Cabelo Poroso: O Que É e Como Tratá-lo Para Melhorar a Saúde

Quem possui cabelos porosos sabe o quão desafiador é manter os fios saudáveis, bonitos e bem cuidados. O cabelo poroso apresenta uma textura diferente, geralmente mais áspera, opaca ou com tendência a embaraçar, refletindo um desequilíbrio na estrutura capilar. Neste artigo, iremos esclarecer o que é o cabelo poroso, as causas desse problema, métodos eficazes de tratamento, cuidados diários e dicas para restaurar a saúde dos fios. Se você procura entender melhor como cuidar de cabelos porosos, continue a leitura!

O que é cabelo poroso?

Definição de cabelo poroso

O cabelo poroso é aquele cujo nível de porosidade está elevado, ou seja, apresenta uma maior quantidade de cutículas abertas ou danificadas. As cutículas são camadas externas que protegem a fibra capilar, responsáveis por manter a hidratação, brilho e proteção contra agressões externas. Quando estão abertas ou danificadas, o cabelo pode absorver e perder umidade com facilidade.

Como identificar um cabelo poroso

Os sinais mais comuns de cabelo poroso incluem:

• Textura áspera ou seca ao toque
• Falta de brilho natural
• Facilidade para embaraçar
• Dificuldade em reter umidade
• Quebra frequente
• Cabelos que absorvem produtos rapidamente e perdem a umidade logo em seguida

Como testar a porosidade do cabelo

Um teste simples para identificar se seus fios são porosos é o seguinte:

1. Pegue um copo com água em temperatura ambiente.
2. Coloque uma mecha de cabelo dentro do copo.
3. Observe o que ocorre após alguns minutos:

Se seu cabelo afundar rapidamente, provavelmente possui alta porosidade e precisa de cuidados específicos.

Causas do cabelo poroso

Fatores externos

• Processamentos químicos: descoloração, alisamentos, tonalizações, relaxamentos.
• Uso excessivo de calor: chapinhas, babyliss, secadores.
• Exposição ao sol, vento, poluição: agressões ambientais que abrem as cutículas.
• Lavagens frequentes ou uso de shampoos inadequados: retirar demasiados óleos naturais.

Fatores internos

• Uso de produtos agressivos ou mal formulados
• Descuido na hidratação e nutrição
• Deficiência de vitaminas e minerais: como biotina, zinco, ferro.
• Envelhecimento natural dos fios

Cuidar bem dos fios e evitar esses fatores contribui para melhorar a saúde capilar.

Como tratar cabelos porosos?

Diagnóstico e avaliação

Antes de iniciar qualquer tratamento, o ideal é procurar um profissional cabeleireiro para avaliar o grau de porosidade e identificar as causas específicas do seu cabelo.

Tratamentos profissionais

Reconstrução capilar

• Oxida e fortalece a fibra capilar.
• Produtos com queratina, aminoácidos e colágeno ajudam a reconstruir a estrutura do fio.

Hidratação profunda

• Recupera a umidade perdida.
• Pode ser feita com procedimentos específicos em salão ou em casa.

Nutrição intensiva

• Reposiciona os óleos naturais dos cabelos.
• Uso de óleos como argan, coco, abacate ou azeite de oliva.

Tratamentos caseiros

Cuidados diários para cabelos porosos

• Evite lavar os cabelos com água quente.
• Use shAMPo suaves, livres de sulfatos e parabenos.
• Aplique leave-in ou cremes de pentear específicos para cabelos porosos.
• Faça o uso de protetor térmico antes de usar calor.
• Realize hidratações e nutrições regulares em casa.

Como manter cabelos menos porosos?

Para evitar que os fios fiquem ainda mais porosos, é importante adotar uma rotina de cuidados consistente e adequada ao seu tipo de cabelo. Algumas dicas valiosas incluem:

• Proteja os fios do calor e da umidade excessiva
• Utilize produtos específicos para cabelos hidratados e porosos
• Evite escovas e penteados que provoquem fricção excessiva
• Faça selagem de pontas periódicamente

Tabela Resumo: Cuidados Essenciais para Cabelos Porosos

Dicas adicionais para cuidar de cabelos porosos

• Sempre desembaraçar os cabelos com cuidado, usando pentes de dentes largos.
• Evitar exageros em procedimentos químico e térmico.
• Consultar um profissional para tratamentos específicos e aprofundados.

Perguntas Frequentes (FAQs)

1. Cabelo poroso pode ser causado por queda de cabelo?

Não diretamente. A porosidade está relacionada à estrutura externa do fio, enquanto a queda de cabelo está relacionada ao folículo capilar. Contudo, cabelos porosos podem apresentar maior fragilidade, levando à quebra, o que pode ser confundido com queda.

2. Quanto tempo leva para melhorar a porosidade do cabelo?

Depende do grau de porosidade e dos cuidados adotados. Com uma rotina adequada, é possível notar melhorias em cerca de 4 a 8 semanas.

3. Produtos para cabelo poroso funcionam mesmo em casa?

Sim. Produtos formulados especialmente para reconstrução, hidratação e nutrição podem ser utilizados em casa, desde que seguidos corretamente e com orientação profissional quando necessário.

4. Posso usar máscara de reconstrução toda semana no cabelo poroso?

Sim, mas é importante alternar com hidratação e nutrição para não sobrecarregar os fios. Consulte sempre um profissional para definir a rotina adequada.

5. Como prevenir futura porosidade no cabelo?

• Use protetor térmico.
• Faça manutenção regular de tratamentos.
• Evite procedimentos químicos agressivos sem orientação.
• Proteja os fios da exposição excessiva ao sol, vento e poluição.

Conclusão

O cabelo poroso é um desafio comum, mas com disciplina, o cuidado adequado e o uso de produtos específicos, é possível recuperar sua estrutura, brilho e vitalidade. Avaliar a porosidade, compreender suas causas e seguir uma rotina de manutenção eficaz são essenciais para cabelos mais saudáveis e bonitos.

Seja você um profissional ou uma pessoa que cuida dos fios em casa, lembre-se: a paciência e o cuidado contínuo fazem toda a diferença.

Referências

1. Guia Completo de Cuidados com Cabelos Porosos. Site Cabelos & Cia. Disponível em: https://www.cabelosecia.com.br/cuidados-com-cabelos-porosos
2. Porosidade do Cabelo: O Que É e Como Melhorar. Beleza e Moda - Casa Vogue. Disponível em: https://casavogue.globo.com/beleza-e-moda/noticia/2019/11/porosidade-do-cabelo-o-que-e-e-como-melhorar.html