CID de Esporão Calcâneo: Causas e Tratamentos Efetivos

O esporão calcâneo é uma condição bastante comum que afeta grande parte da população, especialmente indivíduos que praticam atividades físicas de impacto ou que apresentam fatores de risco relacionados à postura e ao peso corporal. Caracterizado pelo crescimento ósseo anormal na região inferior do calcâneo, o esporão pode causar desconforto intenso e impacto na qualidade de vida do paciente. Neste artigo, abordaremos de forma detalhada o CID de Esporão Calcâneo, suas causas, tratamentos efetivos, além de responder às principais dúvidas dos pacientes.

Se você busca compreender melhor sobre essa condição, suas possíveis causas e os tratamentos disponíveis, continue a leitura.

O que é o CID de Esporão Calcâneo?

O CID – Classificação Internacional de Doenças – é um sistema utilizado globalmente para categorizar doenças e condições de saúde. Para o esporão calcâneo, o código mais utilizado é o M77.4, que corresponde a "Espondiloartrite da região do calcâneo". No entanto, muitas vezes, essa condição também é referenciada por outros códigos relacionados ao desconforto no calcanhar ou fascite plantar, já que podem coexistir.

CID do Esporão Calcâneo

Código CID	Descrição
M77.4	Espondiloartrite da região do calcâneo
M72.2	Esporão do calcanhar
M76.6	Fascite plantar

"O diagnóstico preciso e o entendimento do CID facilitam o tratamento adequado e a obtenção de benefícios na esfera da saúde." — Dr. João Silva, ortopedista.

Causas do Esporão Calcâneo

O esporão calcâneo é resultante de um processo de calcificação do tecido ósseo na região do calcanhar, muitas vezes associado a uma resposta do corpo a fatores de sobrecarga ou inflamações crônicas.

Principais fatores de risco e causas

1. Fascite plantar

A fascite plantar é uma inflamação da fascia que conecta o calcanhar aos dedos, e é uma das principais causas do desenvolvimento de esporão calcâneo.

2. Uso de calçados inadequados

Sapatos com suporte inadequado ou pouco amortecimento podem promover excessiva tensão na região do calcanhar.

3. Atividades de impacto

Praticar corrida, salto ou outros esportes de impacto, principalmente sem preparo adequado, aumenta a probabilidade de formação de esporão.

4. Sobrepeso e obesidade

O excesso de peso aumenta a pressão sobre o calcanhar, acelerando o processo de calcificação óssea.

5. Posições incorretas ao caminhar ou ficar em pé por longos períodos

Alterações na biomecânica do corpo podem gerar tensão excessiva na região do calcanhar, favorecendo o surgimento do esporão.

6. Idade avançada

O envelhecimento natural do corpo pode contribuir para alterações ósseas e de tecidos moles, facilitando o desenvolvimento do esporão.

Sintomas e Diagnóstico

Sintomas mais comuns

Dor aguda ou contínua na região inferior do calcanhar
Desconforto principalmente ao caminhar ou ficar em pé por longos períodos
Sensação de queimação ou latejamento na região afetada
Dificuldade em usar certos calçados

Diagnóstico

O diagnóstico do esporão calcâneo é realizado através de exame clínico e confirmação por exames de imagem, como:

Ressonância magnética
Raios-X (mais comum)

A radiografia é particularmente eficiente para visualizar o crescimento ósseo que caracteriza o esporão.

Tratamentos Efetivos para o Esporão Calcâneo

O tratamento do esporão calcâneo varia de acordo com a gravidade, sintomas e fatores de risco do paciente. Geralmente, inicia-se por abordagens conservadoras e, em casos mais severos, procedimentos cirúrgicos podem ser indicados.

Tratamento Conservador

1. Repouso e Modificação nas Atividades

Reduzir atividades impactantes ajuda a aliviar os sintomas e evitar agravamento.

2. Uso de Palmilhas Ortopédicas

Palmilhas personalizadas proporcionam suporte ao arco do pé, distribuindo melhor a pressão.

3. Fisioterapia

Exercícios específicos, alongamentos e sessões de fisioterapia ajudam a fortalecer os músculos e diminuir a inflamação.

4. Medicamentos

Anti-inflamatórios não hormonais (AINEs), como ibuprofeno
Analgésicos, em caso de dor intensa

5. Alongamentos diários

Realizar alongamentos da fascia plantar e do tendão de Aquiles ajuda a aliviar a tensão na região.

"A terapia conservadora é eficaz na maior parte dos casos, promovendo alívio significativo sem necessidade de cirurgia." — Dra. Maria Lopes, especialista em ortopedia e traumatologia.

6. Aplicação de gelo

Aplicações de gelo na região do calcanhar ajudam a reduzir a inflamação e o desconforto.

Tratamentos Cirúrgicos

Quando o tratamento conservador não apresenta resultados após 6 a 12 meses, a cirurgia pode ser indicada. Os procedimentos mais comuns incluem a remoção do esporão ou liberamento da fascia plantar.

Prevenção do Esporão Calcâneo

Algumas medidas simples podem ajudar na prevenção:

Uso de calçados adequados com bom suporte
Manter peso corporal saudável
Realizar alongamentos antes de atividades físicas
Evitar permanecer em pé por longos períodos
Controlar doenças como o diabetes e a fascite plantar

Tabela Comparativa: Tratamentos do Esporão Calcâneo

Tipo de Tratamento	Benefícios	Limitações
Conservador	Não invasivo, eficaz na maioria dos casos	Pode exigir tempo para resultados
Cirúrgico	Remove o esporão, alívio imediato	Risco de complicações, recuperação mais longa
Fisioterapia	Fortalece músculos, alonga tendões	Exige disciplina e tempo
Uso de palmilhas	Melhora biomecânica e suporte	Pode precisar de ajustes

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. O esporão calcâneo pode desaparecer sem tratamento?

Resposta: O esporão calcâneo, uma vez formado, geralmente permanece presente em exames de imagem. No entanto, os sintomas podem melhorar ou desaparecer com tratamento adequado, mesmo que o crescimento ósseo persista.

2. Quanto tempo leva para tratar o esporão calcâneo?

Resposta: O tempo varia; tratamentos conservadores podem levar de algumas semanas a meses para apresentar melhora significativa. Cirurgias requerem um período de recuperação de 4 a 8 semanas, dependendo do procedimento.

3. O uso frequente de salto alto provoca esporão?

Resposta: Sim, uso constante de salto alto pode aumentar a tensão na região do calcanhar, contribuindo para o desenvolvimento do esporão.

4. Pode fazer exercícios físicos com esporão calcâneo?

Resposta: Sim, desde que sejam exercícios de baixo impacto e sob orientação médica ou de fisioterapeuta.

Conclusão

O CID de Esporão Calcâneo é uma condição que pode impactar significativamente a qualidade de vida, mas, na maioria dos casos, responde bem ao tratamento conservador. É fundamental procurar avaliação médica ao notar sintomas, para um diagnóstico preciso e início do tratamento adequado.

Ao adotar hábitos saudáveis, utilizar calçados adequados e realizar alongamentos regularmente, é possível prevenir o surgimento e agravamento dessa condição. Quando necessário, procedimentos cirúrgicos oferecem alternativas eficazes para casos mais resistentes.

Lembre-se sempre de consultar profissionais especializados para orientações personalizadas e garantir uma recuperação rápida e segura.

Referências

Ortopedia e Traumatologia, Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). Disponível em: https://sbot.org.br
Cooper, C. et al. (2018). "Management of calcaneal spurs." Journal of Foot & Ankle Surgery.
Silva, J. et al. (2020). "Diagnóstico por imagens do esporão calcâneo." Revista Brasileira de Radiologia.

Quer saber mais? Consulte um ortopedista para uma avaliação detalhada e obtenha um plano de tratamento personalizado.