Candidíase: Como Pega e Como Evitar a Infecção

A candidíase é uma infecção causada pelo crescimento excessivo do fungo Candida, especialmente o Candida albicans, que geralmente está presente no corpo humano de forma natural. Quando o equilíbrio da flora intestinal, vaginal ou da pele é alterado, esse fungo pode se proliferar e gerar sintomas desconfortáveis. Este artigo busca esclarecer como a candidíase é adquirida, as formas de prevenção e o tratamento adequado, além de responder às principais perguntas sobre o tema.

Introdução

A candidíase é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, sendo mais comum em mulheres, embora homens também possam ser afetados. Sua disseminação ocorre por meio de diversos mecanismos, incluindo contato sexual, uso de roupas inadequadas, higiene incorreta, entre outros fatores. Compreender os fatores de risco e as formas de evitar a infecção é fundamental para manter a saúde e o bem-estar.

Como a Candidíase é Transmitida?

Médio de transmissão

A candidíase pode ser transmitida de diferentes maneiras, sendo as mais comuns:

• Contato sexual: relação sexual vaginal, anal ou oral com uma pessoa infectada, que pode transmitir Candida mesmo na ausência de sintomas visíveis.
• Contato pele a pele: devido ao contato direto com áreas infectadas ou contaminadas, principalmente quando há ferimentos ou lesões na pele.
• Uso de objetos contaminados: como toalhas, roupas íntimas ou brinquedos sexuais, que podem hospedar o fungo.

Fatores que favorecem a transmissão

Apesar de a candidíase muitas vezes não ser considerada uma doença altamente transmissível, certos fatores aumentam o risco de adquirir a infecção:

Como Evitar a Infecção por Candidíase

Prevenir a candidíase envolve cuidados com hábitos diários, higiene e escolhas de comportamento saudáveis.

Dicas para prevenir a candidíase

• Higiene adequada: Lavar as áreas íntimas com água e sabonete neutro, evitando excessos que possam desequilibrar a flora natural.
• Usar roupas confortáveis: Preferir roupas de algodão e evitare roupas muito apertadas, especialmente na região genital.
• Manter a higiene durante o relacionamento sexual: Uso de preservativos e higiene adequada antes e após o sexo.
• Evitar o uso excessivo de antibióticos: Apenas sob orientação médica, pois estas drogas podem alterar a flora da microbiota.
• Controlar doenças crônicas: Como diabetes, que aumentam o risco de candidíase recorrente.
• Alimentação equilibrada: Reduzir o consumo de açúcar e alimentos processados, que favorecem o crescimento de fungos.
• Usar roupas de banho e roupas íntimas limpas e secas: Trocar regularmente para evitar ambientes úmidos que favorecem o fungo.

Cuidados adicionais

Para quem tem predisposição, recomenda-se realizar check-ups periódicos e seguir as orientações médicas para prevenir recidivas.

Sintomas de Candidíase e Quando Procurar Ajuda Médica

Os sintomas variam de acordo com a área afetada, mas geralmente incluem:

• Coceira intensa
• Vermelhidão e inflamação
• Corrimento branco, semelhante a queijo cottage (no caso da candidíase vaginal)
• Ardência ao urinar ou durante o sexo
• Lesões na pele, com descamação ou presença de pápulas

Se os sintomas persistirem por mais de uma semana ou se agravarem, é fundamental buscar aconselhamento médico para diagnóstico preciso e tratamento adequado.

Como a Candidíase Pode Ser Tratada?

O tratamento geralmente envolve o uso de medicamentos antifúngicos, sob orientação médica. Além disso, mudanças nos hábitos de higiene e alimentação podem ajudar na recuperação.

Opções de tratamento

Para um tratamento eficaz, é importante seguir as orientações médicas, finalizar a medicação mesmo após a melhora dos sintomas e evitar automedicação.

Perguntas Frequentes sobre a Candidíase

1. A candidíase é transmissível?

Sim, pode ser transmitida por contato sexual ou pele a pele, principalmente em contato com áreas infectadas.

2. Posso pegar candidíase apenas por usar roupas molhadas?

Usar roupas molhadas por longos períodos favorece um ambiente úmido, que pode facilitar o crescimento do fungo, mas a transmissão direta também é comum.

3. Mulher pode pegar candidíase do parceiro?

Embora não seja considerado uma DST tradicional, a relação sexual pode favorecer a transmissão do fungo entre parceiros.

4. Como saber se estou com candidíase?

Sintomas como coceira, corrimento e vermelhidão são sinais comuns, mas o diagnóstico definitivo deve ser feito por um médico.

5. Como evitar a candidíase recorrente?

Manter uma boa higiene, seguir a alimentação saudável, usar roupas confortáveis e evitar fatores de risco podem ajudar a prevenir recidivas.

Conclusão

A candidíase é uma condição comum, mas que pode ser evitada e controlada com os cuidados adequados. Entender como ela é transmitida e quais fatores favorecem a infecção é fundamental para manter a saúde em dia. A prevenção, aliado a um tratamento eficiente, garante uma melhor qualidade de vida e bem-estar.

Lembre-se: a higiene adequada, hábitos saudáveis e acompanhamento médico regular são essenciais para evitar a recorrência da candidíase.

Referências

1. Ministério da Saúde. Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas para Candidíase Vulvovaginal. Brasília, 2018.
2. Sociedade Brasileira de Infectologia. Guia de DST/Aids. 2020.
3. Mayo Clinic. Fungal Infections: Candidiasis. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/candidiasis

Fatores importantes para manter a saúde e evitar a candidíase

• Higiene correta e frequente
• Vestimenta adequada
• Controle do açúcar e alimentação balanceada
• Uso racional de antibióticos
• Check-ups regulares médicos
• Relacionamento sexual seguro

Se você suspeita que está com candidíase ou deseja informações adicionais, procure um profissional de saúde para avaliação e tratamento adequado. Cuide-se!