem:

Manter uma postura correta durante atividades diárias.
Realizar alongamentos antes de exercícios físicos.
Evitar movimentos repetitivos por períodos prolongados.
Praticar exercícios de fortalecimento musculoesquelético.
Adequar o currículo de atividades esportivas ou profissionais.

Tabela de Comparação entre Tratamentos

Tipo de Tratamento	Indicações	Vantagens	Desvantagens
Repouso e modificação de atividades	Sintomas leves a moderados	Não invasivo, seguro	Pode requerer tempo de recuperação maior
Fisioterapia	A partir do diagnóstico inicial	Melhora força e flexibilidade	Requer dedicação e acompanhamento profissional
Medicamentos	Controle da dor e inflamação	Acessível, eficaz para curto prazo	Possíveis efeitos colaterais
Infiltrações	Casos de dor intensa ou persistente	Reduz inflamação rapidamente	Procedimento invasivo, risco de infecção
Cirurgia	Casos crônicos ou com ruptura do tendão	Recuperação eficaz em casos graves	Risco de complicações, necessitando de reabilitação

Perguntas Frequentes

1. Quanto tempo leva para a tendinite de ombro cicatrizar?

O tempo de recuperação varia de 4 a 12 semanas, dependendo da gravidade da inflamação, do tratamento e do cuidado do paciente.

2. É possível praticar esportes após a cura da tendinite de ombro?

Sim, mas é fundamental seguir as orientações médicas e realizar a reabilitação adequada para evitar recaídas.

3. Existem fatores que aumentam o risco de desenvolver tendinite de ombro?

Sim, fatores como idade, atividades repetitivas, má postura e traumas aumentam as chances de desenvolver a condição.

4. A tendinite de ombro pode se transformar em algo mais sério?

Se não tratada adequadamente, a tendinite pode evoluir para rotura do tendão ou outras complicações, dificultando a recuperação completa.

Conclusão

A tendinite de ombro, representada pelo CID M75.1, é uma condição que demanda atenção e cuidados específicos. Compreender suas causas, sintomas e tratamentos é fundamental para um manejo eficaz e retorno às atividades com segurança. A prevenção através de postura adequada, fortalecimento muscular e cuidados durante atividades físicas também desempenha papel importante na saúde do ombro. Sempre busque orientação de profissionais especializados para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

Referências

Ministério da Saúde. CID-10: Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde. 10ª revisão. 2019.
Oliveira, P. R., & Silva, J. M. (2020). Tendinite do ombro: avaliação, diagnóstico e manejo clínico. Revista Brasileira de Ortopedia.
Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). Protocolos de tratamento para tendinite de ombro. Acesso em: https://sbot.org.br
Instituto Nacional de Saúde dos EUA. Tendinite do ombro: causas e tratamentos. Disponível em: https://www.nih.gov/

Lembre-se: A prevenção e o tratamento precoce são essenciais para uma recuperação rápida e eficaz. Consulte sempre um profissional de saúde para diagnóstico e tratamento específicos.