CID Dor Calcâneo: Causas, Sintomas e Tratamentos Eficazes

A dor no calcanhar é uma queixa comum entre adultos de todas as idades, podendo impactar significativamente a qualidade de vida e a rotina diária. Quando essa dor persiste ou se torna intensa, é importante buscar uma avaliação médica para determinar a causa correta e iniciar o tratamento adequado. No Brasil, a classificação dessa condição na CID (Código Internacional de Doenças) varia conforme o diagnóstico específico, facilitando o reconhecimento e o tratamento pela comunidade médica.

Neste artigo, vamos explorar detalhadamente as causas mais comuns da dor calcânea, seus sintomas, opções de tratamento, além de esclarecer dúvidas frequentes. Com uma abordagem prática e otimizada para mecanismos de busca, o objetivo é fornecer informações confiáveis e atualizadas para quem busca cuidar melhor da saúde dos seus pés.

O que é a CID relacionada à dor no calcâneo?

A CID refere-se aos códigos utilizados pela Organização Mundial da Saúde para classificar as doenças e problemas de saúde. Para a dor no calcâneo, o código mais utilizado varia de acordo com a causa específica da dor, por exemplo:

Código CID	Descrição	Categoria
M77.0	Fascite plantar	Doenças do tecido muscular e do sistema fasciais
M77.9	Tendinopatias não especificadas	Tendinopatias gerais
M76.6	Tendinite de Aquiles	Tendinite
M94.0	Calcificação do tecido mole	Doenças do sistema osteomuscular

Nota: A classificação CID ajuda na padronização do diagnóstico e na escolha do tratamento apropriado.

Causas comuns da dor no calcanhar

Fascite plantar (CID M77.0)

O que é?

A fascite plantar é uma inflamação da fascia, tecido que conecta o calcanhar aos dedos, responsável por sustentar o arco do pé. Essa condição é uma das principais causas de dor no calcanhar.

Causas e fatores de risco

Uso de calçados inadequados
Obesidade
Atividades de impacto, como corrida e salto
Pé plano ou cavo
Permanecer por longos períodos em pé

Tendinite de Aquiles (CID M76.6)

O que é?

Inflamação do tendão de Aquiles, localizado na parte posterior do calcanhar, responsável por movimentar o pé e sustentar o corpo.

Causas e fatores de risco

Atividades físicas intensas
Sobrecarga de peso
Uso de calçados inadequados
Idade avançada

Bursite no calcanhar

Inflamação das bursas, bolsas de líquido que reduzem o atrito entre os tecidos do calcanhar e os tendões.

Calcificação do tecido mole

Depósitos de cálcio que podem provocar dor e inflamação no calcanhar, frequentemente associados à tendinite ou fascite.

Outras causas menos comuns

Fraturas por stress
Lesões traumáticas
Tumores benignos ou malignos

Sintomas mais comuns

Os sintomas variam de acordo com a causa, mas alguns padrões podem indicar a origem do problema:

Dor localizada

Na região do calcanhar ou arco do pé
Pode piorar com atividades físicas ou após longos períodos de repouso

Inchaço e sensibilidade

Em pontos específicos
Dificuldade para caminhar ou permanecer em pé

Rigidez matinal

Sensação de endurecimento ao levantar-se pela manhã
Melhora com o movimento ao longo do dia

Dor ao tocar ou pressionar

Sensação de queimação ou pontada

Diagnóstico

A avaliação clínica é fundamental, que inclui:

Anamnese detalhada
Exame físico do pé
Avaliações de movimento e postura

Complementarmente, podem ser necessários exames de imagem, como:

Exame	Objetivo	Quando solicitar
Raios-X	Detectar fraturas, calcificações	Quando suspeitar de fratura ou calcificação
Ultrassom	Avaliação de tendões e bursas	Para diagnóstico de tendinite ou bursite
Ressonância magnética	Diagnóstico detalhado de tecidos moles	Casos complexos ou persistentes

Tratamentos eficazes para a dor no calcâneo

Tratamentos conservadores

Repouso e elevação

Reduzir atividades que agravem a dor e manter as pernas elevadas.

Uso de gelo

Aplicações de gelo ajudam a diminuir a inflamação e a dor.

Medicamentos

Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), prescritos por médico, aliviam os sintomas.

Fisioterapia

Programas de fortalecimento, alongamento e correção postural podem ter resultados excelentes.

Palmilhas e sapatos ortopédicos

Auxiliam na correção do apoio e distribuem a pressão adequadamente.

Saiba mais sobre tratamentos para fascite plantar neste artigo.

Tratamentos avançados

Infiltrações de corticosteroides

Indicado em casos severos ou persistentes.

Terapias complementares

Ondas de choque, laserterapia e terapia com plasma rico em plaquetas (PRP).

Cirurgia

Quando os tratamentos conservadores não dão resultado, procedimentos cirúrgicos podem ser considerados para remoção de cal os excessivos ou liberação da fascia.

Prevenção da dor no calcanhar

Usar calçados adequados e confortáveis
Manter peso saudável
Aquecer e alongar antes de atividades físicas
Evitar atividades de alto impacto de forma prolongada
Manter postura correta ao caminhar e ficar em pé

Tabela de Diagnóstico, Causas e Tratamentos

Diagnóstico	Causas Comuns	Tratamentos	Prognóstico
Fascite plantar (M77.0)	Uso inadequado de calçados, sobrepeso	Fisioterapia, palmilhas, medicamentoso	Bom, com cuidados adequados
Tendinite de Aquiles (M76.6)	Atividades físicas intensas	Fisioterapia, repouso, medicação	Geralmente excelente com tratamento correto
Bursite no calcanhar	Má postura, overuse	Repouso, fisioterapia, medicação	Dentro do esperado em poucos meses
Calcificação do tecido mole	Inflamação, trauma	Fisioterapia, cirurgia (quando necessário)	Variável, dependendo do caso

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. Como saber se a dor no calcanhar é algo sério?

A dor persistente, intensa, acompanhada de inchaço, deformidade ou dificuldade para caminhar exige avaliação médica urgente para diagnóstico preciso.

2. Qual o melhor tratamento para fascite plantar?

O tratamento costuma envolver fisioterapia, uso de palmilhas, alongamentos específicos, anti-inflamatórios e mudança de calçados. Em casos graves, recomenda-se intervenção mais especializada.

3. Posso prevenir dores no calcanhar?

Sim. Manter peso adequado, usar calçados confortáveis, alongar antes de exercícios e evitar impacto excessivo são medidas eficazes.

Conclusão

A dor calcânea pode ter diversas causas, sendo importante compreender o diagnóstico correto para escolher o tratamento mais adequado. A fascite plantar, tendinite de Aquiles e bursite são exemplos das condições mais frequentes que afetam essa região, e o sucesso do tratamento depende de uma avaliação detalhada e do acompanhamento de um especialista.

Lembre-se: a prevenção é sua melhor aliada. Adotar bons hábitos de higiene dos pés e praticar atividades físicas de forma consciente podem evitar muitas dessas dores. Se o desconforto persistir, não hesite em procurar um ortopedista para uma avaliação completa.

Referências

Organização Mundial da Saúde. CID-10. Classificação Internacional de Doenças. 10ª revisão. Disponível em: https://icd.who.int/
Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia. Recomendações para tratamento de fascite plantar. Disponível em: https://www.sbort.org
Almeida, R. et al. (2020). Diagnóstico e tratamento das patologias do calcâneo. Revista Brasileira de Ortopedia, 56(3), 123-130.
Silva, P. S. (2019). Tendinopatias do tendão de Aquiles. Revista de Medicina e Saúde, 15(2), 89-95.

Cuide bem da saúde dos seus pés e mantenha-se ativo!