CID Lesão por Esforço Repetitivo: Causas, Sintomas e Tratamentos

As profissões modernas, muitas vezes, exigem longas horas de trabalho repetitivo, o que pode levar a uma condição conhecida como Lesão por Esforço Repetitivo (LER). Essa condição, que é frequentemente associada a atividades de escritórios, indústrias e praticas esportivas, resulta em dores e desconfortos que afetam a qualidade de vida do indivíduo. Objetivamos aqui discutir de forma aprofundada o CID relacionado à Lesão por Esforço Repetitivo, suas causas, sintomas e opções de tratamento, ajudando profissionais e pacientes a compreenderem melhor essa condição.

O que é CID e sua relação com Lesão por Esforço Repetitivo?

CID significa Classificação Internacional de Doenças, utilizado mundialmente pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para categorizar doenças, sinais e sintomas. Para Lesões por Esforço Repetitivo, o CID mais utilizado é o M75.1 (Síndrome do Compartimento do Túnel do Carpo) e outros códigos relacionados dependendo da região e do tipo de lesão.

Exemplos de CID relacionados à LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO:

“A compreensão do CID na lesão por esforço repetitivo é fundamental para a validação clínica e gestão adequada do paciente.” — Dr. Alexandre Silva, fisioterapeuta especialista em reabilitação.

Causas da Lesão por Esforço Repetitivo

Movimentos Repetitivos

A principal causa da LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO é a repetição contínua de movimentos específicos, que sobrecarregam músculos, tendões e nervos.

Postura inadequada

Sentar-se de forma errada ou manter posições desconfortáveis por longos períodos aumenta o risco de desenvolver essas lesões.

Má ergonomia

Equipamentos de trabalho não ajustados às necessidades do usuário, como cadeiras, mesas e teclados, podem gerar tensões desnecessárias.

Carga de trabalho excessiva

Sobrecarga de tarefas sem pausas adequadas acelera o desgaste das estruturas musculoesqueléticas.

Fatores individuais

Idade, condições de saúde pré-existentes, fatores genéticos e estilo de vida também influenciam na vulnerabilidade.

Sintomas comuns da Lesão por Esforço Repetitivo

Dor localizada

Dor constante ou intermitente na região afetada, que piora com o uso

Formigamento e dormência

Sensação de formigamento ou dormência em mãos, braços ou costas dependendo da lesão

Fraqueza muscular

Diminuição da força na região afetada, dificultando tarefas diárias

Inchaço e sensibilidade

Presença de inchaço, calor ou sensibilidade ao toque

Limitação de movimento

Restrição na amplitude de movimento devido à dor ou inflamação

Diagnóstico

O diagnóstico é clínico, realizado por profissionais de saúde através de anamnese detalhada e exame físico. Pode ser complementado por exames de imagem, como ressonância magnética ou ultrassonografia, além de avaliações ergonômicas.

Tratamentos para CID de Lesão por Esforço Repetitivo

Tratamento conservador

• Redução da carga de trabalho: ajustes na rotina para aliviar a região afetada
• Fisioterapia: fortalecimento muscular, alongamentos e técnicas de reabilitação
• Medicação: anti-inflamatórios e analgésicos sob orientação médica
• Correção postural e ergonomia: melhoria na postura e ajustes nos locais de trabalho

Procedimentos médicos e cirúrgicos

Quando o tratamento conservador não apresenta resultados, procedimentos cirúrgicos podem ser indicados, especialmente em casos de compressão nervosa severa, como a síndrome do túnel do carpo.

Como prevenir Lesões por Esforço Repetitivo

Para uma avaliação adequada e personalizada, recomenda-se consultar um especialista em saúde ocupacional.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. A LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO é permanente?

Nem sempre. Com o tratamento adequado e mudanças no estilo de vida, muitos casos podem melhorar significativamente. Em casos avançados, pode haver sequelas permanentes.

2. Quem está mais suscetível a desenvolver essa condição?

Profissionais que realizam tarefas repetitivas, como digitadores, operários de máquinas, músicos, atletas e trabalhadores em posições de postura inadequada, estão mais propensos.

3. Como saber se estou com uma CID de lesão por esforço repetitivo?

O diagnóstico deve ser feito por um profissional de saúde após avaliação clínica e, se necessário, exames complementares.

4. É possível evitar completamente a LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO?

Embora seja difícil evitar totalmente, a implementação de boas práticas ergonômicas e pausas regulares minimizam bastante o risco.

Conclusão

A CID referente à Lesão por Esforço Repetitivo é uma ferramenta importante na classificação e no tratamento dessa condição que afeta milhões de trabalhadores no Brasil e no mundo. A compreensão das causas, sintomas e tratamentos permite uma abordagem mais eficiente, promovendo a recuperação e a prevenção de futuras lesões. Investir em ergonomia, realizar pausas frequentes e buscar orientações profissionais são estratégias essenciais para manter a saúde musculoesquelética.

Referências

1. Organização Mundial da Saúde. Classificação Internacional de Doenças (CID-10). Disponível em: https://www.who.int/classifications/icd/en/

2. Ministério da Saúde. Prevenção e Cuidados com Lesões por Esforço Repetitivo. Disponível em: https://saude.gov.br/saude-de-a-z/transtornos-para-a-saude/lesoes-por-esforco-repetitivo

3. Associação Brasileira de Ergonomia. Ergonomia no Ambiente de Trabalho. Disponível em: https://abe.org.br/ergonomia

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