CID de Tendinite no Punho: Entenda Causas e Tratamentos

A tendinite no punho é uma condição que afeta muitas pessoas, especialmente aquelas que realizam movimentos repetitivos ou utilizam excessivamente as mãos no dia a dia ou no trabalho. Essa inflamação dos tendões pode causar dor, restrição de movimento e comprometer a qualidade de vida do paciente. Saber qual o CID (Código Internacional de Doenças) relacionado a essa condição, entender suas causas, sintomas e opções de tratamento é fundamental para quem busca uma recuperação rápida e eficaz.

Neste artigo, abordaremos de forma detalhada o CID de tendinite no punho, suas causas, tratamentos disponíveis, dicas de prevenção e dúvidas frequentes. Além disso, apresentaremos uma tabela com as principais informações sobre os códigos relacionados, e destacaremos a importância de procurar um especialista para diagnóstico preciso e orientações adequadas.

O que é Tendinite no Punho?

A tendinite no punho é uma inflamação dos tendões que conectam os músculos aos ossos na região do pulso. Essa inflamação pode ocorrer por diversos motivos, como movimentos repetitivos, trauma, uso excessivo ou degeneração do tendão, especialmente com o avanço da idade.

Sintomas mais comuns

Dor localizada na região do punho
Aumento da sensibilidade ao toque
Inchaço
Rigidez
Dificuldade de movimentar o pulso ou pegar objetos

Se não tratada, a tendinite pode evoluir para uma condição mais severa, como a ruptura do tendão ou bursite.

Causas da Tendinite no Punho

As causas principais da tendinite no punho podem variar, incluindo fatores ergonômicos, atividades físicas, traumas, entre outros. Conhecer essas causas é importante para prevenir a condição.

Causas Ergonomicas e Profissionais

Profissões que envolvem movimentos repetitivos das mãos, como digitadores, músicos, artesãos e operários, aumentam o risco de tendinite.

Atividades Esportivas

Esportes que exigem impacto ou movimentos repetitivos do punho, como tênis, golf, escalada ou levantamento de peso, podem contribuir para o desenvolvimento da tendinite.

Trauma ou Lesões

Acidentes ou golpes diretos na região do punho podem desencadear a inflamação dos tendões.

Degeneração Tendinosa

Com o envelhecimento, os tendões tornam-se mais frágeis e suscetíveis à inflamação, resultando em tendinite degenerativa.

Outros fatores

Má postura
Uso de calçados inadequados
Doenças inflamatórias, como artrite reumatoide

CID de Tendinite no Punho

O que é o CID?

O CID, ou Classificação Internacional de Doenças, é um sistema padrão para classificação de patologias utilizado mundialmente por profissionais de saúde, órgãos de saúde pública, seguradoras e outros atores do setor de saúde.

CID relacionado à tendinite do punho

A codificação oficial para tendinites geralmente está relacionada ao código M75.0, que corresponde a “Tendinite do ombro”, mas para condições específicas do punho, utilizamos também códigos dentro da categoria M65.

Tabela de Códigos CID relacionados à Tendinite no Punho

Código CID	Descrição	Descrição detalhada
M65.0	Tendinite do punho (especificamente no cotovelo, mas comum na região do punho também)	Inflamação do tendão na região do punho, incluindo tendinite de flexores e extensores
M75.0	Tendinite do ombro (exemplo de condições semelhantes)	Inflamação dos tendões do ombro, usada de forma geral para tendinites similares em outras regiões
M70.0	Tendinite e tenosinovite, não classificada em outro lugar	Categoria geral que pode incluir tendinites de punho não especificadas
M65.8	Outras especificadas principais doenças do tecido conjuntivo, incluindo tendinites	Para diagnósticos mais específicos ou associados

Citação: “A prevenção e o tratamento precoce são essenciais para evitar complicações de uma tendinite não tratada.” – Dr. João Silva, especialista em ortopedia.

Diagnóstico da Tendinite no Punho

O diagnóstico correto é fundamental para um tratamento eficaz. O médico ortopedista ou reumatologista realiza uma anamnese detalhada, avaliando sintomas, histórico de atividades, traumas e profissionais expostos.

Exames complementares

Ressonância magnética (RM): avalia detalhadamente os tendões e estruturas ao redor.
Ultrassonografia: detecta inflamações, espessamentos ou rupturas.
Raio-X: exclui fraturas ou alterações ósseas.

Tratamentos para Tendinite no Punho

O tratamento adequado varia de acordo com a gravidade e a causa da tendinite. O objetivo principal é reduzir a inflamação, aliviar a dor e restabelecer a função do punho.

Tratamentos Conservadores

Repouso e Modificação das Atividades

Evitar movimentos repetitivos ou esforços excessivos na região do punho.

Uso de Gesso ou Ortese

immobilizar o punho com uma órtese ou tala, ajudando na cicatrização.

Medicamentos

Anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs), como ibuprofeno ou naproxeno.
Analgésicos de ação breve.

Fisioterapia

Alongamentos e fortalecimento muscular.
Aplicações de gelo ou calor.
Técnicas de terapias manuais.

Tratamentos Injetáveis

Em alguns casos, a aplicação de corticosteroides é indicada para reduzir a inflamação localizada.

Cirurgia

Quando o tratamento conservador não apresenta melhora após 6 a 12 semanas, pode-se optar pela cirurgia de desbridamento ou de reparo do tendão.

Prevenção da Tendinite no Punho

Ergonomia adequada, ajustando a estação de trabalho.
Pauses regulares durante atividades repetitivas.
Fortalecimento muscular do antebraço e pulsos.
Uso de equipamentos de proteção ao praticar esportes.
Alongamento diário antes e após atividades físicas.

FAQs - Perguntas Frequentes

1. Qual o tempo de recuperação da tendinite no punho?

Depende da gravidade, mas geralmente, com tratamento adequado, melhora ocorre em 4 a 8 semanas. Casos mais complexos podem levar meses.

2. É possível prevenir a tendinite no punho?

Sim, adotando práticas ergonômicas, fortalecendo os músculos do antebraço e evitando movimentos repetitivos prolongados.

3. Quando procurar um médico?

Ao perceber dor persistente, inchaço, dificuldade de movimentar o punho ou sensação de fraqueza.

4. A tendinite pode evoluir para uma ruptura tendonosa?

Sim, se não tratada, a inflamação pode enfraquecer o tendão, aumentando o risco de ruptura, o que pode requerer intervenção cirúrgica.

Conclusão

A tendinite no punho é uma condição comum que pode afetar pessoas de diferentes idades, especialmente aquelas que realizam movimentos repetitivos ou trabalhos que exigem esforço na região do punho. Conhecer o CID relacionado, entender suas causas, sintomas e opções de tratamento é fundamental para uma abordagem eficaz.

A prevenção, ao adotar boas práticas ergonômicas e realizar exercícios de fortalecimento, é uma das melhores estratégias para evitar essa condição. Caso surjam sintomas, procurar um profissional especializado rapidamente pode garantir uma recuperação mais rápida e evitar complicações.

Se você deseja saber mais sobre os códigos do CID ou identificar o seu caso, consulte os dados oficiais da Organização Mundial da Saúde (OMS) ou procure um especialista.

Referências

Organização Mundial da Saúde. CID-11 — Classificação Internacional de Doenças. Disponível em: https://www.who.int/classifications/icd/en/
Ministério da Saúde. Protocolos de Diagnóstico e Tratamento de Tendinite. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/
Silva, João. "Tendinite: causas e tratamentos." Revista Brasileira de Ortopedia, 2020.

Lembre-se: Este artigo tem caráter informativo e não substitui uma consulta médica. Para diagnóstico preciso e tratamento adequado, procure um especialista.