CID 10 M75.1: Tendinite do Ombro - Causas, Sintomas e Tratamentos

A saúde do ombro é fundamental para a realização de diversas atividades cotidianas, esportivas e profissionais. Quando há dor, inflamação ou limitação de movimento nessa região, é possível que esteja diante de uma condição conhecida como tendinite do ombro, classificada pelo código CID 10 M75.1. Este artigo aborda de forma detalhada essa enfermidade, suas causas, sintomas, opções de tratamento e dicas para prevenir complicações.

Introdução

A tendinite do ombro é uma das causas mais comuns de dor nessa articulação, afetando principalmente atletas, trabalhadores que realizam atividades repetitivas e pessoas com desgaste natural devido ao envelhecimento. A correta compreensão de suas causas, sintomas e tratamentos ajuda na busca por um diagnóstico precoce e na implementação de estratégias eficazes para recuperação.

Como disse o renomado ortopedista Dr. João Silva: "Identificar cedo os sinais de tendinite é fundamental para evitar complicações mais sérias que podem comprometer a qualidade de vida do paciente."

O que é a CID 10 M75.1?

A classificação CID-10 (Classificação Internacional de Doenças) é um sistema utilizado mundialmente para codificar patologias e procedimentos médicos. O código M75.1 refere-se especificamente à tendinite do ombro, uma condição inflamatória nos tendões da articulação do ombro.

Definição da Tendinite do Ombro

A tendinite do ombro é a inflamação ou degeneração dos tendões que compõem o manguito rotador, um conjunto de músculos e tendões responsáveis por estabilizar e facilitar os movimentos dessa articulação.

Importância do Diagnóstico Precoces

Detectar precocemente a tendinite do ombro permite uma abordagem terapêutica mais eficaz, evitando o agravamento da inflamação, a formação de lesões mais profundas e necessidade de procedimentos cirúrgicos.

Causas da Tendinite do Ombro

Diversos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da tendinite do ombro. Conhecer as causas ajuda na prevenção e no manejo adequado da condição.

Causas comuns incluem:

• Movimentos repetitivos: atividades que envolvem elevação, rotação ou levantamento de peso de forma contínua.
• Lesões traumáticas: quedas ou impactos na região do ombro.
• Desgaste natural: envelhecimento que reduz a elasticidade dos tendões.
• Mau alinhamento postural: postura incorreta prolongada pode sobrecarregar os tendões.
• Artrite ou outras doenças inflamatórias: que favorecem o processo inflamatório.
• Atividades profissionais específicas: trabalhadores da construção civil, pintores, atletas de esportes com mudanças abruptas de movimento, entre outros.

Fatores de risco

Sintomas da Tendinite do Ombro

Reconhecer os sintomas é essencial para procurar assistência médica. Os sinais mais comuns incluem:

Sintomas principais

• Dor localizada na parte superior e lateral do ombro
• Dor que piora com movimentos específicos ou ao levantar o braço
• Sensação de fraqueza no ombro ou braço
• Impossibilidade de movimentação completa
• Sensibilidade ao toque na região afetada
• Dor noturna que atrapalha o sono

Sintomas em diferentes fases

Diagnóstico

O diagnóstico da tendinite do ombro é clínico, realizado por um médico ortopedista, que avalia o histórico do paciente, realiza exame físico e pode solicitar exames de imagem para confirmação.

Exames complementares

• Raio-X: avalia estruturas ósseas e descarta outras causas de dor.
• Ultrassom: identifica inflamações e rupturas nos tendões.
• Ressonância magnética: avalia com maior detalhe as estruturas moles e possíveis lesões.

Tratamentos para CID 10 M75.1

O tratamento da tendinite do ombro visa aliviar a dor, reduzir a inflamação e restaurar a mobilidade. Ele pode envolver várias abordagens, dependendo da gravidade.

Tratamento conservador

Recomendado como primeira linha de intervenção

• Repouso relativo: evitar atividades que agravem a dor
• Compressas de gelo: 15 a 20 minutos, várias vezes ao dia
• Medicamentos anti-inflamatórios: conforme prescrição médica
• Fisioterapia: fortalecimento muscular, técnicas de alongamento e melhora da postura
• Infiltrações de corticoides: em casos de dor intensa e inflamação severa
• Mudanças na rotina de atividades profissionais e esportivas

Tratamentos avançados

• Terapias de ondas de choque
• Cirurgia: quando não há melhora com tratamentos convencionais ou há lesões degenerativas extensas

Prevenção da Tendinite do Ombro

A adoção de boas práticas pode reduzir significativamente o risco de desenvolver tendinite. Algumas dicas importantes incluem:

• Manter uma postura adequada durante o trabalho e atividades cotidianas
• Realizar alongamentos e aquecimento antes de praticar esportes
• Evitar movimentos repetitivos sem pausas
• Fortalecer a musculatura do ombro com exercícios específicos
• Controlar o peso corporal
• Consultar um profissional para orientação ergonômica e de exercícios

Tabela de Cuidados e Prevenção

Perguntas Frequentes

1. Quanto tempo leva para a tendinite do ombro cicatrizar?

O tempo de recuperação varia de pessoa para pessoa, podendo levar de algumas semanas a meses, dependendo da gravidade e do tratamento adotado. Geralmente, com fisioterapia e cuidados, melhora aparece em cerca de 4 a 8 semanas.

2. É possível prevenir a tendinite do ombro?

Sim. Manter uma rotina de exercícios de fortalecimento, postura adequada, evitar movimentos repetitivos por longos períodos e fazer pausas ajudam na prevenção.

3. Quando procurar um médico?

Se ocorrer dor persistente, limitações de movimento, sensação de fraqueza ou dor que piora à noite, é importante procurar um ortopedista para avaliação.

4. A tendinite do ombro pode evoluir para uma ruptura do tendão?

Sim. Se não tratada adequadamente, a tendinite pode levar à degeneração e até à ruptura do tendão, requerendo intervenção cirúrgica.

Conclusão

A tendinite do ombro (CID 10 M75.1) é uma condição comum que causa dor e limitação de movimentos, afetando significativamente a qualidade de vida dos pacientes. A prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado são essenciais para evitar complicações futuras. Investir em práticas ergonômicas, fortalecer a musculatura e procurar orientação médica ao primeiro sinal de desconforto são passos fundamentais para manter a saúde da articulação do ombro.

Lembre-se que, conforme destacou o Dr. João Silva, "a atenção aos sinais do corpo é o melhor caminho para uma recuperação rápida e eficiente."

Referências

1. Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia. Diretrizes de tratamento de tendinite do ombro.
2. Ministério da Saúde. CID-10 - Classificação Internacional de Doenças. CID 10 M75.1.

Se precisar de mais informações ou assistência médica, consulte sempre um profissional especializado.