CID Esporão Calcâneo: Causas, Sintomas e Tratamentos Eficazes

O esporão calcâneo é uma condição bastante comum que afeta muitas pessoas, especialmente aquelas que realizam atividades físicas de impacto ou que permanecem em pé por longos períodos. Caracterizado pelo crescimento ósseo anormal na região do calcanhar, o esporão pode causar dores intensas e limitar o movimento, impactando a qualidade de vida. Neste artigo, abordaremos de forma detalhada as principais causas, sintomas e tratamentos eficazes para o CID relacionado ao esporão calcâneo, auxiliando pacientes e profissionais de saúde a compreenderem melhor essa condição.

O que é o CID Esporão Calcâneo?

O código CID (Classificação Internacional de Doenças) para esporão calcâneo é M77.3. Essa classificação é utilizada por profissionais de saúde para registrar e codificar patologias relacionadas ao sistema músculo-esquelético. O esporão calcâneo refere-se à formação de uma pequena ponta de osso que se projeta na parte inferior do calcanhar, causando desconforto ou dor ao paciente.

Causas do Esporão Calcâneo

As causas do esporão calcâneo são diversas, muitas relacionadas ao excesso de esforço ou sobrecarga na região do calcanhar. As principais causas incluem:

Factores relacionados ao esforço físico

• Atividades de impacto, como corrida, salto ou fácil impacto reiterado.
• Uso de calçados inadequados, que não proporcionam suporte adequado ao arco do pé.
• Sobrecarga prolongada na região do calcanhar.

Factores anatômicos e biomecânicos

• Arco do pé elevado ou fallen (pé plano).
• Alterações na pisada, levando ao desalinhamento da distribuição de peso.
• Calcificação ou degeneração das estruturas de suporte do calcanhar.

Factores de risco adicionais

• Obesidade, que aumenta a pressão sobre o calcanhar.
• Idade avançada, devido ao desgaste natural dos tecidos.
• Condições inflamatórias, como fasceíte plantar, que podem contribuir para a formação do esporão.

Sintomas do Esporão Calcâneo

Os sintomas podem variar dependendo do grau de inflamação e da formação do esporão. Os principais sinais incluem:

Dor localizada

• Dor no calcanhar, especialmente ao caminhar ou ficar em pé por longos períodos.
• Sensação de queimação ou pontada na região do calcanhar.

Sensibilidade ao toque

• Região do calcanhar sensível ao toque e ao movimento.

Inchaço e inflamação

• Em alguns casos, pode haver leve inchaço ao redor da área afetada.

Dificuldade de movimentação

• Dificuldade ou dor ao iniciar os primeiros passos ao acordar, que melhora com o movimento.

Diagnóstico do CID Esporão Calcâneo

Para confirmar o diagnóstico de esporão calcâneo, o médico realiza uma avaliação clínica detalhada e pode solicitar exames de imagem, como:

Tratamentos Eficazes para o CID Esporão Calcâneo

O tratamento do esporão calcâneo visa reduzir a dor, aliviar a inflamação e promover a recuperação da funcionalidade do pé. As opções variam conforme a gravidade da condição e a resposta ao tratamento conservador ou invasivo.

Tratamentos conservadores

Descanso e melhora da rotina de atividades

• Evitar atividades que agravem a dor.
• Alívio de impacto na rotina diária.

Fisioterapia

• Exercícios de alongamento da fascia plantar, panturrilhas e arco do pé.
• Terapia manual e uso de ultrassom para reduzir inflamações.

Uso de órteses e palmilhas

Medicamentoso

• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) para aliviar a dor e a inflamação.
• Corticoterapia local em casos mais severos.

Orthotes e fisioterapia complementar

• Exercícios de fortalecimento muscular.
• Técnicas de terapia manual para aliviar tensões.

Tratamentos invasivos

Quando os métodos conservadores não proporcionam alívio, procedimentos cirúrgicos podem ser considerados:

Cirurgia de remoção do esporão

• Remoção do excesso ósseo através de procedimento cirúrgico.
• Geralmente superior a 3 meses de tratamento conservador sem melhora.

Considerações importantes

Sempre consultar um profissional de saúde para avaliação adequada e escolha do tratamento mais indicado.

Prevenção do Esporão Calcâneo

Prevenir a formação de esporão calcâneo envolve cuidados com os pés e o estilo de vida:

• Usar calçados adequados e confortáveis.
• Manter peso corporal saudável.
• Praticar exercícios de alongamento e fortalecimento regularmente.
• Evitar atividades de impacto caso já haja predisposição.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. Como saber se tenho esporão calcâneo?

A maioria das pessoas sente dor no calcanhar ao caminhar ou após descanso. O diagnóstico é confirmado por exame de imagem, principalmente radiografia.

2. É possível curar o esporão calcâneo apenas com fisioterapia?

Na maioria dos casos, sim. O tratamento conservador costuma ser suficiente para aliviar os sintomas e promover a recuperação.

3. Quanto tempo leva para a dor desaparecer?

O tempo varia, podendo levar de algumas semanas até meses, dependendo da gravidade e do tratamento iniciado.

4. O que fazer para evitar o surgimento de esporão?

Manter uma rotina de exercícios de alongamento, usar calçados adequados e controlar o peso corporal são medidas preventivas importantes.

Conclusão

O CID relacionado ao esporão calcâneo, código M77.3, é uma condição que pode causar incômodo e limitar as atividades diárias. Compreender suas causas, sintomas e opções de tratamento é fundamental para buscar a melhor abordagem e garantir a qualidade de vida. Sempre consulte um especialista em ortopedia ou fisioterapia para uma avaliação adequada e orientações específicas.

"A dor no calcanhar, muitas vezes, é um sinal de que algo precisa de atenção. Ignorá-la pode levar a complicações mais sérias." – Dr. Ricardo Fernandes, ortopedista.

Referências

1. Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia. Protocolo de Conduta em Esporão Calcâneo. available at: https://sbot.org.br
2. American Academy of Orthopaedic Surgeons. Plantar Fasciitis and Heel Spurs. disponível em: https://orthoinfo.aaos.org

Se precisar de mais informações ou de orientação específica, procure sempre um profissional de saúde.